Mengapa setiap orang tua harus mempertimbangkan makanan organik
Ini adalah konten yang disponsori untuk Bellamy's.
Selama beberapa tahun terakhir, makanan organik semakin populer.
Penelitian terbaru menemukan bahwa lebih dari enam dari 10 rumah tangga Worldn saat ini membeli produk organik pada tahun tertentu. Para ahli memperkirakan bahwa angka ini akan terus meningkat, seiring dengan meningkatnya selera kita untuk makanan sehat yang tidak diproses.
Tapi apa yang perlu kita ketahui dan pahami tentang makan organik?
Makanan organik ditanam menggunakan metode pertanian yang berbeda dengan yang tradisional.
Tidak seperti pertanian tradisional, petani organik tidak menggunakan pupuk sintetis, penyinaran untuk membunuh hama dan memberi makanan umur simpan yang lebih lama, hormon pertumbuhan, atau antibiotik. Mereka tidak menggunakan pestisida sintetis, dan tidak menghasilkan tanaman rekayasa genetika.
Peningkatan ketersediaan makanan organik harus disambut dengan baik oleh orang tua yang memberikan bayi, balita dan anak-anak pada risiko yang lebih tinggi dari paparan pestisida dan bahan kimia.
Hati dan ginjal bayi yang belum matang tidak dapat menghilangkan nasties dari tubuh seefektif kaleng orang dewasa. Residu pestisida mungkin ada dalam tubuh untuk periode waktu yang lebih lama yang dapat mempengaruhi kesehatan dan pertumbuhan.
"Ketika bayi dan balita tumbuh dan berkembang pesat, memilih makanan organik bersertifikat membantu mengurangi paparan pestisida dan bahan kimia, " kata ahli gizi dan ibu pediatrik, Susie Burrell.
"Pada saat dalam hidup mereka ketika sistem kekebalan tubuh mereka berkembang, makanan organik membantu memberi bayi kesempatan terbaik untuk mengurangi risiko alergi dan sistem kekebalan tubuh yang berfungsi optimal dalam jangka panjang."
Penelitian mendukung klaim Burrell. Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam British Journal of Nutrition menemukan bahwa tanaman yang ditanam secara organik memiliki kemungkinan 48 persen lebih kecil untuk mengandung cadmium, logam berat beracun yang terakumulasi di hati dan ginjal. Dan persentase asam lemak omega 3 di semua jenis daging organik adalah 47 persen lebih tinggi daripada daging yang dibesarkan secara konvensional.
"Kandungan antioksidan yang lebih tinggi dalam beberapa makanan organik versus non-organik setara dengan makan hingga dua porsi tambahan buah dan sayuran segar yang kaya nutrisi setiap hari, " kata Burrell.
"Penelitian juga menunjukkan bahwa kandungan nutrisi lebih tinggi di beberapa produk organik, terutama dalam buah-buahan, sayuran dan makanan susu."
Terlepas dari semua manfaat ini, Burrell mengatakan bahwa kita masih bingung tentang apa arti organik, dan ada gagasan yang sudah ada sebelumnya bahwa makan makanan organik lebih mahal. Berita baiknya adalah ini tidak perlu terjadi.
"Kuncinya adalah membeli secara keseluruhan lebih sedikit, " saran Burrell. "Fokus pada kualitas, terutama yang menyangkut buah, sayuran, susu, telur, dan daging, dan beli apa yang sedang musim."
Burrell mencatat bahwa pertimbangan penting lainnya ketika memilih makanan organik untuk bayi Anda adalah apakah mereka memiliki tingkat akreditasi tertinggi.
Ada dua lembaga sertifikasi di Dunia: ACO (Australian Certified Organic) dan NASAA (Asosiasi Nasional untuk Pertanian Berkelanjutan di Dunia).
"NASAA adalah badan sertifikasi prinsip Dunia untuk produk organik dan bio-dinamis, " kata Burrell. "Ini memastikan bahwa seluruh rantai pasokan organik mempertahankan integritasnya dari paddock ke plate."
Makanan organik dapat ditemukan di pasar dan warung lokal. Namun, variasi terluas terletak di rak supermarket Anda, sehingga memudahkan pembeli untuk membuat pilihan terbaik untuk keluarga mereka.
Merek-merek seperti Bellamy's Organic menawarkan berbagai makanan ringan organik, seperti makanan ringan apel, yang memenuhi semua kotak untuk rasa, kesehatan, dan daya tarik. Selain itu, mereka dibuat dengan apel organik langsung dari Tasmania, mengurangi mil makanan dan mendukung petani Worldn lokal kami.
"Kehidupan modern berarti kita dihadapkan pada lebih banyak makanan cepat saji dan makanan olahan, " kata Burrell. "Apa pun yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan asupan gizi secara keseluruhan, terutama untuk anak-anak kita, adalah hal yang baik untuk kesehatan dan fungsi kekebalan jangka panjang."
Jadi, bukankah sudah waktunya Anda mempertimbangkan makanan organik?
Didirikan oleh ibu Worldn, Bellamy's Organic menyediakan formula organik Worldn yang dibuat dan makanan bayi untuk tahun-tahun pertama yang berharga. Tim ahli kami berdedikasi dan bersemangat dalam menciptakan makanan berkualitas tinggi, bergizi seimbang, dan lezat. Klik di sini untuk menjelajahi berbagai makanan organik bersertifikat baru kami, termasuk custard anak-anak baru kami tanpa tambahan gula dan beras bayi kami yang terkenal, sekarang dengan prebiotik.
Dengan Bellamy's Organic, Anda bisa yakin bahwa Anda memberi anak Anda awal yang murni untuk hidup.