Air Ajwain dan Ajwain untuk Bayi - Manfaat dan Penggunaan
Dalam artikel ini
- Manfaat Kesehatan Ajwain untuk Bayi yang Luar Biasa
- Kapan Memperkenalkan Ajwain kepada Bayi
- Cara Memilih Ajwains untuk Bayi
- Membuat Air Ajwain untuk Bayi
- Berapa Banyak Air Ajwain yang Harus Diberikan kepada Bayi
- Home remedies Menggunakan Ajwain untuk Pilek dan Batuk pada Bayi
Biji Carom (atau Ajwain) adalah rempah-rempah India yang umum digunakan dalam banyak persiapan kuliner. Ajwain meningkatkan rasa hidangan dan dikenal karena sifat penyembuhan dan obatnya. Ini menyembuhkan masalah pencernaan, gejala kolik, sembelit kronis, dan pilek dan batuk pada bayi serta orang dewasa. Biji carom mengandung komponen yang disebut thymol yang berfungsi sebagai germisida dan fungisida yang kuat dan mencegah perkembangan patogen yang tidak diinginkan.
Bayi bisa mendapat manfaat dari nilai obatnya yang luar biasa; Anda bisa memberikan ajwain kepada bayi dalam bentuk air ajwain atau dalam bentuk bubuk. Namun, disarankan untuk menggunakan biji karom untuk bayi dalam jumlah sedang untuk menghindari kemungkinan komplikasi.
Manfaat Kesehatan Ajwain untuk Bayi yang Luar Biasa
Banyak ibu baru mempertanyakan apakah mereka harus memberikan air ajwain kepada bayi? Jawabannya adalah ya, karena air ajwain bermanfaat untuk bayi:
- Ini memberikan bantuan dari masalah kolik dan gas pada bayi.
- Bayi yang rentan terhadap gangguan pencernaan dan gangguan perut, terutama ketika mereka mencoba makanan baru untuk pertama kalinya, akan merasa lebih baik setelah minum air ajwain.
- Ajwain juga memberikan bantuan dari batuk dan pilek ke bayi.
- Konstipasi pada bayi adalah masalah umum; memberikan air ajwain kepada bayi yang menderita sembelit dapat menyembuhkan masalah ini dan bahkan mengatur buang air besar.
- Ini mempromosikan pelepasan asam lambung yang dapat meningkatkan nafsu makan dan memperlancar pencernaan pada bayi.
- Itu dapat mengobati asma pada anak-anak.
Kapan Memperkenalkan Ajwain kepada Bayi
Anda dapat memperkenalkan ajwain kepada bayi mulai 8 bulan ke depan. Dianjurkan untuk mulai memberikan hal yang sama kepada bayi Anda dalam jumlah kecil. Juga, untuk bayi kurang dari 1 tahun, sangat disarankan untuk menggunakan air putih dan menghindari menambahkan pemanis. Setelah bayi mulai makan makanan padat, versi bubuk dapat dimasukkan dalam makanan bayi dalam jumlah terbatas. Secara bertahap, Anda bisa menambahkannya ke puris, paranthas, dan sebagainya.
Cara Memilih Ajwains untuk Bayi
Biji karom yang bebas sekam bagus untuk bayi. Saat menyiapkan air ajwain atau bubuk ajwain untuk bayi, pilihlah biji karom bebas sekam. Juga, ingatlah untuk menggunakan benih organik yang tanpa bahan kimia.
Membuat Air Ajwain untuk Bayi
Inilah cara Anda bisa membuat air ajwain untuk si kecil:
- Ambil 250 ml air dalam wajan dan panaskan sampai mendidih.
- Tambahkan ½ sdt biji karom ke dalamnya dan biarkan mendidih selama beberapa menit.
- Anda bahkan bisa sedikit memanggang biji dan menggilingnya untuk membentuk bubuk sebelum menambahkannya ke air mendidih.
- Anda bisa menambahkan sedikit jaggery ke dalam air mendidih jika Anda ingin mempermanis airnya.
