6 Cara Untuk Menanamkan Semangat Olahraga Pada Hari Olahraga Nasional
Dalam artikel ini
- Pentingnya Hari Olahraga Nasional
- Mendorong Anak-Anak untuk Memasukkan Olahraga dalam Gaya Hidup Mereka
Semua bekerja dan tidak bermain membuat Jack anak yang membosankan, bukan? Tetapi orang tua sering mengabaikan pentingnya olahraga ketika datang untuk membesarkan anak-anak mereka! Olahraga sangat penting untuk mengajarkan pelajaran penting seperti semangat tim, kebugaran fisik, dan ketekunan. Ketika India merayakan Hari Olahraga Nasional pada 29 Agustus, mengapa tidak menginspirasi anak-anak Anda untuk lebih tertarik pada olahraga?
“Saya seorang ibu sekarang; kapan saya akan menemukan waktu untuk bermain olahraga? "Jika Mary Kom mendengar Anda mengatakan ini, dia akan memiliki beberapa hal untuk dikatakan! Dia, bagaimanapun, adalah peraih medali Olimpiade dalam tinju. Dia juga seorang ibu dari tiga anak. Meskipun tidak semua dari kita memiliki kecenderungan olahraga, sangat penting bahwa anak-anak kita tidak menghindar dari lutut yang kotor!
Pentingnya Hari Olahraga Nasional
Setiap tahun, 29 Agustus diperingati sebagai Hari Olahraga Nasional untuk memperingati ulang tahun legenda hoki Major Dhyan Chand. Jumlah olahragawan yang berhasil meningkat, ini adalah berita bagus! Jika orang tua pernah ragu dalam memberikan arti penting pada olahraga (dibandingkan dengan akademisi), maka kisah sukses dari Sachin Tendulkar, Saina Nehwal, Leander Paes, Sania Mirza, Gagan Narang dan Narain Karthikeyan telah mengubah itu. Memang, sejarah Hari Olahraga Nasional di India sedang naik daun.
Mendorong Anak-Anak untuk Memasukkan Olahraga dalam Gaya Hidup Mereka
- Jelaskan kepada anak-anak Anda manfaat bermain olahraga. Mereka akan sehat secara fisik, tangguh secara mental dan juga dapat menghabiskan waktu bersama teman-teman mereka. Apa yang bisa menjadi cara yang lebih keren untuk belajar?
2. Biarkan mereka untuk mencoba sebanyak mungkin kegiatan olahraga, sehingga lebih mudah bagi mereka untuk memutuskan olahraga mana yang mereka sukai. Itu bisa berupa Tenis, Bulu Tangkis, Berenang, Bola Basket, Bola Voli, Tinju, Senam, Menembak, Gulat atau Tenis Meja. Ya, itu bisa juga Cricket.
3. Dorong mereka untuk menonton saluran olahraga sesekali. Menyaksikan olahragawan top dunia beraksi akan mendorong mereka untuk meniru mereka. Ayah juga dapat menggunakan waktu ini untuk menjalin ikatan dengan anak-anak. Tidak seperti bersorak tim favorit untuk bersama-sama memahami semangat olahraga!
4. Main dengan mereka. Ini adalah satu hal untuk dikhotbahkan tetapi permainan bola yang berbeda sama sekali ketika Anda mulai bermain sendiri. Anak-anak Anda akan melihat betapa banyak kesenangan yang Anda alami, dan pasti akan bergabung. Bukankah itu cara yang hebat bagi keluarga untuk menghabiskan waktu bersama (tidak lupa, kehilangan lemak keras kepala)?
5. Sesekali, menonton film olahraga bersama anak-anak Anda. Perpaduan yang menarik antara film-film Bollywood dan Hollywood dapat membantu. Chak De India, Lagaan, Mary Kom, Bhaag Milkha Bhaag dan Iqbal adalah beberapa film untuk Anda mulai. Juga di daftar Anda dapat A League of Own, Field of Dreams, Goal, Rocky dan Chariots of Fire.
6. Dorong anak-anak Anda untuk berpartisipasi dalam turnamen lokal. Ini akan memberi mereka kesempatan untuk berinteraksi dengan atlet lain seusia mereka dan menginspirasi mereka untuk melakukan yang lebih baik. Rasa prestasi yang dapat diraih oleh olahraga tidak tertandingi.
Silakan dan bersenang-senang dan permainan dengan atlet kecil Anda. Bergabunglah dalam perayaan Hari Olahraga Nasional di India dengan mengajari anak-anak Anda pepatah yang sangat penting - pelajaran terbesar dipelajari di taman bermain (dan ya, di ruang belajar dan di sekolah juga, kalau-kalau semuanya berlebihan)!