9 Cara Tidur Bersama Mempengaruhi Pernikahan Anda
Ketika Anda membaca tentang tidur bersama, sebagian besar artikel menyentuh tentang bagaimana berbagi tempat tidur memengaruhi ikatan antara ibu dan bayinya. Tetapi yang jarang disebutkan adalah cara tidur bersama memengaruhi pernikahan Anda, meskipun ada banyak kemungkinan. Tergantung pada cara hubungan Anda bekerja, membawa bayi ke dalam atau di dekat tempat tidur Anda setiap malam dapat menyebabkan stres dan keberhasilan dalam hubungan Anda. Meskipun saya membayangkan bagi kebanyakan orang yang membuat pilihan ini, mengalami sedikit dari keduanya adalah yang diharapkan. (Setidaknya begitulah yang terjadi dalam pengalaman saya ketika littles tertidur di sisiku.)
Untuk masuk ke dalam tidur bersama dengan kemungkinan sukses, kedua pasangan harus setuju dan berkomitmen untuk pengaturan, menurut Kehamilan dan Bayi. Berada di halaman yang sama akan membantu Anda menghindari beberapa sisi buruk dari tidur bersama yang sering dapat menyebabkan riff dalam pernikahan. Penting juga untuk diingat bahwa setiap orang mengalami malam yang buruk, jadi ketika itu terjadi sesekali jangan terlalu keras pada diri sendiri atau pasangan Anda. Tetapi jika malam yang buruk mulai menutupi yang baik, mungkin sudah saatnya untuk melihat bagaimana pengaturan ini berdampak pada hubungan Anda.
Untuk mengetahui seperti apa tidur bersama yang benar-benar terlihat dalam kehidupan sehari-hari, lihatlah sembilan cara memiliki bayi di tempat tidur memengaruhi pernikahan Anda dan putuskan apakah tempat tidur keluarga tepat untuk Anda.
1 Itu Bisa Membuat Kehidupan Seks Anda Lebih Baik
Memiliki bayi yang tertidur di dalam ruangan bukanlah yang terbesar, tetapi mengambil pertunjukan di jalan bisa memicu percikan api lama itu. Seperti yang ditunjukkan oleh majalah Mothering, menemukan tempat dan waktu baru untuk berhubungan seks dapat menjadi hal yang menyenangkan ketika Anda memilih untuk tidur bersama. Menyelinap dalam quickie saat bayi tidur siang atau membuat ruang di lemari sapu; mencari situs-situs baru untuk seks mungkin saja menjadi favorit masa lalu baru Anda.
2 Itu Bisa Membuat Kehidupan Seks Anda Lebih Buruk
Tidak setiap pasangan super berani di antara selimut, dan tidak ada yang salah dengan itu. Tetapi membiarkan seks lepas dari hubungan bisa menyebabkan perselisihan dalam pernikahan Anda, menurut majalah Parenting .
3 Itu Bisa Mempengaruhi Keputusan Serius
Jika memiliki bayi di dalam atau di dekat tempat tidur Anda membuat Anda dan pasangan sulit tidur, hasilnya bisa menjadi ekstrem. Menurut The Guardian, sepertiga dari pasangan yang bercerai dan berpisah mengutip kurang tidur sebagai alasan perpisahan mereka.
4 Itu Bisa Membawa Anda Lebih Dekat
Memiliki semua orang di kamar yang sama untuk tidur dapat menjadi hal yang menenangkan bagi beberapa orang tua. Menurut situs web untuk Dr. Sears, tidur bersama dapat membawa pasangan lebih dekat, serta membantu mereka membentuk ikatan yang erat dengan bayi mereka. Ini bekerja paling baik ketika kedua pasangan memiliki pola pikir dan tujuan yang sama untuk tidur bersama.
5 Itu Bisa Meningkatkan Konflik
Kurang tidur hanya perlu memberi efek pada satu orang agar pernikahan tersebut menderita. Kurang tidur berarti lebih banyak emosi negatif dan kurang keterampilan resolusi konflik, menurut Psychology Today . Tidak berfungsi pada tidur malam yang baik dapat menyebabkan lebih banyak pertengkaran dan pertengkaran di antara pasangan.
6 Itu Bisa Menjadikan Getaran Lebih Baik
Tidur bersama mungkin berarti bahwa semua orang merangkak ke tempat tidur sekitar waktu yang sama, yang bisa menjadi kunci untuk mojo yang lebih menikah. Menurut Real Simple, menyinkronkan waktu tidur membuat pasangan merasa lebih bahagia dan lebih puas dalam hubungan mereka.
7 Itu Bisa Menyebabkan Rasa Terima Kasih Karena Lenyap
Tidak cukup tidur dapat mengubah orang favorit Anda menjadi seorang frenemy. Seperti yang dilaporkan Prevention, psikolog di University of California menemukan bahwa orang yang kurang tidur kurang berterima kasih kepada pasangannya, karena rasa terima kasih cenderung turun ketika Anda tidak mendapatkan cukup mata yang tertutup.
8 Ini Membuat Anda Tim
Ketika orang tua berjuang kurang tidur karena tidur bersama, bekerja bersama untuk menyelesaikan masalah dapat membuat pasangan merasa seperti tim yang tak terbendung. Membuat rencana untuk menemukan solusi dapat membuka jalur komunikasi dalam pernikahan, seperti yang ditunjukkan situs Baby Sleep.
9 Itu Bisa Mengurangi Tawa
Ketika Anda lelah AF, bahkan secangkir kopi tertinggi tidak akan membuat Anda ingin tertawa. Seperti yang dilaporkan Psychology Today, salah satu hal yang membuat orang menarik adalah kemampuan mereka untuk membuat orang lain tertawa. Tetapi kurang tidur mempengaruhi bagian otak Anda yang membuat humor menjadi mungkin, yang berarti Anda dan pasangan Anda dapat berbagi lebih sedikit tawa jika tidur bersama membuat Anda tidak bisa tidur.