Persalinan Vagina - Tanda, Manfaat, Proses dan Kiat

Kadar:

Dalam artikel ini

• Apa itu Pengiriman Normal?
• Tanda dan Gejala Persalinan Normal
• Manfaat Persalinan Vagina
• Peluang dari Persalinan Normal untuk Ibu Pertama Kali
• Proses Melahirkan Normal
• Kapan dan Bagaimana Mendorong Bayi Keluar?
• Berapa Lama Pengiriman Normal Berlangsung?
• Apa yang Terjadi ketika Seorang Wanita Sedang Bersalin?
• 15 Tips Terbaik untuk Membantu Anda Miliki Pengiriman Normal
• Tanya Jawab

Apakah ini kehamilan pertama Anda? Apakah Anda tertambat di antara antisipasi penuh harapan dan ketakutan yang tidak dapat dipahami dari operasi dan sesar? Berikut adalah beberapa tips kehamilan untuk persalinan normal dan pertanyaan yang selalu ingin Anda tanyakan tentang kehamilan tetapi tidak yakin.

Apa itu Pengiriman Normal?

Persalinan normal adalah kelahiran bayi yang baru lahir melalui proses persalinan alami di mana ada kelahiran bayi melalui vagina. Itu tidak mengganggu dan seperti yang direncanakan alam.

Tanda dan Gejala Persalinan Normal

Seorang wanita muda yang sehat dapat dengan nyaman menjalani persalinan normal. Gaya hidup aktif, tekanan darah normal dan posisi janin semuanya menunjukkan persalinan normal.

• Antara 30 hingga 34 minggu, janin mengubah posisi ke posisi kepala atau kepala di bawah yang siap untuk melahirkan. Jika dilihat, tampaknya posisi bayi telah turun.

• Dorongan untuk buang air kecil akan meningkat ketika tekanan dari kepala bayi menekan daerah panggul dan meremas kandung kemih.

• Akan ada rasa sakit di punggung bawah saat janin mulai menekannya (punggung bawah). Ini karena janin memposisikan dirinya untuk masuk ke posisi kepala (kepala ke bawah).

• Anda mungkin melihat peningkatan keputihan. Itu bisa berwarna putih atau merah muda dan kadang-kadang bahkan sedikit bernoda darah. Ini adalah tanda yang biasa dari kehamilan yang sehat dan normal.

• Gangguan buang air besar disebabkan karena ada lonjakan aktivitas hormonal. Mungkin ada beberapa kram dan ketidaknyamanan karena ini.

• Nyeri pada payudara juga merupakan indikasi persalinan normal. Saat Anda mencapai tahap akhir, mungkin terasa berat dan tidak nyaman.

• Kerusakan kantong air biasanya terjadi selama persalinan. Kadang-kadang mungkin terjadi bahkan sebelum persalinan. Saran dokter harus segera diambil.

Manfaat Persalinan Vagina

Persalinan yang normal adalah kelahiran yang muda melalui proses persalinan alami di mana ada kelahiran vagina bayi. Alasan mengapa persalinan alami ini jauh lebih baik daripada metode lain adalah sebagai berikut:

1. Membantu Menghindari Vakum

Ini adalah instrumen yang terlihat sangat dekat dengan pendorong yang digunakan di wastafel dapur. Ini mengisap kepala bayi. Tengkorak lunak sering memanjang dengan ditarik keluar dari bentuk karena sedot vakum. Kelahiran melalui vagina menghindari metode berbahaya ini.

2. Memotong Forceps

Alat yang tampak mengancam ini, menyerupai sendok salad besar digunakan untuk mencabut kepala anak dari saluran persalinan. Peningkatan detak jantung bayi baru lahir adalah salah satu risikonya. Risiko lain termasuk cedera wajah ringan, kelumpuhan wajah, trauma mata eksternal kecil. Risiko yang lebih besar termasuk patah tulang tengkorak, pendarahan di dalam tengkorak dan bahkan kejang. Kelahiran vagina tidak membutuhkan penggunaan forsep.

