11 Perjuangan Wanita Yang Pernah Mengalami Kelahiran Traumatis Mengetahui Semua Terlalu Baik
Itu terjadi setiap kali seorang teman bertanya kepada saya apakah saya ingin punya anak lagi. Jantungku berdebar sedikit, telapak tanganku berkeringat sedikit, dan aku harus cepat menggelengkan kepala. "Tidak, " kataku pada mereka. "Kurasa aku mungkin sudah selesai." Beberapa orang tidak mengerti karena aku masih berusia awal tiga puluhan dan hanya memiliki satu anak. Saya agak terbiasa dengan reaksi mereka yang agak kaget dan agak terkejut, karena ini hanya satu dari banyak wanita yang mengalami persalinan traumatis yang tahu betul. Jujur, sampai saya mencapai usia di mana prokreasi tidak lagi mungkin atau setidaknya diasumsikan, itu salah satu yang saya mungkin akan terus hidup dengan cukup sering.
Pengalaman kelahiran pertama saya sepenuhnya tidak terduga. Putri saya datang lebih awal, hanya dalam 22 minggu, dan sebagai hasilnya hanya hidup beberapa jam. Seluruh proses, dari saat persalinan saya mulai sampai kematiannya, meninggalkan saya bekas luka secara permanen dan saya masih berjuang dengan gangguan stres pascatrauma (PTSD) sebagai hasilnya. Tambahkan ke pengalaman awal dan memilukan itu pengalaman kelahiran anak saya, dua tahun kemudian dan kelahiran di rumah mengubah kelahiran di rumah sakit, dan Anda bisa bayangkan saya menjadi ahli trauma trauma dan PTSD terkait kelahiran. Sejujurnya, kurasa aku tidak benar-benar tahu sesuatu yang berbeda.
Jadi, ketika seseorang mengatakan kepada saya bahwa mereka (atau orang yang dicintai) telah mengalami kelahiran yang traumatis, saya selalu siap untuk mendengarkan dan memberikan nasihat karena sementara kita semua memiliki pengalaman yang berbeda, ada kesulitan tertentu yang melintasi papan. Saya tahu bahwa terlepas dari situasi unik kita, ada beberapa perjuangan yang hanya dipahami oleh wanita yang mengalami kelahiran traumatis dan, yah, mengetahui bahwa Anda tidak sendirian dapat membuat perbedaan.
Betapa Sulitnya Mendengarkan Cerita Kelahiran Orang Lain
Bukannya saya tidak peduli dengan pengalaman kelahiran orang lain. Sebagian besar waktu, kisah-kisah mereka adalah pekerjaan yang indah dan pengiriman yang pergi tanpa hambatan. Mereka bersalin 2 atau 12 atau 20 jam, dan kemudian mereka mendorong dan kemudian mereka memiliki bayi yang sehat. Sementara saya ingin tidak merasa seperti ini, saya sering diganggu dengan kecemburuan karena saya berharap pengalaman saya bebas dari trauma. Dan ketika itu benar-benar kisah traumatis, mereka terkadang (tidak selalu) menjadi pemicu. Ini rumit.
Memutar Trauma berulang-ulang
Meskipun ini secara teknis merupakan tanda PTSD, ini juga bisa menjadi bagian dari proses penyembuhan yang sebenarnya. Kita yang sudah ada di sana sering mengulangi kelahiran traumatis kita berulang-ulang di kepala kita, berharap itu turun berbeda. Mungkin bayi itu hidup, atau kita tidak mengalami cedera, atau kita tidak diintimidasi, atau bayi kita dalam kesehatan yang sempurna. Pada akhirnya, kita tahu kita tidak bisa mengubah masa lalu, tetapi itu tidak berarti kita tidak menghabiskan waktu kita berharap kita bisa.
Ketakutan Konstan Menjadi Hamil
Selama beberapa tahun terakhir, saya telah menghabiskan terlalu banyak waktu mengkhawatirkan kemungkinan saya hamil. Bahkan ketika saya sedang minum pil, saya takut dan mengambil tindakan pencegahan ekstra untuk menghindari kehamilan. Pada dasarnya, saya ingin memastikan saya tidak pernah hamil lagi (kecuali saya benar-benar positif tanpa bayangan keraguan siap dan memiliki tim OB / GYN bintang dan terapis dan saya sangat dekat dengan rumah sakit yang luar biasa), dan saya Saya yakin banyak orang lain bisa berhubungan.
Keputusan Yang Sangat Sulit Untuk Menjaga Kehamilan Atau Membatalkan
Ketika saya hamil dengan putra saya, saya tidak yakin ingin melanjutkannya. Sebagai orang yang pro-choice, saya menimbang pilihan saya tetapi pada akhirnya, saya benar-benar ingin mencoba lagi. Namun, keputusan ini secara eksponensial lebih sulit setelah saya mengalami pengalaman melahirkan yang traumatis karena saya tahu betapa rumitnya proses persalinan dan bagaimana kehamilan tidak selalu berarti Anda akan mendapatkan bayi pada akhirnya.
