Mengapa Menyusui Adalah Pekerjaan Anda Juga, Ayah
Menyusui adalah pekerjaan wanita, bukan? Secara biologis, ya. Tetapi ada beberapa hal yang harus dibantu oleh suami Anda pada tahap ini, jadi jangan biarkan dia atau orang lain memberi tahu Anda bahwa itu semua tanggung jawab Anda! Pasangan Anda dapat dan harus mengambil peran aktif dalam menyusui. Saat kita merayakan Pekan Menyusui Dunia dari 1 hingga 7 Agustus, saatnya mencari tahu mengapa dan bagaimana Anda harus meminta bantuan Ayah.
1. Minta dia untuk mendapat informasi
Ya, hanya Anda yang bisa menyusui. Tapi itu tidak berarti pria Anda tidak seharusnya tahu semua detail tentang itu! Dengan munculnya internet, ada begitu banyak informasi otentik dan gratis - dan itu semua hanya dengan sekali klik. Tidak ada alasan sama sekali bagi ayah untuk tidak tahu tentang dasar-dasar seperti cara membuat bayi untuk mengunci, posisi terbaik, dll.
2. Dia perlu mempercayai istrinya
Hanya karena suami Anda sekarang tahu semua tentang menyusui, bukan berarti dia bisa memberi tahu Anda bagaimana cara melakukannya. Ditto untuk argumen seperti "tapi ibuku melakukannya dengan cara ini". Minta dia untuk diam dan percaya pada pasangannya. Periode. Tentu saja, dia bisa menyarankan dan mengingatkan, tetapi tidak pernah mengomel! Dia perlu mengingat bahwa Anda juga seorang ibu sekarang, dan seperti singa betina, Anda tahu bagaimana melindungi dan merawat anak Anda.
3. Ia harus memberikan dukungan dan perawatan
Jadi dia diberi tahu dan mempercayai istrinya. Apa berikutnya? S - Dukungan besar. Misalnya, jika Anda menyusui di depan umum dan wanita di sebelah Anda menarik muka atau berkomentar tentang hal itu, ia harus memberi tahu wanita itu bahwa dia ada di pihak istrinya. Dan ketika Anda memutuskan untuk berhenti menyusui, dia seharusnya tidak menghakimi Anda. Sebaliknya, ia perlu merawat Anda dengan memastikan bahwa Anda mendapatkan cukup air dan makanan bergizi. Ini tidak hanya akan menjaga kesehatan Anda, tetapi juga memastikan bahwa Anda menghasilkan susu yang cukup untuk memuaskan rasa lapar anak Anda.
4. Dorongan adalah suatu keharusan
Sekarang setelah suami Anda tahu betapa sulitnya menyusui, ia harus memberi tahu wanita itu betapa ia sangat menghargainya. Ungkapan sederhana seperti "kamu ibu yang hebat", "kamu merawat bayi kami dengan baik", dll. Akan membuat kamu tahu bahwa perjuanganmu tidak akan luput dari perhatian. Dan di akhir hari yang berat, tidakkah Anda suka merasa dihargai? Yah, begitu juga semua orang.
5. Dia perlu mengubah harapannya
Sekalipun dokter telah memberikan bendera hijau agar Anda bisa akrab satu sama lain, ia tidak boleh berpikir bahwa Anda ingin - setidaknya tidak segera. Dengan kedatangan bayi, kehidupan seorang ibu berubah secara drastis. Tidak hanya dia harus berurusan dengan perubahan dalam tubuhnya sendiri, dia juga harus memenuhi kebutuhan bayi 24x7. Tanggung jawabnya meningkat tiga kali lipat sekarang, dan dia jelas membutuhkan lebih banyak istirahat daripada sebelumnya. Jadi ketika dia datang ke tempat tidur, yang ada di pikirannya hanyalah mengejar tidur yang sangat dibutuhkan. Suami Anda harus ingat untuk sabar dan baik hati. Mengomel pasti tidak akan membantu; dia harus membiarkan Anda datang kepadanya ketika Anda siap.