3. Lebih Sehat untuk Ibu dan Bayi

Kelahiran itu sendiri traumatis bagi anak, dan jika harus berurusan dengan instrumen baja pada tahap ini, itu bisa merusak kesehatannya. Kesehatan ibu juga menerima kemunduran karena efek pasca operasi atau injeksi epidural pada tulang belakang. Beberapa menit pertama yang dihabiskan antara ibu dan anak adalah ikatan pertama yang dimiliki anak dengan dunia luar. Kenyamanan lengan dan suara ibu meyakinkan setelah pengalaman traumatis bayi dengan dunia di luar keselamatan rahim. Dengan kelahiran alami, anak hampir langsung dimasukkan ke dalam pelukan ibu. Ikatan yang terjadi secara instan dan berlangsung seumur hidup.

4. Merangsang Laktasi

Proses melahirkan secara alami merangsang banyak sistem hormon alami dalam tubuh selama persalinan dan kelahiran. Oksitosin, endorfin, adrenalin, noradrenalin, dan prolaktin yang paling penting, hormon pengasuh semua dikeluarkan selama masa ini.

5. Bakteri Pelindung dari Saluran Lahir

Ada perubahan dalam mikroba vagina selama kehamilan. Bakteri yang dicerna anak dari saluran kelahiran ibu membantu membangun sistem kekebalannya, dan anak lebih mampu mencerna susu dan makanan padat. Selama proses kelahiran, mikrobiota manusia terbentuk, membuat peran mikrobioma vagina peran kunci dalam perkembangannya. Lactobacilli menjadi salah satunya.

6. Pemulihan Pascanatal Lebih Cepat

Tidak seperti intervensi medis, proses alami memungkinkan ibu untuk pulih dengan cepat dari persalinan. Tubuh mengambil kursus untuk memperbaiki dan memperbaiki untuk membawa tubuh kembali ke jalurnya. Dalam intervensi medis, ada kemungkinan infeksi lebih tinggi karena intervensi yang tidak alami pada akhirnya akan membutuhkan waktu lebih lama untuk diperbaiki. Melahirkan secara alami mengurangi setiap operasi besar dan dengan demikian mengurangi risiko yang menyertai datang di bawah pisau.

7. Membuat Anda Percaya Diri

Perasaan bersalin yang alami memberi sang ibu kepercayaan diri dan prestasi. Rasanya tidak seperti yang lain.

8. Menginap di Rumah Sakit Lebih Pendek

Setelah Persalinan Alami, rawat inap di rumah sakit dapat berlangsung 24 hingga 48 jam. C-section berbeda, di mana tinggal dapat dari mana saja dari 3 hari hingga seminggu tergantung pada pemulihan Anda setelah operasi. Bertentangan dengan kepercayaan, proses alami, secara umum, jauh lebih pendek daripada intervensi medis.

9. Tingkatkan Sistem Kekebalan Bayi

Bakteri alami dari mikroba vagina yang ditransfer dari ibu ke anak membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang membantu memerangi banyak infeksi ringan yang bisa didapat anak saat keluar dari atmosfer murni rahim. Ada sedikit kesempatan untuk masalah paru-paru / pernapasan: Perjuangan untuk keluar dan tangisan alami mengaktifkan pernapasan dan membantu memperluas dada dan paru-paru yang kecil.

10. Sistem Pencernaan Lebih Kuat

Mikroba terutama yang seperti Lactobacilli membantu anak untuk mencerna susu dan makanan padat lainnya. Intoleransi laktosa sangat sering ditemukan pada bayi yang tidak memiliki kelahiran saluran vagina alami. Susu adalah satu-satunya makanan yang dikonsumsi anak pada bulan-bulan awal, alergi atau intoleransi apa pun akan merusak perkembangan awalnya. ASI atau susu kaleng, meskipun diperkaya, tidak mengandung kekebalan yang diberikan ASI alami kepada bayi. Kolostrum adalah susu kuning pucat tebal pertama yang diproduksi oleh ibu. Ini mengandung jumlah antibodi yang tinggi dan juga disebut imunisasi pertama bayi.

Peluang dari Persalinan Normal untuk Ibu Pertama Kali

Kebanyakan ibu pertama kali akan melahirkan secara alami pada 41 hingga 42 minggu, tetapi seringkali intervensi medis dilakukan sebelum waktu ini karena alasan medis.