Perasaan Takut Yang Lebih Besar Dari Prosedur Aborsi
Melakukan aborsi setelah mengalami kelahiran traumatis (dan terutama setelah trauma kelahiran terkait dengan kehilangan anak) seringkali bahkan lebih sulit. Seseorang sudah dapat dipicu oleh prosedur medis, terutama yang ginekologis, sehingga tekanan sebelum aborsi bisa eksponensial. Yang mengatakan, saya menemukan bahwa sementara saya takut dengan aborsi saya sendiri trauma pasca kelahiran, itu sebenarnya jauh lebih mudah dan sama sekali tidak traumatis dibandingkan dengan dua kelahiran saya.
Kesulitan Menemukan OB / GYN Yang Tepat Untuk Anda (Jika Anda Melakukannya)
Dokter yang baik sulit ditemukan, terutama yang dengan cara samping tempat tidur untuk merawat dengan hati-hati kita yang pernah mengalami trauma kelahiran. Beberapa dokter tidak mengerti atau tidak peduli untuk memahami betapa menyakitkan trauma ini bagi kita. Kita akan sering harus "mewawancarai" beberapa orang sebelum menemukan yang tepat untuk kita.
Tidak Selalu Merasa Nyaman Di Sekitar Bayi
Saya tidak tahu apakah ini berlangsung lama untuk orang lain, tetapi saya tahu (setidaknya pada awalnya) bahwa saya merasa tidak nyaman berada di sekitar bayi setelah trauma kelahiran saya. Mungkin ini karena kehilangan saya dan bayi NICU saya berikutnya, tetapi melihat bayi yang sehat hanya membuat saya sedih sampai saya ingin menangis. Sekali lagi, ini bukan apa-apa terhadap bayi atau orang tua mereka, melainkan pemicu pribadi yang kadang terjadi setelah trauma.
Merasa Dipicu Ketika Anda Dekat atau Di Rumah Sakit
Salah satu alasan saya memilih untuk mencoba melahirkan di rumah setelah kehilangan putri saya adalah karena saya pikir saya akan merasa lebih santai dan lebih aman di rumah. Ini mungkin tampak kontra-intuitif bagi sebagian orang, tetapi karena saya percaya bahwa kehilangan saya disebabkan oleh persalinan prematur, dan saya sudah berada dalam tanggal pengiriman yang “aman”, saya menganggap semua yang lain akan berjalan dengan lancar. Kelahiran traumatis dapat menyebabkan banyak orang merasa kewalahan ketika berada di rumah sakit, bahkan ketika secara teknis mereka mungkin lebih aman di sana.
Ketakutan Kehilangan Bayi Anda Selama Kehamilan Berikutnya (Dan Lama Setelahnya)
Ketakutan terbesar setiap orang tua adalah kehilangan bayi mereka, tetapi tidak ada yang memahami ini lebih dari mereka yang benar-benar kehilangan bayi (atau mendekati). Jika Anda mengalami kelahiran yang traumatis, ada kemungkinan besar Anda termasuk dalam salah satu dari kategori ini, dan satu hal yang sering kita perjuangkan adalah rasa takut yang besar akan kehilangan salah satu bayi kita. Bahkan setelah mereka lahir, keasyikan ini menghantui kita.
Menjadi Tidak Bisa Menonton Adegan Melahirkan Di Film Atau TV
Beberapa hal lebih memicu daripada menghidupkan kembali kelahiran traumatis di layar. Bertahun-tahun setelah kelahiran traumatis saya sendiri, saya masih mengalami kesulitan menonton pertunjukan medis atau pemandangan alam ini. FYI, jika Anda membaca ini dan telah mengalami trauma kelahiran, hindari menonton Grey's Anatomy selama beberapa, um, tahun.
Khawatir berlebihan tentang kelahiran teman dan kerabat
Setiap kali seorang teman memberi tahu saya bahwa mereka hamil, saya memiliki dua pikiran. Yang pertama adalah “Yay! Selamat! ”Sementara yang lain tidak rasional (atau mungkin hanya sedikit rasional) takut bahwa mereka mungkin berakhir dengan pengalaman mengerikan dan / atau kehilangan bayi mereka. Ini adalah hal yang mengerikan untuk dipikirkan, dan saya cenderung menyimpan bagian kedua itu untuk diri saya sendiri (kecuali mereka bertanya tentang trauma dan kehilangan saya sebelumnya), tetapi sejauh ini, pemikiran kedua itu tidak dapat dihindari.