ASI yang cemerlang (dan mengapa tidak hanya untuk bayi)
PENGGUNAAN ALTERNATIF UNTUK SUSU PAYUDARA: Anda dapat membuat sabun sendiri menggunakan susu - inilah resep untuk itu dari acara Dr Oz TV.
Kehabisan solusi lensa kontak? Susu dapat digunakan sebagai pengganti lensa pembersih.
Susu yang disajikan dapat dioleskan pada puting yang pecah dan sakit untuk membantu menenangkannya.
Demikian juga, mengoleskan sedikit susu pada bibir yang pecah-pecah dapat membantu mengembalikan kelembaban.
Hidung tersumbat bayi dapat dibersihkan dengan ASI alih-alih larutan salin yang biasa: cukup tuangkan beberapa tetes ASI ke dalam hidungnya, diamkan selama beberapa menit, kemudian gunakan alat suntik bulb untuk menyedot semuanya.
Beberapa ibu bersumpah dengan menggunakan ASI di tempat deodoran.
Kulit yang terbakar sinar matahari dapat disembuhkan dengan memberikan ASI dengan hati-hati ke area tersebut.
Beberapa percaya bahwa ASI dapat membantu meringankan gejala penyakit Crohn. Penerima sumbangan organ juga dapat mengambil manfaat dari kekuatan imunologis susu.
Dapatkan kue dengan susu! ASI dapat digunakan untuk membuat berbagai produk makanan. Klik tautan untuk memeriksa resep roti ...
... es krim ...
... dan mentega ASI ....
.... dan keju (seperti resep keju cottage ASI ini) ...
... Yogurt ...
dan cupcakes.
Seperti yang dilaporkan dalam New England Journal of Medicine pada 2004, senyawa alami yang dijuluki HAMLET dapat digunakan untuk mengobati - dan pada akhirnya menyingkirkan - kutil. HAMLET ditemukan dalam ASI, dan beberapa ibu telah berhasil menerapkan susu ke kutil beberapa kali sehari.
Bayi yang menderita ruam popok dapat diobati dengan ASI yang dioleskan ke daerah tersebut.
Oke, ASI itu sendiri tidak dapat digunakan sebagai kontrasepsi, tetapi praktik menyusui dapat membantu menunda kembalinya siklus menstruasi wanita, yang berarti dia tidak bisa hamil. Ini disebut metode amenore laktasi.
Karena ASI steril dan memiliki sifat antibakteri, antiseptik, dan penyembuhan, ASI dapat digunakan untuk membantu menyembuhkan luka, serpihan, dan goresan.
Dikatakan bahwa ASI dapat menjadi pelumas seksual yang baik - seperti yang dinyatakan dalam satu artikel, "Wanita dapat dengan cepat mengekspresikan ASI ke dalam cangkir steril untuk melakukan hal ini".
Ini juga dapat digunakan sebagai obat kumur atau minuman untuk menenangkan sakit tenggorokan.
Mata yang lelah dan merah dapat ditenangkan dengan ASI di atas kapas.
Sifat hebat ASI berarti dapat ditepuk ruam untuk membantu mengurangi kemerahan dan ...
... dan juga bisa membantu meredakan gatal-gatal cacar air.
Beberapa ibu bersumpah bahwa ASI dapat menyingkirkan tutup cradle. Pijat dengan lembut sedikit ke kulit kepala saat menyusui; tidak perlu mencucinya. Dikatakan untuk membersihkan kulit kepala setelah beberapa hari perawatan rutin.
Penjual Etsy dapat membuat perhiasan ASI: Anda mengirimi mereka susu, mereka membuatnya menjadi manik-manik yang kemudian dapat dikenakan pada gelang ...
... atau di kalung ...
... dalam berbagai gaya ...
... atau bahkan disimpan di dalam liontin.
Menyemprotkan beberapa tetes susu ke mata dapat membantu menghilangkan konjungtivitis - bagus untuk mengobati saudara kandung balita, yang sering kali terkena kondisi ini.
Susu dapat disumbangkan ke organisasi-organisasi seperti Mothers 'Milk Bank, yang menyediakan susu donor yang sudah diskrining dan dipasteurisasi untuk keluarga-keluarga di mana ibu tidak dapat memasok susu sendiri.
PENGGUNAAN ALTERNATIF UNTUK SUSU PAYUDARA: Anda dapat membuat sabun sendiri menggunakan susu - inilah resep untuk itu dari acara Dr Oz TV.
Kehabisan solusi lensa kontak? Susu dapat digunakan sebagai pengganti lensa pembersih.
Susu yang disajikan dapat dioleskan pada puting yang pecah dan sakit untuk membantu menenangkannya.
Demikian juga, mengoleskan sedikit susu pada bibir yang pecah-pecah dapat membantu mengembalikan kelembaban.