Proses Melahirkan Normal

1. Tahap Pertama

Penipisan serviks (Effacement) dan pembukaan (dilation). Ini mungkin berlanjut selama satu jam atau lebih, sampai serviks melebar menjadi 3 cm.

A. Fase Awal atau Laten

Pada tahap ini, wanita menjadi sadar akan kontraksi yang dimulai pada interval setiap 3 hingga 5 menit tetapi dapat bervariasi.

What You May Experience: Di sini Anda mungkin merasa ingin pergi ke kamar kecil saat rasa sakit awalnya dimulai.

Yang Dapat Anda Lakukan : Pada titik ini, yang terbaik adalah memberi tahu pengasuh Anda bahwa bayi itu akan datang. Jika Anda sendirian maka segera hubungi Dokter Anda.

B. Fase Aktif

Pada fase ini, serviks mengembang dari 3 cm menjadi 7 cm.

What You May Experience: Akan ada ketidaknyamanan karena tekanan akan terus bertambah. Mungkin terasa seperti kram menstruasi dan sakit punggung bagian bawah.

Yang Dapat Anda Lakukan: Jika Anda berada di rumah, dapatkan barang-barang agar tambahan baru untuk keluarga Anda. Jika Anda pergi ke klinik untuk melahirkan, maka koper berisi barang-barang untuk bayi baru lahir dan diri Anda sendiri harus tetap siap. Anda juga dapat meninggalkan instruksi untuk pekerjaan yang harus dilakukan di rumah jika ada anak yang lebih tua yang akan berada di sana tanpa Anda. Semua perencanaan ini akan membantu mengalihkan perhatian Anda dari terlalu khawatir tentang tenaga kerja Anda. Anda harus santai dan tenang selama ini. Beberapa kegiatan yang bisa Anda lakukan untuk menenangkan saraf termasuk bermain musik dan berjalan kaki singkat.

C. Fase Transisi

Serviks terus membesar dari 7 cm hingga membesar sepenuhnya menjadi 10 cm.

What You May Experience: Anda akan merasakan peningkatan tekanan di daerah panggul bagian bawah, dan ada kemungkinan kantung air dapat pecah. Rasa sakit akan lebih intens, berlangsung lebih lama, dengan sedikit interval di antara dan menjadi cukup teratur.

Apa Yang Dapat Anda Lakukan: Mencapai tempat pengiriman yang ditentukan. Anda harus melacak kontraksi untuk melihat polanya. Jika airnya pecah, periksa warnanya, baunya, dan perhatikan waktunya. Cobalah olahraga pernapasan agar tetap tenang. Sekarang saatnya untuk berbaring.

2. Tahap Kedua

Bayi Didorong Ke Saluran Lahir: Ini adalah Tahap Aktif. Selama waktu ini, bayi didorong keluar dari rahim dan masuk ke dunia melalui saluran vagina.

What You May Experience: Di sini, kontraksi akan lebih panjang dan lebih intens karena serviks Anda akan mencapai pelebaran maksimal. Kontraksi dapat berlangsung dari 45 hingga 60 detik dengan hanya 3 hingga 4 menit jeda di antaranya. Ini akan meningkat menjadi sekitar 1 dan setengah menit, terkadang terpisah kurang dari satu menit. Ini adalah fase terberat tetapi juga yang terpendek karena merupakan balapan ke garis finish.

Apa Yang Dapat Anda Lakukan: Ini bisa berlangsung dari 3 hingga 5 jam. Cobalah mengubah posisi Anda dan minta seseorang untuk memijat punggung Anda. Terus bernafas dengan pola teratur. Pikirkan anak daripada rasa sakit dan jangan menyerah mendorong karena bayi membutuhkan semua bantuan Anda. Hindari berteriak dari 'mulut' daripada menggunakan suara dengkur yang akan membantu mendorong bayi keluar.

3. Tahap Ketiga

Plasenta Ditekan: Pengeluaran plasenta adalah tahap ketiga dan terakhir persalinan. Pada tahap ini, seluruh plasenta keluar melalui saluran vagina. Juga disebut 'Afterbirth'. Ini adalah tahap terakhir dan terakhir yang mengakhiri persalinan normal. Ini berlangsung 15 hingga 30 menit setelah pengiriman. Ini adalah proses alami yang terkadang dibantu secara manual untuk menghindari infeksi. Perut bagian bawah juga dipijat untuk mengerutkan otot-otot rahim sehingga mendorong sisa residu yang tersisa.