6. Membantu bukanlah pilihan lagi
Dengan tambahan baru di keluarga Anda, ada lebih banyak pekerjaan yang harus dilakukan di sekitar rumah. Ada banyak pakaian yang harus dicuci, popok diganti, makanan yang harus dibuat (untuk beberapa nama). Menyelesaikan hal-hal ini bukan hanya tanggung jawab Anda. Bayi itu juga milik suami Anda, jadi ia harus belajar melakukan tugas-tugas yang berhubungan dengan bayi sehari-hari dan tugas-tugas lain serta berbagi beban pekerjaan.
7. Beri ibu istirahat
Apakah suami Anda menyerahkan bayi Anda kepada Anda setiap kali ia mulai menangis? Bayi tidak menangis hanya saat mereka lapar. Ia perlu belajar menenangkan dan menghibur bayi Anda sendirian. Psst, teknik seperti bedong bayi yang tenang dan menghibur bayi yang paling ribut. Anda adalah ibu, bukan pengasuh utama. Buat dia menghabiskan waktu bersama bayi sendirian - Anda perlu 'waktu saya' sama seperti orang lain.
8. Ikatan dengan bayi
Siapa bilang peran pria Anda dengan bayi hanya sebatas perawatan? Ketika bayi diberi makan dan bersih dengan baik, dia tentu ingin menghabiskan waktu bersama Ayah juga! Hal-hal seperti memeluk bayi di lengannya dan melakukan kontak mata dengannya pasti akan membantu bayi merasa terhubung dengan ayahnya.
“Suami saya akan melarikan diri jika saya mulai membagikan sesuatu tentang menyusui dan saya merasa tidak nyaman berbagi apa pun dengan ibu mertua saya karena berasal dari latar belakang pedesaan, ia hanya akan menasihati saya. Meskipun ibu saya ada di sana tetapi dia juga merasa tidak berdaya karena dia tidak akan membantu saya karena takut ibu mertua saya akan marah jika dia terlalu banyak ikut campur.
9. Menghormati dan memanjakan kebutuhan untuk naik
Anda bukan hanya ibu dari anak Anda, Anda adalah seorang wanita pertama dan terutama. Dia seharusnya tidak mengharapkan Anda melakukan banyak tugas seperti dulu - Anda baru saja melalui salah satu pengalaman paling menyakitkan dalam hidup Anda. Tubuh dan pikiran Anda perlu istirahat dan cinta. Dia harus menunjukkan intensitas cintanya dan rasa hormatnya dengan memanjakan Anda. Hal-hal dasar seperti memberi Anda pijatan dan membiarkan Anda tidur kapan pun Anda bisa akan memberi Anda istirahat dan relaksasi yang Anda butuhkan dan pantas. Anda masih akan sangat lelah dan kurang tidur, tetapi setidaknya Anda akan tahu seberapa besar perhatian pria Anda.
10. Dia seharusnya tidak menghakimi - dan tidak membiarkan siapa pun menghakimi
Rumah akan menjadi lebih kotor dari sebelumnya, dan makanan cenderung tidak memiliki rasa enak yang sekarang sudah biasa Anda miliki. Anda akan terlalu sibuk dengan bayi untuk benar-benar mengurus hal lain. Dia seharusnya tidak menilai Anda karena prioritas Anda telah diurutkan. Akan ada banyak orang — terutama wanita lain — yang akan menilai Anda untuk hal yang sama. Dalam masyarakat India patriarkal kami, wanita diharapkan menjadi mesin yang dapat menyelesaikan segalanya apa pun yang terjadi. Biarkan orang-orang yang berpikir seperti ini tahu persis apa pendapat pasangan Anda tentang mentalitas regresif mereka.
Anda dan suami adalah satu tim. Sudah saatnya Anda bertindak seperti itu. Buat Ayah mengingat ini - dia tidak melakukan kebaikan untuk istrinya; dia hanya melakukan tugasnya sebagai suami dan ayah.