17 Minggu Hamil: Kehamilan Minggu ke Minggu
Anda berada di trimester kedua kehamilan ketika Anda hamil 17 minggu dan mungkin merasa cukup baik. Perut Anda pasti menjadi lebih menonjol, terutama jika Anda sudah memiliki satu atau dua anak, tetapi jika ini adalah bayi pertama Anda, Anda mungkin belum terlihat jelas. Berikut adalah beberapa hal yang mungkin Anda alami ketika Anda hamil 17 minggu.
Bayi di hamil 17 minggu
Rentangkan tangan Anda dan Anda akan mendapat gambaran tentang ukuran bayi Anda minggu ini. Itu setara dengan pengukuran mahkota-ke-pantat 5 inci dan 5 ons berat. Mulai minggu ini, tubuh bayi mulai membentuk jaringan adiposa, alias lemak, yang akan mencapai hampir 70% dari berat badan mereka saat lahir. Namun, saat ini, bayi Anda kurus dengan kulit yang tembus cahaya.
Meskipun bayi Anda pada usia 17 minggu belum siap untuk makan, selera mereka mulai terbentuk. Ia juga berlatih mengisap, menelan, dan bernapas, dan secara teratur mendorong cairan keluar dari paru-parunya. Bronkiolus dan alveoli mulai terbentuk, dan beberapa minggu ke depan ini sangat penting untuk perkembangan paru-paru bayi Anda.
Denyut jantung bayi Anda sekarang diatur oleh otak dan dipompa pada 140-150 detak per menit. Pada bayi perempuan, rahim dan vagina terbentuk. Bayi Anda menjadi lebih aktif, terlibat dalam banyak hal menggulung, membalik, dan cegukan. Anda mungkin merasakan beberapa gerakan itu, atau Anda akan segera, yang selalu menyenangkan!
Tubuh Anda saat hamil 17 minggu
Saat hamil 17 minggu, Anda mungkin mengalami kenaikan antara 5-10 kg dan memiliki pembengkakan yang jelas di perut bagian bawah. Anda dapat merasakan rahim Anda 1, 5 hingga 2 inci di bawah pusar Anda. Bentuknya lebih oval dan mulai mendorong usus ke atas dan ke samping. Semua peregangan dan peregangan ini dapat menyebabkan rasa sakit menusuk dan rasa sakit yang pendek di sepanjang sisi tubuh Anda, tetapi itu tidak membahayakan Anda atau bayi Anda. Hanya saja tubuh Anda mengeluh sedikit tentang semua perubahan kehamilan ini!
Meskipun kadar hormon kehamilan Anda HCG telah stabil, kadar hormon lainnya terus meningkat. Progesteron yang mengalir melalui tubuh Anda ketika Anda hamil 17 minggu mungkin membuat Anda merasa sembelit. Jika Anda mengalami masalah dengan buang air besar, tingkatkan asupan air dan pertimbangkan untuk menambahkan lebih banyak serat ke dalam makanan Anda.
Selain itu, hidung Anda mungkin tersumbat secara teratur. Sebelum Anda menggunakan dekongestan bebas resep, bicarakan dengan dokter Anda. Beberapa dari mereka harus digunakan dengan hemat, atau tidak sama sekali, selama kehamilan, terutama jika Anda memiliki kekhawatiran tentang tekanan darah Anda.
USG hamil 17 minggu
Ultrasonografi 3-D mungkin direkomendasikan oleh dokter Anda jika ada kekhawatiran atau kecurigaan tentang masalah dengan bayi Anda. Gambar dari USG 3-D terlihat hampir seperti foto dan dapat memberikan tampilan yang sangat rinci pada bayi Anda di dalam rahim.
17 minggu berapa bulan hamil?
Pada tahap ini dalam kehamilan Anda, Anda hamil empat bulan, 1 minggu (4m1w).
Gejala umum saat hamil 17 minggu
Ini adalah beberapa gejala paling umum yang mungkin Anda alami ketika Anda hamil 17 minggu.
- Kram kaki: Kram kaki sering terjadi pada kehamilan, terutama pada paruh kedua, dan dapat disebabkan oleh kadar kalsium atau kalium yang tidak memadai. Pastikan Anda minum banyak air dan tidur di samping Anda. Dan jika Anda bisa, hindari berdiri untuk waktu yang lama.
- Anemia ringan: Anemia terjadi ketika Anda tidak memiliki cukup sel darah merah yang kaya hemoglobin untuk membawa oksigen ke jaringan tubuh Anda. Anemia dapat menyebabkan kelelahan, tetapi kecuali itu parah tidak akan mempengaruhi bayi Anda.
Pertumbuhan payudara: Payudara Anda mungkin sekarang hampir dua ukuran cangkir lebih besar daripada sebelum Anda hamil, dengan pembuluh darah yang lebih terlihat. Anda mungkin memperhatikan bahwa vena di lengan dan kaki Anda menjadi lebih terlihat. - Sedikit peningkatan pada keputihan: Berkat peningkatan pergantian sel, normal untuk memiliki keputihan, berbau ringan selama kehamilan. Dipercaya untuk membantu melindungi jalan lahir dan menjaga kesehatan vagina. Gunakan panty liner tanpa pewangi dan jangan pernah melakukan douche selama kehamilan.