- Saring air dengan saringan dan biarkan dingin sebelum memberikannya kepada bayi Anda.
Berapa Banyak Air Ajwain yang Harus Diberikan kepada Bayi
Untuk bayi yang belum berusia satu tahun, Anda mungkin ingin memulai dengan maksimum 1 hingga 2 sendok teh air ajwain per hari. Perlahan Anda dapat meningkatkan ukuran menjadi 2 hingga 3 sendok teh air ajwain. Namun, aman untuk memberikannya hanya 2 hingga 3 kali seminggu untuk bayi yang berusia kurang dari satu tahun. Bayi yang berumur satu tahun atau lebih dapat diberikan sekitar ¼ cangkir yang sama per hari. Sekali lagi, mungkin masuk akal untuk membatasi pemberian air ajwain hanya 3 sampai 4 kali dalam seminggu dibandingkan dengan setiap hari.
Home remedies Menggunakan Ajwain untuk Pilek dan Batuk pada Bayi
Beberapa pengobatan rumah yang bermanfaat untuk flu dan batuk bayi adalah sebagai berikut:
1. Ramuan Herbal
Anda dapat menyiapkan ramuan herbal menggunakan yang berikut:
- Daun Tulsi
- 1 sdt biji carom
- Cengkeh
- Lada hitam
- ½ sdt kunyit
- ½ sdt bubuk jahe kering
- ½ gelas air
Masukkan semua bahan di atas ke dalam wajan dan biarkan mendidih selama beberapa saat. Saring airnya dan sajikan hangat untuk bayi Anda. Ramuan herbal ini akan memberikan bantuan dari dingin dan batuk dan dari masalah pencernaan untuk bayi yang lebih dari 8 bulan.
2. Ajwain Heat Pad
Ini bisa menjadi obat yang efektif untuk memerangi kemacetan dada dan hidung tersumbat pada bayi. Perawatan sederhana ini bekerja dengan baik untuk bayi yang baru lahir.
- Ambil 2 sdm biji karom dan panggang selama beberapa menit atau sampai Anda bisa mencium aromanya.
- Taruh biji panggang ini di kain muslin yang bersih dan ikat kain untuk membuat potli atau kantung kecil.
- Anda dapat menggosok potli hangat ke dada bayi Anda seperti pad panas.
- Atau, Anda juga bisa meletakkannya di dekat hidung bayi di bantalnya saat ia tidur.
3. Ajwain Infused Oil Massage
Minyak pijat Ajwain infus juga bisa mengobati pilek dan batuk pada bayi. Inilah cara Anda membuatnya:
- Panaskan 4 sdm biji karom dalam minyak mustard untuk mempersiapkan minyak pijat.
- Biarkan panas sampai muncul uap.
- Anda juga bisa menambahkan beberapa siung bawang putih untuk manfaat kesehatan tambahan.
- Memijat bayi Anda dengan minyak ini akan memberikan bantuan dari kedinginan dan kemacetan.
- Obat ini bekerja untuk bayi yang baru lahir dan untuk bayi di bawah 6 hingga 8 bulan.
- Memijat bayi Anda secara teratur dengan minyak infus ajwain juga dapat berfungsi sebagai tindakan pencegahan terhadap pilek dan batuk.
4. Air Ajwain Jaggery
Campuran serbuk ajwain dan jaggery (Gur) dapat membantu mengeluarkan dahak dan meredakan batuk yang mungkin membuat bayi Anda tetap terjaga di malam hari.
- Untuk bayi yang berusia 1 tahun ke atas, biji panggang dapat dihancurkan untuk membuat bubuk halus dan kemudian dicampur dengan bubuk jaggery dalam jumlah yang sama dan diberikan setiap hari.
- Untuk bayi yang lebih kecil, disarankan untuk menggunakan air ajwain yang dicampur dengan beberapa jaggery.
Ajwain memiliki banyak manfaat kesehatan untuk bayi dan orang dewasa. Khasiat penyembuhannya menjadikannya bumbu berharga dan obat yang efektif untuk beberapa masalah kesehatan.