Mengapa anak-anak merengek - dan apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu
"Dia merengek ketika dia tidak mendapatkan apa yang diinginkannya, terutama ketika aku memintanya untuk berhenti melakukan kegiatan yang dia nikmati."
Kebanyakan orang tua mungkin akan setuju bahwa merengek adalah salah satu suara paling menjengkelkan yang dikenal umat manusia.
Di suatu tempat antara tangisan dan keluhan, itu adalah protes yang bernada tinggi, dijamin untuk memprovokasi hormon stres Anda - atau, seperti yang dikatakan oleh keluarga dan konsultan pengasuhan anak Abi Gold, “Merengek dapat terus-menerus, nyaring, manipulatif, dan mengganggu pengalaman yang menyenangkan. "
Terlepas dari sifat rengekan yang "tidak menarik dan mengganggu, orang tua merasa terdorong untuk meresponsnya, tetapi kadang-kadang terasa seperti itu, anak-anak tidak hanya merengek untuk menjengkelkan orang tua mereka.
“Beberapa anak merengek karena mereka benar-benar kesal dan membutuhkannya untuk diakui, atau dihibur, ” jelas Gold. "Mereka tidak perlu memiliki kapasitas untuk mengekspresikan perasaan mereka dengan cara yang koheren atau tenang, sehingga mereka menggunakan apa yang mereka ketahui, atau apa yang dapat mereka lakukan, untuk menarik perhatian dan menunjukkan bahwa ada sesuatu yang tidak benar."
Ayah yang tinggal di rumah Mark Longman * telah mengidentifikasi beberapa pemicu yang menyebabkan putrinya yang berusia empat tahun, Jessica, merengek. “Dia merengek ketika dia tidak berhasil, terutama ketika saya memintanya untuk berhenti melakukan kegiatan yang dia nikmati, ketika adik perempuannya mendapatkan banyak perhatian, dan ketika dia lelah, ” katanya.
Longman mengatakan bahwa meskipun dia mencoba mengakui perasaan Jessica, dia menghindari 'menyerah' pada rengekannya. “Kekhawatiran saya adalah jika dia percaya bahwa merengek berfungsi sebagai cara untuk mendapatkan apa yang diinginkannya, dia akan melakukannya lebih sering
Tetapi saya mencoba untuk sedikit mengendur dengan harapan dia akan mengembangkan cara-cara yang lebih baik untuk mengekspresikan dirinya ketika dia bertambah tua. ”
Lynn Jenkins, psikolog dan penulis Best Start, mengatakan bahwa belas kasih dan pengertian adalah alat yang baik untuk memerangi rengekan. Jenkins menyarankan orang tua harus berusaha secara sadar memilih untuk memikirkan pikiran empatik.
“Ketika anak kecil Anda merengek, proses berpikir Anda bisa seperti ini: 'Aaarrgghh, dia merengek lagi. Merengek apakah kepalaku! Tapi dia hanya kecil dan dia belum benar-benar memiliki kemampuan untuk melakukannya dengan sengaja. Dia berusaha mengatakan bahwa dia merasa tidak enak dan membutuhkan saya, ”jelas Jenkins.
Cara lain mengasuh anak dengan empati adalah dengan hanya mengakui bahwa ada perasaan di balik rengekan.
“Cobalah luangkan waktu untuk mereka ketika mereka emosional dan akui bahwa mereka kesal. Seiring waktu anak-anak akan mengembangkan 'pengetahuan' bahwa orang tua mereka cukup menghargai mereka untuk mencoba membantu mereka dan mencoba untuk memahami; bahwa mereka penting, dan bahwa orang tua mereka benar-benar tertarik pada mereka, ”kata Jenkins.
'Pengetahuan' ini adalah investasi penting untuk masa depan; jika anak-anak melihat orang tua mereka sebagai 'aman secara emosional' mereka lebih cenderung untuk mempercayai mereka ketika mereka merasa khawatir atau cemas tentang sesuatu.
"Ketika berbicara tentang hubungan kita dengan anak-anak kita dan perkembangan sosial / emosional mereka, ini tentang memainkan permainan panjang, bukan permainan pendek, " kata Jenkins.
“Sepertinya kita harus membuktikan, dari waktu ke waktu, bahwa kita dapat dipercaya, dapat diandalkan, dan hormat, dengan cara mereka mengalami cara kita menangani hal-hal yang mereka bawa kepada kita. Merengek adalah sesuatu yang mereka bawa kepada kita. Ya, itu adalah salah satu yang paling menantang untuk dihadapi, tetapi tetap saja itu adalah sesuatu. ”
Sementara mengasuh anak dengan empati kedengarannya seperti pendekatan yang baik dalam teori, apakah itu berhasil dalam praktik? Ibu dua anak, Jenny Harris * berpikir begitu. “Saya menemukan saat-saat ketika anak-anak saya merengek paling ketika saya sibuk dengan tugas-tugas atau membuat makan malam. Jika saya dapat merespons dengan empati dan terhubung dengan mereka, kami dapat bergerak cepat melewati rengekan.
"Sulit untuk berempati setiap saat, terutama ketika saya lelah atau memiliki PMT dan kedua anak saya merengek pada saat yang sama, " katanya. "Tetapi ketika mereka tumbuh, saya melihat mereka memperlakukan orang lain dengan empati dan saya tahu betapapun sulitnya, itu sepadan."
* Nama telah diubah.