- Turunkan tekanan darah: Tekanan darah Anda turun sedikit pada trimester kedua karena peningkatan volume darah. Hal ini dapat menyebabkan Anda mengalami pusing ketika Anda berdiri terlalu cepat, atau dalam cuaca panas, jadi berhati-hatilah.
- Nafsu makan meningkat: Saat mual memudar, Anda mungkin merasa lapar. Wanita hamil membutuhkan sekitar 300 kalori tambahan per hari (jadi tidak banyak, kok!). Usahakan untuk menggunakannya pada makanan kaya nutrisi yang bermanfaat bagi perkembangan janin (dengan beberapa camilan sekarang dan kemudian tentu saja!).
- Nyeri punggung: Nyeri punggung bagian bawah pada kehamilan adalah umum, yang disebabkan oleh melonggarnya ligamen dan lengkungan tulang belakang Anda untuk mengimbangi pusat gravitasi yang berubah.
- Mulas: Meningkatnya kadar estrogen dan progesteron telah melemaskan otot-otot di tubuh Anda, termasuk yang ada di saluran pencernaan Anda, memperlambat pengosongan perut Anda. Ketika rahim yang membesar memenuhi perut Anda yang lebih penuh, mulas sering kali merupakan akibatnya. Jika mulas atau menjadi masalah, cobalah makan yang lebih kecil, lebih sering.
- Sembelit: Sekali lagi, sistem pencernaan yang lambat dan sempit adalah yang harus disalahkan. Pastikan Anda minum banyak air dan tingkatkan asupan serat Anda untuk mengatasi sembelit.
- Melakukan penyesuaian keseimbangan: Rahim Anda sekarang diposisikan lebih tinggi dan lebih maju, menggeser pusat gravitasi Anda dan menyebabkan Anda secara tidak sadar menyesuaikan postur Anda dan cara Anda berjalan dan berdiri. Mungkin tombol perut Anda sudah mulai sedikit menonjol!
- Pigmentasi kulit: Apakah itu linea nigra di perut Anda, areola yang semakin gelap di sekitar puting Anda, naungan di ketiak dan paha bagian dalam, atau melasma (alias chloasma, masker kehamilan) di wajah Anda, pigmentasi kulit adalah efek samping umum dari kehamilan . Semua akan memudar dan sebagian besar akan benar-benar hilang setelah kehamilan.
- Telapak tangan dan telapak merah: Anda bisa mengalami kemerahan dan gatal di telapak tangan dan telapak kaki Anda, sekali lagi berkat hormon Anda. Untuk bantuan, coba rendam dalam air dingin atau kantung es, dan hindari hal-hal seperti mandi air panas dan kaus kaki wol serta sarung tangan yang dapat memanaskan pelengkap Anda.
- Peningkatan libido: Banyak wanita memperhatikan bahwa mereka merasa "dalam mood" lebih sering selama trimester kedua. Kecuali dokter Anda mengatakan sebaliknya, seks aman selama kehamilan. Yang perlu diperhatikan: Peningkatan aliran darah ke daerah panggul Anda dapat membuat alat kelamin Anda lebih sensitif (hal yang baik!), Dan payudara Anda yang lebih besar mungkin lebih menarik tetapi juga sangat sensitif.
Daftar kehamilan pada kehamilan 17 minggu
Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipikirkan ketika Anda hamil 17 minggu.
- Mencari pakaian yang nyaman: Dengan perut dan payudara yang bengkak, menemukan pakaian yang nyaman sangat penting. Pakaian hamil dirancang untuk mengakomodasi perubahan bentuk tubuh Anda, tetapi jika Anda hanya memiliki perut kecil saat hamil 17 minggu, Anda akan tenggelam di dalamnya. Sementara Anda menunggu untuk tumbuh menjadi pakaian hamil, Anda mungkin juga menemukan band perut atau lemari pakaian seperti ini untuk membantu celana jeans atau celana favorit Anda pas.
- Mulailah rencana kelahiran Anda: Sekarang adalah waktu yang ideal untuk mulai memikirkan rencana kelahiran Anda. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu Anda mempelajari semua pilihan Anda. Banyak wanita memilih melahirkan di rumah sakit, tetapi yang lain memutuskan bahwa pusat persalinan atau bahkan melahirkan di rumah adalah pilihan yang tepat untuk mereka.
- Tetap terhidrasi: Dehidrasi dapat terjadi dengan cepat selama kehamilan, terutama jika Anda merasa mual. Jika Anda kesulitan untuk tetap terhidrasi, tambahkan cairan seperti jus dan air rasa untuk rutinitas harian Anda. Cobalah untuk menghindari banyak soda, kopi, dan teh karena ini sebenarnya dapat membuat Anda lebih dehidrasi.
- Kegel adalah kuncinya: Jika Anda belum mulai melakukan latihan Kegel, sekarang adalah waktu yang tepat untuk memulai. Setelah melahirkan, banyak wanita mengungkap bahwa otot-otot dasar panggul mereka tidak sekuat dulu. Latihan kegel dapat membantu mengurangi terjadinya inkontinensia setelah lahir.
Apa yang Diharapkan pada 18 Minggu Hamil