Rutinitas harian: 6-14 bulan dari Tresillian
Pendidikan anak Anda
Bayi semuanya sangat berbeda .
Rutinitas ini hanya panduan.
Anak Anda sangat dipengaruhi oleh lingkungan, kegiatan sehari-hari, dan rutinitas. Rutinitas yang dapat diprediksi (urutan kegiatan) termasuk periode angin (misalnya, makan, mandi, membersihkan gigi, waktu bercerita, berpelukan dan berciuman singkat, dan ke ranjang bayi) membantu anak Anda membentuk pola tidur yang baik.
Unduh PDF !
Makan, bermain, rutin tidur adalah struktur inti dari hari bayi di segala usia. Saat bayi Anda matang, waktu bermain meningkat dan pola malam berlanjut tetapi tanpa waktu bermain.
Bayi Anda unik karena itu kebutuhan mereka untuk tidur dan waktu bangun bervariasi. Rutinitas berikut adalah panduan hanya karena kebutuhan bayi Anda dan tanda / isyarat lelah untuk tidur mungkin berbeda dari contoh di bawah ini.
Beberapa hari keadaan akan berjalan dengan lancar tetapi penyakit, gangguan pada lingkungan keluarga dan / atau hari-hari ekstra sibuk semua dapat mempengaruhi rutinitas bayi Anda.
Pada 6-8 bulan, rutinitas bayi Anda mulai berubah. Ini sering kali ketika bayi Anda lebih aktif di siang hari dan dapat turun menjadi dua hari waktu tidur. Dasarkan rutinitas Anda pada isyarat / kebutuhan bayi Anda untuk tidur. Jika bayi Anda secara umum waspada dan bahagia bayi Anda mungkin cukup tidur
Pada usia 6 bulan, bayi Anda dapat mulai mengonsumsi makanan padat. Ini juga saat yang tepat untuk mulai memberi makan bayi Anda air matang yang didinginkan dari cangkir.
Beberapa ide untuk berinteraksi selama waktu bangun meliputi:
- Bermain lantai
- Musik / bernyanyi
- Waktu cerita / lagu anak-anak
- Game jari / kaki
- Mainan - yang bergerak, menghasilkan suara, penuh warna dan beragam tekstur
- Peluk
INGAT: bayi Anda perlu waktu untuk mengembangkan rutinitas yang dapat diprediksi. Ini bisa menjadi saat yang menyenangkan ketika anak Anda mengembangkan keterampilan baru seperti menjelajahi dunia mereka. Saat bayi Anda menjadi lebih mobile, penting untuk memastikan area bermain aman.
Pada delapan bulan, bayi Anda mungkin telah pindah ke tidur hanya dua hari. Jika bayi Anda bangun lebih awal atau Anda membutuhkan bayi Anda untuk tidur nanti, tidur tambahan mungkin diperlukan.
Pada usia ini bayi mungkin masih bangun malam atau bahkan mulai bangun malam - ini dapat dikaitkan dengan kecemasan pemisahan tahap perkembangan untuk usia ini. Jika ini terjadi, berikan bayi Anda jaminan dan cobalah untuk menetap kembali dengan sedikit keributan.
Beberapa ide untuk berinteraksi selama waktu bermain meliputi:
- Memainkan musik, bernyanyi dan menari
- Menyediakan mainan / boneka / teddies bergerak
- Membaca cerita dan menggunakan buku kain
- Menyanyikan lagu anak-anak pembibitan / kain
- Memainkan game susun
- Bermain dengan mainan - yang bergerak, menghasilkan suara, penuh warna dan beragam tekstur
- Menggunakan menarik dan mendorong mainan
- Mengunjungi teman, taman lokal, dan grup bermain
INGAT: Karena bayi Anda sekarang lebih mobile, sangat penting untuk memastikan lingkungan rumah Anda adalah lingkungan yang aman untuk balita Anda yang ingin tahu misalnya kunci bukti anak
Saat bayi Anda bertambah besar ia hanya akan berkembang menjadi satu tidur per hari - perhatikan isyarat / tanda lelah balita Anda. Tidur pagi akan semakin hari di kemudian hari sampai menjadi tengah hari atau tidur sore. Tanda / isyarat cobaan anak Anda akan membantu Anda mengidentifikasi kebutuhan mereka akan tidur.
Informasi lebih lanjut tentang cara mengurangi risiko SIDS dan tidur bayi Anda dengan aman dapat diperoleh dari situs web SIDS and Kids atau dengan menghubungi SIDS and Kids melalui telepon di 1300 308 307.
Untuk bantuan lebih lanjut:
- Kunjungi Pusat Kesehatan Anak dan Keluarga Anda atau dokter setempat.
- Hubungi Saluran Bantuan Tresillian Parent di (02) 9787 0855 atau 1800 637 357 (Panggilan bebas di luar Sydney)
- Bicaralah dengan Perawat Tresillian secara online di Tresillian Live Advice