Hidung tersumbat bayi dapat dibersihkan dengan ASI alih-alih larutan salin yang biasa: cukup tuangkan beberapa tetes ASI ke dalam hidungnya, diamkan selama beberapa menit, kemudian gunakan alat suntik bulb untuk menyedot semuanya.
Beberapa ibu bersumpah dengan menggunakan ASI di tempat deodoran.
Kulit yang terbakar sinar matahari dapat disembuhkan dengan memberikan ASI dengan hati-hati ke area tersebut.
Beberapa percaya bahwa ASI dapat membantu meringankan gejala penyakit Crohn. Penerima sumbangan organ juga dapat mengambil manfaat dari kekuatan imunologis susu.
Dapatkan kue dengan susu! ASI dapat digunakan untuk membuat berbagai produk makanan. Klik tautan untuk memeriksa resep roti ...
... es krim ...
... dan mentega ASI ....
.... dan keju (seperti resep keju cottage ASI ini) ...
... Yogurt ...
dan cupcakes.
Seperti yang dilaporkan dalam New England Journal of Medicine pada 2004, senyawa alami yang dijuluki HAMLET dapat digunakan untuk mengobati - dan pada akhirnya menyingkirkan - kutil. HAMLET ditemukan dalam ASI, dan beberapa ibu telah berhasil menerapkan susu ke kutil beberapa kali sehari.
Bayi yang menderita ruam popok dapat diobati dengan ASI yang dioleskan ke daerah tersebut.
Oke, ASI itu sendiri tidak dapat digunakan sebagai kontrasepsi, tetapi praktik menyusui dapat membantu menunda kembalinya siklus menstruasi wanita, yang berarti dia tidak bisa hamil. Ini disebut metode amenore laktasi.
Karena ASI steril dan memiliki sifat antibakteri, antiseptik, dan penyembuhan, ASI dapat digunakan untuk membantu menyembuhkan luka, serpihan, dan goresan.
Dikatakan bahwa ASI dapat menjadi pelumas seksual yang baik - seperti yang dinyatakan dalam satu artikel, "Wanita dapat dengan cepat mengekspresikan ASI ke dalam cangkir steril untuk melakukan hal ini".
Ini juga dapat digunakan sebagai obat kumur atau minuman untuk menenangkan sakit tenggorokan.
Mata yang lelah dan merah dapat ditenangkan dengan ASI di atas kapas.
Sifat hebat ASI berarti dapat ditepuk ruam untuk membantu mengurangi kemerahan dan ...
... dan juga bisa membantu meredakan gatal-gatal cacar air.
Beberapa ibu bersumpah bahwa ASI dapat menyingkirkan tutup cradle. Pijat dengan lembut sedikit ke kulit kepala saat menyusui; tidak perlu mencucinya. Dikatakan untuk membersihkan kulit kepala setelah beberapa hari perawatan rutin.
Penjual Etsy dapat membuat perhiasan ASI: Anda mengirimi mereka susu, mereka membuatnya menjadi manik-manik yang kemudian dapat dikenakan pada gelang ...
... atau di kalung ...
... dalam berbagai gaya ...
... atau bahkan disimpan di dalam liontin.
Menyemprotkan beberapa tetes susu ke mata dapat membantu menghilangkan konjungtivitis - bagus untuk mengobati saudara kandung balita, yang sering kali terkena kondisi ini.
Susu dapat disumbangkan ke organisasi-organisasi seperti Mothers 'Milk Bank, yang menyediakan susu donor yang sudah diskrining dan dipasteurisasi untuk keluarga-keluarga di mana ibu tidak dapat memasok susu sendiri.Anda mungkin juga menyukai galeri foto ini
Kursi tinggi diingat di tengah kekhawatiran keselamatan
Meja pasir dan air populer teringat di tengah ketakutan tersedak
Ingatan mendesak terhadap co-sleeping bassinet dengan bahaya tidur yang tidak aman
Bukan hanya ASI yang diminum bayi Anda yang dapat meningkatkan kesehatannya - para ibu di seluruh dunia telah menggunakan ASI sebagai obat penyembuh semuanya untuk kesengsaraan termasuk ruam, gigitan gatal, kulit terbakar, hidung tersumbat dan kawanan rumput.
Dan bukan hanya bayi yang menikmati manfaat emas cair ini. Tampaknya orang-orang dari segala usia dan budaya menemukan cara mengejutkan untuk meningkatkan kesehatan mereka dengan susu ibu ajaib, dari pembangun tubuh di Amerika Serikat hingga lansia kaya di Cina.
Binaragawan menggunakan ASI untuk menambah otot, dengan alasan bahwa ia memiliki sifat khusus yang membuatnya lebih unggul daripada makanan lainnya. Secangkir ASI mengandung sekitar 170 kalori per cangkir (20 lebih banyak dari susu murni), 10 gram lemak, 16 karbohidrat, dan 2 gram protein (5 kurang dari susu murni), serta vitamin dan mineral dan beberapa hormon pertumbuhan . Sementara ASI dirancang untuk mendukung pertumbuhan bayi yang cepat, juri masih belum memastikan apakah ini memiliki efek yang sama pada pria dewasa - selain laporan dari pembangun tubuh sendiri.
