Kami adalah apa yang ibu kami makan
Obesitas terkait dengan cacat lahir
Makan untuk dua orang saat hamil dapat membuat anak yang belum lahir mengalami obesitas, para peneliti memperingatkan .
Dan itu bisa memicu perubahan permanen dalam susunan genetik anak, melahirkan banyak generasi orang yang kelebihan berat badan.
"Seorang bayi yang terpapar gizi buruk meneruskannya ketika dia hamil dan memiliki anak sendiri. Ini adalah hal yang sepenuhnya antargenerasi, " Paul Zimmet, direktur penelitian internasional di Institut Jantung dan Diabetes IDI Baker, mengatakan. "Epidemi obesitas hampir merupakan fenomena abadi
apa yang dimakan nenekmu memengaruhi dirimu. "
Ada bukti yang berkembang bahwa pola makan dan gaya hidup wanita hamil dapat mengubah atau mematikan gen obesitas pada janinnya. Memberi makan bayi yang baru lahir dapat memiliki efek yang sama.
Ahli obesitas internasional, Profesor Peter Gluckman, sedang melakukan uji klinis untuk menentukan bagaimana nutrisi dan gaya hidup ibu memengaruhi risiko anak terkena obesitas dan penyakit kronis lainnya.
Studi senilai 30 juta dolar dari 1.000 ibu di Singapura, yang didanai oleh pemerintah Singapura, melacak para wanita dan anak-anak mereka sejak mereka mengandung. Lebih dari 20 persen wanita hamil di Singapura menderita diabetes gestasional. "Apa yang terjadi di awal kehidupan memengaruhi risiko Anda di kemudian hari, " kata Profesor Gluckman, penulis buku yang berjudul Fat, Fate and Disease: Mengapa Latihan dan Diet Tidak Cukup . "Kami tidak dapat melakukan apa-apa tentang genetika. Pendekatan gaya hidup tidak bekerja dengan baik dengan orang dewasa. Kami telah memberitakan diet dan olahraga selama 20 tahun terakhir dan kami masih gemuk. Tapi kami dapat mengubah lingkungan genetik obesitas dengan fokus pada kehidupan awal. "
Pola makan dan gaya hidup ibu hamil telah terbukti memengaruhi rasa kenyang, preferensi makanan, massa otot, dan resistensi insulin anaknya. Belum diketahui makanan mana yang memicu obesitas dalam kandungan, meskipun penelitian di luar negeri telah menyarankan asupan karbohidrat atau fruktosa yang tinggi melalui minuman ringan mungkin memiliki efek.
Profesor Zimmet mengatakan salah satu rekomendasi utama dari Satuan Tugas Kesehatan Preventatif pemerintah federal (di mana ia menjadi anggota) adalah pentingnya meningkatkan kesehatan ibu dan anak dengan mendidik ibu tentang diet dan faktor risiko lain untuk bayi mereka.
"Kita harus menjangkau ibu yang hamil dengan pendidikan yang lebih baik, manajemen bayi yang lebih baik, untuk mengubah apa yang akan terjadi dalam waktu 30 hingga 40 tahun, " kata Profesor Zimmet.
Sebuah studi baru-baru ini oleh University of NSW menggunakan tikus menunjukkan bahwa ibu yang lebih besar memiliki bayi yang lebih besar dengan nafsu makan yang besar yang dengan mudah menambah berat badan. "Ibu yang memiliki masalah berat badan berada pada risiko yang jauh lebih tinggi dari bayi mereka keluar besar dan memiliki masalah berat badan pada usia yang lebih tua, " kata Dr Shirley Alexander, yang menjalankan Program Manajemen berat badan di Rumah Sakit Anak di Westmead, yang mendukung Kampanye Kebiasaan Sehat Sun-Herald, yang bertujuan menyoroti epidemi obesitas di masa kecil.
Dr Alexander mengatakan itu tidak cukup untuk menurunkan berat badan sebelum hamil. "Itu hampir tidak cukup untuk menyelamatkan risiko pada neonatus. Berat badan ibu yang sehat tanpa naik turun lebih baik untukmu."