10 Hal Yang Tidak Ada Yang Memberitahu Anda Tentang Memiliki Bayi
Ah, kehamilan - penanda bercahaya kewanitaan yang mengubah setiap wanita biasa menjadi dewi wanita yang bersinar. Tapi tunggu, bau apa itu? Apakah itu Anda ... atau makan malam tetangga di sebelah? Tunggu - sekarang hidungmu diisi dan kamu tidak bisa mencium bau apa pun. Tapi donat-donat itu kelihatannya bagus, dan kamu bisa mendapatkan sebanyak yang kamu mau karena kamu makan untuk dua ... kan?
Ternyata, kehamilan bukanlah cakewalk yang digambarkan oleh kebanyakan orang. Bahkan, itu bisa sangat aneh dan menjijikkan di kali. Tapi tidak apa-apa; kami di sini untuk memberi tahu Anda kebenaran tentang kehamilan sehingga Anda tahu apa yang diharapkan selama sembilan bulan ke depan:
1. Anda tidak boleh makan untuk dua orang
Jika Anda khawatir tentang tubuh pasca-kehamilan Anda, itu bukan ide yang baik untuk makan tanpa batas. Sebagian besar wanita berjuang untuk menurunkan berat badan bayi, tidak peduli seberapa ketat pola makan dan olahraga mereka. Selain itu, mengidam kehamilan dapat membuat Anda kelebihan makanan yang tidak sehat yang penuh dengan garam, kolesterol dan karbohidrat kosong, yang tidak pernah merupakan ide yang baik.
Makan malam jamur dan bayam. Tidak, kehamilan tidak berarti Anda makan untuk dua orang.
2. Anda mungkin mengalami konstipasi
Tingkat progesteron Anda meningkat selama kehamilan, mengendurkan otot-otot Anda. Ini adalah hal yang baik dan buruk; Otot-otot rahim yang rileks berarti Anda tidak akan mengalami kontraksi dini, tetapi itu juga berarti usus Anda tidak bekerja secara efisien. Tingkatkan asupan serat, minumlah banyak air, dan makan dalam porsi kecil untuk membuat segalanya bergerak kembali.
3. Anda mungkin tersumbat, atau lebih buruk: mimisan
Estrogen juga mengalir melalui tubuh Anda selama kehamilan, yang menyebabkan selaput lendir di hidung Anda membengkak. Ini, tentu saja, menyebabkan lendir berlebih dan kemungkinan kemacetan. Anda bahkan mungkin mengalami beberapa mimisan di sana-sini.
4. Gusi Anda mungkin berdarah
Ini juga merupakan efek samping dari progesteron, tetapi merupakan efek yang relatif tidak berbahaya. Sikat gigi Anda, hindari permen dan bilas mulut Anda setelah muntah agar gusi tetap sehat. Jika Anda memutuskan untuk pergi ke dokter gigi, beri tahu mereka bahwa Anda hamil sehingga mereka tidak melakukan rontgen.
5. Anda mungkin akan mendapatkan bensin
Progesteron adalah pelakunya lagi! Dengan memperlambat otot-otot pencernaan Anda dan dengan demikian sistem pencernaan Anda, hormon ini memungkinkan gas menumpuk di perut Anda. Saran kami: banyak penyegar udara dan lilin beraroma, plus ruang pribadi untuk saat Anda benar-benar harus mengeluarkannya.
6. Anda mungkin mendapatkan bau manusia super
Kehamilan mungkin merupakan ide terdekat yang Anda dapatkan dari apa yang dialami anjing setiap hari. Estrogen dapat meningkatkan indra penciuman Anda atau membuat beberapa hal berbau berbeda. Kedengarannya bagus, sampai Anda menyadarinya juga memperburuk mual di pagi hari Anda. Makanan favorit Anda mungkin tiba-tiba tampak menjijikkan, dan deodoran rekan kerja Anda bisa membuat Anda gila.
7. Anda mungkin benci hamil, dan tidak apa-apa
Banyak orang menggambarkan kehamilan sebagai waktu terbaik dalam kehidupan wanita, tetapi ini tidak selalu benar. Banyak wanita membenci pengalaman itu. Ingat kerusakan Kim Kardashian selama kehamilan pertamanya? Preeklampsia, diikuti oleh plasenta akreta, suatu kondisi di mana plasenta tetap melekat pada rahim, membuat perjalanan prenatalnya tidak begitu ajaib.
Tentu saja, Anda tidak harus memiliki kehamilan berisiko tinggi seperti Kim untuk marah. Bahkan pembengkakan dan ketidaknyamanan yang sederhana membuat beberapa wanita membenci pengalaman itu. Jadilah penggerutu jika Anda mau, dan peringatkan siapa pun yang mencoba menyentuh perut Anda tanpa bertanya terlebih dahulu.
Wanita hamil Asia menderita sakit kepala di tempat tidurnya. Jangan merasa Anda harus mencintai setiap saat hamil.
8. Anda dapat membuat kekacauan di meja pengiriman
Dan tidak, kami tidak hanya berbicara tentang materi kelahiran biasa. Banyak wanita buang air besar saat melahirkan, yang bisa membuat mereka malu selama pengalaman. Otot-otot yang Anda gunakan saat persalinan adalah sama dengan yang Anda gunakan saat di toilet. Demikian pula hormon yang memulai persalinan Anda juga memicu fungsi mangkuk. Pasangkan ini dengan bayi Anda dengan menambahkan tekanan ekstra pada usus besar Anda, dan wajar saja jika Anda mengalami kecelakaan. Namun, jangan khawatir; dokter Anda benar-benar terbiasa dengan hal semacam ini.
9. Anda akan tetap terlihat hamil setelah melahirkan
Anda mungkin mengharapkan perut Anda kembali relatif normal setelah melahirkan, meskipun dengan kulit longgar. Kenyataannya, perut Anda bisa menyusut selama dua bulan. Selama kehamilan, rahim Anda mengembang untuk memberi ruang bagi bayi, dan butuh waktu untuk kembali normal. Beberapa wanita terus terlihat hamil bahkan setelah melahirkan.
10. Anda ingin mempersiapkan bayi secepatnya
Mengingat pembengkakan, mengidam, perut kembung, pendarahan dan gejala kehamilan lainnya, kemungkinan Anda tidak akan merasa ingin melakukan sebanyak bulan demi bulan berlalu. Karena itu, Anda harus mengambil perlengkapan bayi Anda sedini mungkin. Dengan begitu, Anda dapat fokus untuk bersantai selama bulan-bulan terakhir.
Pengakuan kehamilan ini mengungkapkan sesuatu yang banyak wanita tidak ingin mengakui atau mengakui: Membawa anak bisa tidak nyaman, berantakan dan benar-benar memalukan. Namun itu juga kesempatan untuk membawa cinta yang tak tertandingi ke dalam hidup Anda. Cobalah menikmati ide itu, dan si kecil Anda akan ada di sini sebelum Anda menyadarinya.