9 Alasan Mengapa Waktu Tidur Siang Orang Dewasa Pasti Pasti Menjadi Masalah Saat Bekerja
Pepatah lama “pemuda disia-siakan untuk orang muda” tidak pernah berarti lebih dari saya dalam beberapa tahun terakhir, sejak saya memulai sebuah keluarga saya sendiri. Tiba-tiba, saya melihat anak muda dalam segala kemuliaan, dekat dan pribadi, dan menyadari, "Saya sangat tidak menghargai itu ketika saya memilikinya." Yang tidak mengatakan saya sudah tua; Saya tidak, tapi saya juga bukan anak yang sebenarnya. Dan anak-anak harfiah memilikinya sangat manis dan mereka bahkan tidak mengetahuinya. Maksud saya, anak saya sudah cukup sehat: Dia tidur siang terus-menerus, dia selalu punya akses ke buku bergambar, makanan ringan, mainan, dan dua orang dewasa yang sudah dewasa yang cukup banyak dalam panggilan dan panggilannya. Omong-omong ... Tunggu sebentar; dia meminta sesuatu sekarang.
Ok terima kasih. Saya kembali. Ngomong-ngomong, apa yang saya katakan adalah bahwa ada unsur-unsur kehidupan anak muda yang juga harus sepenuhnya menjadi bagian dari kehidupan orang dewasa. Maksudku, buku mewarnai orang dewasa benar-benar sesuatu sekarang, jadi mengapa tren harus berhenti di situ? Aktivitas anak-anak favorit semua orang, tidur siang, benar-benar layak untuk kembali. Bahkan, tampaknya sudah ada gerakan yang berkembang mengingat pengenalan pod tidur dan ruang tidur baru-baru ini di beberapa tempat kerja yang modern dan tragis. Sebenarnya, ada sains di balik tren ini juga (dan juga banyak negara Eropa yang masih mendukung tidur siang) di antara beberapa alasan lain bahwa tidur siang seharusnya menjadi sesuatu:
Kami Lelah Dan Memerlukan Istirahat
Mari kita mulai di sini karena itu sering menjadi alasan paling umum untuk tidur siang: kebutuhan untuk tidur. Maksudku, aku bukan ilmuwan, tapi aku cukup yakin itu cara kerjanya. Kami lelah; kita butuh tidur. Cukup sederhana, bukan?
Terkadang Pemikiran Terbaik Kita Terjadi Dalam Momen-momen Itu Tepat Sebelum Tidur
Saya bersumpah, suatu hari, saya benar-benar akan mengingat premis dari Novel Amerika Hebat yang saya buat pada jam 10:55 malam tadi. Atau setidaknya saya akan berhasil menuliskannya daripada berasumsi saya akan mengingatnya, yang tidak pernah saya lakukan.
Ini Sesuatu Untuk Diharapkan
Saya tidak yakin tentang kalian, tetapi kadang-kadang satu-satunya pemikiran yang membuat saya bangun dari tempat tidur (selain dari kenyataan bahwa anak saya perlu dirawat oleh orang dewasa, jadi, Anda tahu, pergilah) adalah bahwa ada adalah kesempatan bahwa saya bisa tidur lagi di kemudian hari ketika dia tidur siang. Untuk mengetahui ada tidur siang di depan Anda seperti mengetahui nomor lotre yang menang, atau siapa yang berhasil mencapai peringkat terakhir pada The Bachelor . Ini hadiah.
Kursi Bisa Tidak Nyaman
Benar, ya, jadi mari kita lupakan kursi untuk hari yang singkat, tetapi tidak dengan cara yang membutuhkan gerakan atau tenaga. Siapa denganku ?!
Karena Rekan Kerja Anda yang Mengganggu Tidak Dapat Mengikuti Anda Menjadi Pod Nap
Tetapi jika mereka melakukannya, mungkin Anda mungkin ingin berbicara dengan HR?
Ini Alasan Untuk Minum Kopi Setelahnya
Beberapa orang mungkin melihat bahwa tidur siang menghilangkan kebutuhan akan kopi sore, tetapi bagi orang-orang ini saya melihat: Anda berpikir terlalu kecil. Tidur siang memberi kita kesempatan lain untuk bangun, yang berarti kita harus melihatnya sebagai kesempatan tambahan untuk menikmati apa yang jelas merupakan bagian terbaik dari bangun tidur: kopi, di cangkir Anda.
Ini Juga Alasan Untuk Membawa Beberapa Barang Nyaman Dari Rumah
Saya ingin ini lebih diterima secara sosial bagi kita semua untuk menjaga boneka beruang dan selimut di meja kami.
Ini Memberikan Istirahat Dalam Rutin
Ini seperti istirahat tetapi lebih baik, karena tenang dan Anda dapat menghabiskannya sendirian.
Siapakah Kita untuk Berargumentasi dengan Sejarah?
Secara khusus, dengan Leonardo DaVinci, Thomas Edison, dan Eleanor Roosevelt? Anda merenungkan itu sementara saya mengambil 20 di pod snooze.