What You May Experience: Afterbirth akan dikeluarkan secara alami, dan Anda mungkin merasakannya hilang.

Yang Dapat Anda Lakukan: Anda bisa memberi tahu petugas yang akan membersihkannya dan memberikan pijatan tekanan pada perut bagian bawah .

Kapan dan Bagaimana Mendorong Bayi Keluar?

Percayai insting Anda dan ikuti instruksi yang diberikan saat mendorong. Dorong seperti Anda akan mengeluarkan isi perut Anda tetapi dengan semua kekuatan Anda. Cobalah untuk tidak menjerit karena itu menghilangkan usaha Anda. Beristirahatlah di antara kontraksi dan mulailah ketika Anda merasakan awal kontraksi. Anda harus berhenti ketika diinstruksikan. Tetap fokus.

Berapa Lama Pengiriman Normal Berlangsung?

Untuk seorang ibu yang baru pertama kali melahirkan, rata-rata waktu persalinan alami adalah tujuh hingga delapan jam sebagai tenaga kerja aktif. Untuk kelahiran berturut-turut, persalinan normal akan lebih cepat. Ini dapat bervariasi lebih atau kurang sesuai dengan pelebaran serviks. Setelah pelebaran dan penobatan lengkap (penampilan bagian atas kepala bayi) telah tercapai, dorongan keluar anak dapat berlangsung sekitar satu jam.

Apa yang Terjadi ketika Seorang Wanita Sedang Bersalin?

Ada banyak tahapan persalinan dan dapat diikuti untuk memperkirakan perkiraan waktu pengiriman. Mereka adalah sebagai berikut:

1. The Baby Drops

Janin bergeser ke posisi kepala atau kepala ke bawah sudah untuk perjalanannya melalui saluran vagina. Efeknya terlihat seolah-olah bayi telah jatuh ke tingkat yang lebih rendah. Benjolan pada wanita tampak seolah-olah telah 'jatuh' memberi ruang antara payudara dan benjolan.

2. Dorongan untuk Kencing

Tetesan janin melepaskan beberapa tekanan dari paru-paru tetapi mulai memberikan tekanan pada kandung kemih. Keinginan untuk buang air kecil meningkat saat janin mencapai posisi kepala di bawah dan perjalanan ke kamar mandi akan meningkat secara substansial.

3. Colokan Lendir Lulus

Sumbat lendir terbentuk di leher rahim selama kehamilan. Sumbat agar-agar yang tebal ini dikeluarkan untuk menjaga serviks tetap lembab dan terlindungi dari bakteri. Ketika persalinan mendekati serviks mulai membesar. Proses ini melonggarkan sumbat lendir yang kemudian terlepas sendiri. Itu bisa tidak berwarna, merah muda atau bahkan sedikit bernoda darah. Pengiriman segera terjadi setelah ini tetapi bervariasi dari beberapa hari hingga satu atau dua minggu.

4. Serviks Dilatasi

Leher rahim adalah bagian bawah rahim yang terbuka atau melebar untuk memungkinkan anak masuk ke dalam saluran vagina. Ketika melebar hingga 1 sentimeter, Anda bisa berharap untuk segera melahirkan. Sulit untuk mendeteksi hal ini kecuali melalui USG atau pemeriksaan oleh dokter kandungan Anda. Pelebaran terus melebar hingga 10 sentimeter sebelum ada cukup ruang bagi bayi untuk didorong keluar dari rahim.

5. Penipisan serviks

Leher rahim adalah bagian bawah rahim yang memanjang dan tertutup. Panjangnya biasanya sekitar 3 sampai 4 sentimeter. Itu mulai menipis atau menghilangkan untuk memungkinkan pelebaran berlangsung. Kontraksi memungkinkan penipisan dan pelebaran serviks hingga sekitar 10 cm.

6. Nyeri Punggung

Rasa sakit ini disebabkan oleh posisi kepala bayi. Selama persalinan, kepala bayi memberi tekanan pada tulang ekor ibu dalam usahanya untuk pindah. Tekanan ini menyebabkan sakit punggung yang parah.

