Cara alternatif (dan aman) untuk menenangkan eksim
Memiliki bayi atau balita yang menderita eksim sulit bagi Anda semua. Ini dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan bagi mereka, dan itu sulit bagi Anda untuk menonton.
Sebagai orang tua, Anda ingin melakukan apa pun yang mungkin untuk membantu si kecil merasa lebih baik, dan ketika sampai pada eksim, selalu disarankan untuk mengikuti saran medis. Dokter dapat merekomendasikan penggunaan pembalut basah dan perawatan lainnya.
Ada juga beberapa ide lain yang dapat Anda kejar, selain dan dalam konsultasi dengan dokter Anda.
Jika Anda merasa kewalahan dengan semua saran tentang mengobati eksim, ingatlah bahwa semuanya ada di sana karena hal-hal yang berbeda bekerja untuk orang yang berbeda. Jika si kecil merasa tidak nyaman, ada baiknya mencoba beberapa hal - satu per satu - untuk melihat apa yang bisa membantu.
Buat beberapa perubahan diet utama
Makanan alergi utama untuk diselidiki - dan berpotensi dihindari - adalah telur, susu, kacang-kacangan dan gandum, menurut Karen Fisher, ahli gizi di Sydney's Eczema Life Clinic dan penulis The Eczema Diet .
Dia merekomendasikan termasuk beberapa makanan yang bagus untuk penderita eksim - ini termasuk pir kupas, pisang, kacang-kacangan, selada dan kentang.
Ini tidak harus menjadi perubahan permanen. "Begitu eksim anak Anda membaik, Anda dapat secara bertahap mengembangkan pola makan mereka, " kata Fischer.
Sebelum mengubah pola makan anak Anda, ada baiknya mencari saran yang disesuaikan dengan situasi khusus mereka. "Sangat penting untuk memastikan anak Anda mendapatkan semua yang mereka butuhkan dalam makanan mereka, jadi saran profesional sangat penting, " kata Fischer. Misalnya, mengeluarkan susu dari diet dapat berdampak pada asupan kalsium si kecil - tetapi Fischer mengatakan bahwa "suplemen yang dibeli di toko biasanya mengandung zat tambahan tersembunyi yang dapat memperburuk eksim.
Mintalah saran dokter atau praktisi medis Anda.
Hindari memicu bahan kimia
Fisher mengatakan ada beberapa bahan kimia umum yang juga dapat memicu reaksi eksim, berdasarkan berbagai penelitian.
"Menurut para peneliti dari Unit Alergi Rumah Sakit RPA, sekitar 90 persen anak-anak dengan eksim sensitif terhadap berbagai bahan kimia termasuk salisilat, amina dan MGS, " kata Fischer.
Ini ditemukan dalam berbagai makanan dan produk, jadi penting untuk menghindari daging deli, tomat, anggur, brokoli dan gel tumbuh gigi (Anda dapat mencari alternatif non-salisilat).
Berikan probiotik pada anak Anda untuk kesehatan usus
Ilmu pengetahuan membuktikan bahwa kesehatan usus seseorang secara harfiah penting bagi banyak aspek kesehatan mereka, dan telah dikaitkan dengan banyak kondisi.
"Kesehatan usus memainkan peran besar dalam eksim, dan merupakan satu bidang yang akan saya mulai ketika merawat siapa pun dengan eksim, " kata Alisha Lynch dari Naughty Naturopath Mum. "Eksim berasal dari ketidakmampuan untuk mencerna dan memecah makanan dengan benar sehingga ia pergi ke tempat yang seharusnya tidak berada di dalam tubuh."
Kondisi kulit seperti eksim dapat menjadi hasil dari peradangan internal. "Jika kulit meradang, ini adalah cerminan dari peradangan selaput usus, " kata Lynch.
Untuk meningkatkan kesehatan usus si kecil, mulailah dengan bubuk probiotik yang dapat dicampur dengan cairan. Lynch merekomendasikan Bio-Kult, yang tersedia dari situs web GAPS, atau minta rekomendasi naturopath lokal Anda.
Buat kaldu
Baik Fischer dan Lynch merekomendasikan menyiapkan kaldu buatan sendiri untuk diberikan kepada penderita eksim kecil Anda. (Harap dicatat bahwa ini bukan pengganti ASI atau susu formula, dan disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter umum atau perawat kesehatan Anda jika si kecil belum memulai makanan padat).
"Kaldu tulang menyediakan asam amino seperti prolin dan glisin, yang keduanya membantu penyembuhan dan perbaikan saluran pencernaan, " kata Lynch. "Kaldu tulang dapat dimasukkan ke dalam sayuran murni begitu anak Anda mengonsumsi makanan padat, dan ke dalam sup dan saus untuk memasukkannya ke dalam makanan balita atau anak Anda."
Fischer menambahkan bahwa penting untuk memastikan kaldu dibuat dari daging berkualitas yang bebas salisilat.
Masukkan herbal ke dalam makanan
Herbal seperti lidah buaya dan kunyit juga dikenal untuk mengurangi peradangan, dan rekomendasi pengobatan herbal dapat dicari dari praktisi kesehatan alami Anda.
Esensi bunga
Esensi bunga adalah pengobatan alternatif yang digunakan orang untuk berbagai kondisi, dan mereka dapat membantu menenangkan eksim.
"Mereka adalah obat tetes energi yang diambil untuk menghilangkan blok energik yang mungkin berdampak pada kesehatan emosi dan fisik, " jelas Lynch. "Mereka menargetkan sistem saraf dan dapat melepaskan energi stagnan dan menekan emosi, yang pada gilirannya membantu menyeimbangkan tubuh fisik."
Perawatan ini diambil sebagai tetes ke mulut, atau ke gelas air atau botol air si kecil. Mereka dapat membantu aliran pencernaan dan sistem kekebalan tubuh, serta membantu mengatasi rasa sakit, gatal, dan ketidaknyamanan eksim. Untuk ini, Lynch menyarankan Cleanse atau Help blends.
Ini adalah obat alami yang benar-benar aman digunakan untuk bayi dan balita, atau dalam hubungannya dengan menyusui, sebagai pelengkap pengobatan umum.