Dan menurut laporan dari Harian Metropolis Selatan Guangzhou dan BBC, ASI adalah camilan mewah baru untuk orang kaya baru di Cina. Pendukung mendorong nilai gizi ASI yang tinggi, dengan perawat basah dewasa dibayar antara $ 2000 hingga $ 4000 per bulan. Di beberapa bagian Cina, ada kepercayaan bahwa ASI mengandung nilai gizi paling tinggi bagi orang yang sakit.
Antibodi dalam ASI - IgG, IgA, IgM, IgD dan IgE, yang merupakan molekul IgA sekretori - memerangi penyakit tanpa menyebabkan peradangan. Inilah sebabnya mengapa bayi yang diberi ASI sering terlindungi dari berbagai penyakit seperti diare, infeksi saluran pernapasan, penyakit pencernaan dan bahkan gejala asma.
Dan penelitian terhadap agen antibakteri dalam susu mengungkapkan bahwa senyawa yang disebut 'alpha-lactalbumin yang dibuat manusia mematikan sel-sel tumor' - juga dikenal sebagai HAMLET - telah dikaitkan dengan membunuh 40 jenis sel kanker dalam tes. Menurut para peneliti di University of Buffalo, HAMLET dapat membantu merawat orang-orang dengan superbug jahat yang menyebabkan pneumonia, MRSA, dan infeksi staph
Berikut adalah lima cara untuk menggunakan ASI di rumah ...
Menyembuhkan puting yang sakit
Jika Anda memiliki puting yang sakit, Anda bisa lebih baik membuang krim dan ramuan dan menggosokkan ASI segar pada puting Anda. Studi menunjukkan bahwa ASI lebih efektif daripada lanolin dalam penyembuhan puting yang rusak.
Cukup gosok ASI ke puting Anda dan biarkan mengering setelah Anda menyusui bayi Anda. Ini akan menenangkan rasa sakit dan membunuh bakteri apa pun yang dapat menyebabkan mastitis jika serangga masuk ke kulit.
Konjungtivitis
Khasiat antibakteri yang luar biasa dalam ASI berfungsi sebagai obat untuk mata lengket bayi atau anak-anak yang lebih besar yang terkena infeksi - Anda cukup menyemprotkan ASI segar di mata anak Anda atau menggunakan penetes mata.
Periksa dengan dokter Anda kapan saja mata anak Anda terlihat buggy, terutama jika sedikit payudara tidak membersihkannya dengan cepat.
Pembersih wajah
ASI bisa menjadi pembersih wajah murah - cukup semprotkan ke bola kapas dan gunakan untuk menghilangkan make up, atau oleskan ASI ke kulit Anda dan bersihkan dengan tisu atau handuk bersih.
Ini juga bisa menjadi obat yang efektif untuk jerawat remaja (bonus tambahan jika Anda memiliki remaja dan bayi, tetapi keberuntungan meyakinkan anak remaja Anda untuk mencoba ini!): Menurut sebuah laporan di Telegraph, para ilmuwan dari University of California menemukan bahwa asam laurat dalam ASI manusia menargetkan bakteri kulit yang menyebabkan jerawat - dan, karena merupakan zat alami, tidak ada efek samping. Untuk menggunakan ASI sebagai solusi jerawat, bilas wajah Anda dengan air, lalu oleskan ASI ke seluruh area yang terinfeksi dan biarkan mengering di udara.
Infeksi telinga
Silakan periksa dengan dokter Anda jika bayi Anda tampaknya memiliki telinga yang sakit (telinga merah, menarik telinganya dan bangun, menjerit kesakitan), tetapi jika sakit telinga menyerang pukul 3 pagi, ini bisa berguna untuk dicoba. Beberapa mengatakan sifat antibakteri dalam ASI menjadikannya obat alami untuk mengobati infeksi telinga pada bayi dan bahkan orang dewasa. Cobalah tiga hingga empat tetes ASI ke dalam telinga bayi - tetesan itu harus diberikan di pintu masuk saluran telinga, bukan langsung ke dalamnya.
Perhiasan ASI
Jika Anda ingin kenang-kenangan berharga dari hari-hari menyusui Anda, Anda dapat memiliki sedikit susu ibu Anda yang khusus disimpan dan dibuat menjadi perhiasan kenang-kenangan yang indah. Anda dapat membuat perhiasan Anda secara profesional atau mencoba ini di rumah dengan kit do-it-yourself.
Pinky McKay adalah Konsultan Laktasi Bersertifikat Internasional dan penulis perawatan bayi terlaris. Dia juga pencipta Boobie Bikkies, semua kue makanan kesehatan alami dan organik untuk meningkatkan energi dan mendukung pasokan ASI yang sehat. Unduh ebook GRATISnya, Membuat Susu Mummy Lebih Banyak, Secara Alami .