7. Kontraksi

Ini berarti bahwa bayi memberi tekanan pada jalan lahir. Kontraksi dalam bentuk gerakan ritmis yang lembut dari atas ke bagian bawah rahim dalam upaya untuk mendorong bayi keluar.

8. Semburan Energi

Akan ada ledakan energi karena hormon adrenalin dan noradrenalin dipompa ke dalam bloo

sistem d. Ini adalah hormon 'lawan atau lari' yang menyuntikkan energi untuk kontraksi kuat terakhir yang akhirnya mendorong bayi keluar.

9. Dorongan untuk Memiliki Gerakan Usus

Seringkali ada keinginan untuk buang air besar dengan timbulnya persalinan. Tahap awal persalinan mungkin tampak seperti keinginan untuk buang air besar, tetapi ketika rasa sakit meningkat, kedua rasa sakit dapat dibedakan. Usus membersihkan diri sehingga membersihkan ruang bagi bayi yang mendorong korset panggul. Persis sebelum persalinan, wanita disarankan memiliki perut kosong. Dalam beberapa kasus, enema diberikan kepada wanita tersebut tepat saat persalinan dimulai untuk menghindari masalah feses yang dikeluarkan selama persalinan. Ini untuk menghindari bahaya infeksi bagi ibu dan anak.

10. Air Berurai

Selama kehamilan, janin tertutup dalam kantung cairan membran tipis yang disebut kantung ketuban. Ini menjaga janin aman dan dalam kondisi mengambang murni. Dengan awal persalinan, kantung ini pecah, menumpahkan cairan tidak berwarna ini. Ini adalah salah satu tanda dari persalinan aktif dan panggilan ke dokter dalam rangka.

15 Tips Terbaik untuk Membantu Anda Miliki Pengiriman Normal

Menjadi ibu adalah mimpi yang menjadi kenyataan bagi banyak wanita, baik muda maupun muda. Persalinan normal adalah norma sampai ide intervensi medis untuk, mungkin, persalinan lebih mudah diperkenalkan. Sekarang, lebih dari sebelumnya, wanita telah menyadari manfaat persalinan normal karena mereka mengetahui manfaatnya, dan secara medis juga, telah terbukti bermanfaat. Ingin tahu cara mendapatkan pengiriman normal? Berikut adalah beberapa tips untuk persalinan normal untuk menghindari sesar yang dapat diikuti untuk memiliki pengalaman ibu yang aman dan indah untuk tidak hanya ibu dan anak tetapi juga untuk ayah dan keluarga besar:

1. Dapatkan Pendidikan Baik tentang Kehamilan dan Persalinan

Bersiap untuk masa depan dan peran Anda sebagai seorang ibu sangat penting untuk persalinan normal. Sangat penting untuk memiliki pengetahuan ilmiah tentang berbagai jenis metode yang digunakan untuk pengiriman sehingga pilihan Anda dipandu oleh pengetahuan dan bukan emosi atau ketakutan.

2. Lakukan Penelitian tentang Pengasuh yang Baik atau Rumah Sakit yang Mengkhususkan Diri dalam Persalinan Alami

Berbagai pilihan persalinan tersedia, dan penelitian latar belakang tentang metode terbaik harus dilakukan dengan uji tuntas. (Beberapa contoh adalah metode Alexander Technique Bradley, pengiriman air Lamaze).

3. Selalu Tetap Positif dan Bahagia

Menjadi positif dan bahagia bisa membuat Anda siap untuk mendapatkan persalinan normal. Mengkhawatirkan skenario terburuk akan merusak kesehatan mental Anda dan juga memengaruhi anak yang belum lahir.

4. Jangan Menambah Berat Badan Terlalu Banyak

Pastikan Anda makan dengan bijaksana sehingga Anda tidak menambah berat badan yang tidak diinginkan. Kira-kira sekitar 12 kilogram berat ekstra, diperoleh selama kehamilan. Ketika ada kenaikan berat badan yang berlebihan, itu berdampak buruk bagi kesehatan ibu dan anak karena alasan sekunder seperti diabetes gestasional, tekanan darah tinggi (hipertensi gestasional) dan pre-eklampsia atau masalah dengan plasenta. Terlepas dari ini, tenaga kerja Anda mungkin ditetapkan lebih awal dari biasanya.

