5 Cara Sehat Humidifier Dapat Mengubah Hidup Anda
Dalam artikel ini
- Apa itu Humidifier dan Mengapa Anda Harus Mendapatkannya
- Apa yang humidifier lakukan untuk Anda?
- Cara menggunakan humidifier
Udara kering bisa menjadi alasan banyak penyakit dan masalah kulit. Menggunakan pelembab dapat membantu memerangi udara kering dan menyelamatkan Anda dari ketidaknyamanan. Tetapi sama pentingnya untuk mengetahui cara menggunakan pelembab udara. Temukan jawabannya dan banyak pertanyaan lain tentang gadget ajaib ini.
Menjadi sangat tidak nyaman ketika udara di sekitar Anda menjadi terlalu kering. Udara kering dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan seperti tenggorokan kering, kulit kering, sinusitis, bibir pecah-pecah dan mimisan.
Apa itu Humidifier dan Mengapa Anda Harus Mendapatkannya
Humidifier membantu meningkatkan tingkat kelembaban di udara. Ini adalah gadget yang menambahkan kelembaban ke udara kering dalam bentuk uap air atau uap. Menggunakannya dapat melindungi Anda dan keluarga Anda dari masalah yang disebabkan oleh paparan udara kering yang luas.
Apa yang humidifier lakukan untuk Anda?
1. Ini dapat memberikan bantuan dari sinusitis dan kemacetan
Apakah Anda menderita sinus yang tersumbat? Jika udara di rumah Anda terlalu kering, itu tidak akan membantu. Bahkan, bisa memperburuk itu. Anda perlu sinus untuk mengalir sehingga Anda bisa mendapatkan bantuan. Coba pasang pelembab karena bisa memberi Anda waktu istirahat.
2. Ini mempromosikan penyembuhan
Jika kekasih kecil Anda yang menderita karena kekeringan yang luas di udara, semakin banyak alasan untuk memiliki pelembab di rumah Anda. Dengan menambahkan kelembaban ke udara, saluran hidungnya akan dilumasi dan gejala pilek, asma dan batuk kering bisa hilang.
3. Mengurangi mimisan
Mimisan sebagian besar disebabkan oleh kekeringan pada saluran hidung. Jika udara di rumah terlalu kering, Anda dan anggota keluarga Anda mungkin mengalami mimisan berulang. Anda dapat memperbaiki hal-hal dengan menginduksi kelembaban menggunakan pelembab udara, dan menyelamatkan keluarga Anda dari ketidaknyamanan hidung yang berdarah.
4. Ini mengurangi dengkuran
Jika Anda menghabiskan malam tanpa tidur karena mendengkur keras suami, mungkin inilah saatnya Anda berinvestasi dalam pelembab ruangan. Ini bisa membantu mencegah tenggorokan kering dan mengurangi intensitas dengkurannya bahkan jika itu tidak menghilangkannya sama sekali.
5. Ini mempromosikan kulit lembut dan halus
Udara kering adalah salah satu musuh terburuk kulit yang baik. Untungnya, penggunaan pelembab dapat membantu mempromosikan kulit yang lebih lembut dan halus. Tempatkan satu di kamar Anda, nyalakan saat tidur dan bangun untuk menggantikan kulit dan bibir lebih lembab dari waktu ke waktu.
Cara menggunakan humidifier
Menggunakan pelembab bisa sangat bermanfaat, tetapi Anda harus tahu cara menggunakannya. Jika kelembaban rendah di udara tidak baik, terlalu banyak juga. Ini bisa memicu dan memperburuk masalah pernapasan pada pasien asma dan menyebabkan rambut kusut. Pastikan tingkat kelembaban di udara tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah. Menurut para ahli, level ideal harus antara 30 hingga 50%. Dengan bantuan hygrometer, Anda bisa mendapatkan ukuran kelembaban yang tepat di udara di sekitar Anda. Sebagian besar pelembap akhir-akhir ini memiliki hygrometer bawaan.
Dapatkan pelembab dari merek terkenal untuk memastikan kualitas dan keamanan yang baik. Dengan begitu banyak manfaat menggunakan pelembab udara, sudah saatnya Anda berinvestasi dalam satu untuk gaya hidup yang lebih sehat.