Apa Arti TTC & Mengapa Semua Itu Ada Selama Papan Pesan Kehamilan?
Jika Anda telah menghabiskan banyak waktu di papan pesan kehamilan, Anda telah memperhatikan bahwa para penggunanya tampaknya berbicara dalam kode singkat mereka sendiri. Lebih sering daripada tidak, istilah tesis ini cukup mudah untuk diketahui, tetapi ada beberapa yang bahkan tidak diketahui oleh semua calon ibu. Terutama karena itu tidak berlaku untuk kehamilannya. Untuk ibu masa depan, dan bahkan beberapa yang sudah ada untuk sementara waktu, ada istilah yang muncul di papan pesan yang membuat banyak wanita bertanya-tanya tentang hal yang sama: apa artinya TTC?
Ada alasan bagus mengapa istilah ini mengambil alih forum kehamilan. Menurut Kehamilan dan Bayi, TTC berarti berusaha untuk hamil, dan itu adalah istilah yang sangat berguna dari pasangan yang baru memulai perjalanan menjadi orang tua. Bagi banyak pasangan, TTC adalah perjuangan yang membutuhkan lebih dari melakukan hubungan seks tanpa pengaman. Kata pertama itu - mencoba - mengatakan banyak tentang prosesnya. TTC membutuhkan kesabaran, penelitian, dan, dalam beberapa kasus, mempelajari seluruh rangkaian singkatan terkait kehamilan.
Jika Anda bersiap untuk hamil, TTC bukan hanya tentang seks (walaupun itu memainkan peran penting.) Setiap bulan, jika semuanya berjalan sesuai rencana (dan maksud saya segalanya ), American Pregnancy Association mencatat bahwa Pasangan yang sehat memiliki peluang 25 persen untuk hamil. Dan ada banyak hal untuk meningkatkan peluang konsepsi Anda. Ada bagan, jadwal, dan stres serius yang disertai dengan proses, dan itu dapat dengan mudah mengambil alih hidup Anda. Untuk menghilangkan stres, berikut adalah tiga hal yang harus difokuskan ketika mencoba untuk hamil.
1 Bahasa Tubuh
Wanita dituntut untuk menjadi sangat akrab dengan tubuh mereka dengan melacak kesuburan mereka. Ini berarti mereka harus mengamati lendir serviks mereka, yang berubah ketika tubuh Anda subur, dan melacak suhu tubuh basal mereka, yang akan naik beberapa hari setelah Anda berovulasi. Dalam melacak perubahan-perubahan ini, pasangan dapat mengatur waktu hubungan seks ketika mereka paling subur daripada melakukannya secara membabi buta.
2 Jadwal Seks
Mereka mengatakan hanya perlu satu kali untuk hamil, tetapi pasangan yang berusaha untuk hamil mungkin menemukan bahwa itu tidak akurat. Sekarang, ini tidak berarti Anda harus melakukannya setiap hari, tetapi memastikan untuk meningkatkan aktivitas seksual selama masa subur Anda sangat penting. Karena, seperti yang dicatat oleh American Pregnancy Association, sel telur Anda hanya dapat bertahan selama 24 jam setelah dilepaskan, Anda harus meminta sperma menunggu di sana untuk sel telur. Dan ini seharusnya tidak menjadi masalah, mengingat sperma dapat hidup hingga lima hari di dalam tubuh Anda, menurut Mayo Clinic. Berhubungan seks selama masa subur Anda adalah kunci untuk meningkatkan peluang Anda.
3 Tetap Positif
Bahkan jika Anda tetap di atas jadwal ovulasi Anda dan melakukan hubungan seks pada waktu yang optimal, Anda mungkin masih belum hamil. Betapapun frustrasinya, penting untuk diingat bahwa Anda tidak sendirian. Menurut Centers For Disease Control, 6, 7 juta wanita AS berjuang untuk hamil. Hiburlah kenyataan bahwa orang lain berjuang bersama Anda, dan manfaatkan nasihat mereka. Mungkin perlu menguraikan beberapa singkatan, mengunjungi dokter, dan lebih memperhatikan Anda, tetapi beberapa tips tambahan bisa menghilangkan Anda dari setiap tantangan TTC.