5. Berenang

Ini adalah latihan terbaik untuk ibu hamil. Menggunakan kolam renang terklorinasi yang aman dengan pengasuh dapat dilakukan bahkan sampai tanggal pengiriman. Bahkan, banyak wanita memilih water birth. Janin menghabiskan seluruh periode kehamilan dalam kantung cairan ketuban sehingga terasa nyaman di dalam air.

6. Berjalan

Selalu terus bergerak. Berjalan adalah olahraga terbaik bagi siapa saja, terutama wanita hamil. Berjalan kaki 30 menit, lima kali seminggu akan membuat Anda tetap sehat. Berjalan sesekali tidak cukup untuk membawa perubahan yang fenomenal, jadi itu harus teratur. Orang dewasa, termasuk wanita hamil, perlu berjalan sekitar 10.000 langkah sehari.

7. Latihan Kegel

Ini adalah latihan sederhana di mana otot-otot dasar panggul dikepal dan dilepaskan untuk membuatnya lebih kuat. Area ini mendukung uterus, kandung kemih, usus kecil dan dubur. Kontraksi dan relaksasi otot-otot ini membuat mereka lebih kuat. Ini dapat dilakukan selama kehamilan untuk membantu mengendalikan inkonsistensi urin. Sebagian besar dokter merekomendasikan latihan Kegel selama trimester ketiga kehamilan untuk mengantarkan kelahiran yang lancar dan alami.

8. Peregangan Panggul

Selama kehamilan otot-otot daerah panggul menjadi lunak sehingga memungkinkan pengiriman anak. Peregangan panggul membantu memperlancar persalinan dan memperkuat area dasar panggul bahkan setelah persalinan.

9. Yoga

Latihan harian seni kuno ini akan meringankan semangat Anda dan memperkuat pola pernapasan ibu hamil. Yoga yang Aman untuk kelahiran vagina membantu ibu untuk rileks dan memperkuat tubuhnya untuk mempersiapkan persalinan alami. Meditasi juga mempersiapkan pikiran untuk tantangan keibuan.

10. Minumlah Banyak Air

Air minum membantu membuang racun dari tubuh. Air juga melarutkan urin, sehingga mengurangi kemungkinan infeksi kemih yang umum terjadi selama kehamilan. Dehidrasi dapat menyebabkan timbulnya persalinan prematur sehingga terhidrasi sangat penting. Kira-kira sepuluh gelas air sehari dapat membantu ibu hamil.

11. Pakailah Sepatu Nyaman Datar

Penting untuk merasa nyaman. Berat tambahan di bagian depan tubuh mengubah pusat gravitasi. Ada tekanan pada lengkungan tulang belakang, lutut dan kaki. Mengenakan sepatu hak tinggi dapat membuat beban pada area-area ini berlebihan yang menyebabkan sakit punggung dan lutut atau kaki. Tumit juga membuat Anda tidak stabil dengan bahaya terjatuh dan menyakiti diri sendiri dan anak.

12. Squat

Latihan berdampak rendah untuk persalinan normal seperti squat membantu memperkuat otot inti Anda. Ini termasuk otot-otot dasar panggul, gluten dan otot-otot pinggul. Jika Anda sehat dan memiliki kehamilan normal, maka bentuk rutin ini akan membantu memastikan persalinan normal.

13. Tidur

Tidur nyenyak adalah cara yang baik untuk disegarkan karena membantu janin menjadi sehat. Tubuh akan berubah setiap hari, dan energi dan sumber daya tubuh pertama-tama pergi ke bayi dan kemudian ke ibu. Seorang ibu hamil membutuhkan 2 hingga 3 jam tambahan di atas dan di atas 8 jam wajib tidur untuk orang dewasa yang sehat. Ibu dan anak yang kuat akan menjamin kelahiran alami.

14. Bernafas

Metode Lamaze disebarkan oleh seorang Ahli Obstetri Prancis bernama Lamaze dalam penggunaan pernapasan teratur untuk mengatasi persalinan dan mengendurkan janin.

15. Makanlah Jenis Makanan yang Tepat

Kesehatan Anda dan bayi Anda adalah apa yang Anda makan sehingga selalu makan makanan sehat untuk persalinan normal. Nutrisi dan kebersihan penting untuk memiliki janin yang sehat. Bayi harus kuat jika harus melalui persalinan normal. Makanan seperti Kelapa, buah-buahan segar, daging tanpa lemak dan ikan segar harus disukai oleh ibu hamil. Hindari makanan yang terlalu berminyak dan digoreng . Obat rumahan untuk persalinan normal dapat mencakup berbagai herbal seperti kunyit dan teh jahe agar terasa segar. Juga, yang harus dihindari adalah minuman yang terlalu pedas dan aerasi. Minuman keras, minuman keras, merokok, dan obat-obatan terlarang adalah tabu besar dan harus dihindari dengan cara apa pun.

Tanya Jawab

1. Bisakah Posisi Bayi Ditentukan Berdasarkan Gerakan?

Sangat penting untuk mengetahui posisi bayi, terutama karena semakin mendekati tanggal persalinan. Untuk persalinan normal, bayi harus menghadap ke bawah dengan kepala miring ke arah tulang belakang Anda. Anda dapat mengetahui posisi bayi dengan gerakannya. Ingatlah bahwa gerakan terkuat adalah dari tangan dan kaki bayi.

• Jika bayi melihat ke depan, menghadap ke atas maka Anda akan merasakan gerakan di bawah tulang rusuk Anda.
• Jika sudah dalam posisi Posterior, kepala menghadap ke bawah, Anda akan merasakan tendangan di depan perut Anda.
• Tekan perut Anda dengan lembut dan rasakan anak bergerak. Kemungkinan besar dalam posisi kepala atau kepala ke bawah.
• Jika Anda merasakan benjolan keras kepala anak di bawah tulang rusuk Anda, maka ia berada dalam posisi sungsang yang artinya kakinya diposisikan untuk keluar terlebih dahulu.
• Perhatikan gerakan di bawah kulit. Anda akan dapat melihat kepalan tangan dan kaki bayi saat mendorong dirinya ke dinding rahim.

2. Seberapa Nyeri Persalinan Vagina?

Rasa sakit selama persalinan normal selama Persalinan didasarkan pada kesehatan fisik, kecemasan, posisi tubuh, pelatihan yang salah atau tidak ada dan nutrisi ibu yang rendah. Proses kelahiran alami termasuk anak yang memaksa keluar dari rahim. Ini adalah prosedur normal sebagaimana dirancang oleh alam. Karena itu, pemulihan lebih cepat. Akan ada rasa sakit, tetapi dengan persiapan yang tepat itu dapat diterima dan telah terjadi selama berabad-abad. Semakin aktif ibu secara fisik, semakin mudah melahirkan.

3. Apa Kesempatan Pelahiran Vaginal setelah Cesar?

C-section meninggalkan jaringan parut pada dinding rahim. Ini adalah pembentukan jaringan fibrosa yang menggantikan kulit normal setelah cedera dan merupakan proses penyembuhan alami. Ini dapat menyebabkan pita jaringan yang keras terbentuk. Penelitian menunjukkan bahwa meskipun sekitar 60 hingga 80 persen wanita yang mencoba persalinan pervaginam setelah operasi caesar berhasil, risiko yang paling mengkhawatirkan adalah risiko pecahnya rahim. Ini terjadi ketika rahim pecah atau robek di sepanjang bekas luka yang sembuh dari operasi sebelumnya. Dalam hal ini, akan ada operasi darurat dan bahkan histerektomi untuk menghentikan pendarahan. Saran dokter sangat penting jika telah ada operasi caesar untuk keturunan pertama untuk menghindari perdarahan yang berlebihan, prosedur darurat dan dalam beberapa kasus bahkan kematian.

Berlawanan dengan kepercayaan populer, persalinan normal relatif aman dalam banyak kasus. Ribuan tahun evolusi telah menyempurnakan desain tubuh wanita untuk melakukan hal itu. Hanya dalam kasus-kasus ekstrem, seperti kepala bayi yang terlalu besar, metode lain digunakan.