Puting Gelap selama Kehamilan - Alasan dan Tip untuk menghadapinya
Dalam artikel ini
- Apakah Puting Gelap Normal selama Kehamilan?
- Apa Penyebab Gelapnya Puting pada Kehamilan?
- Apakah Gelap Puting Ini Permanen?
- Tips Menghadapi Puting Gelap dan Areola selama Kehamilan
Semua wanita tahu betul bahwa salah satu perubahan fisik yang menyertai kehamilan adalah peningkatan ukuran payudara. Mereka sedikit lebih penuh dari biasanya. Namun seiring dengan itu, Anda mungkin merasakan puting Anda menjadi gelap juga. Beberapa wanita percaya areola gelap adalah tanda awal kehamilan karena hubungannya dengan peningkatan ukuran payudara. Mari kita pahami mengapa fenomena ini terjadi dan bagaimana cara menanganinya.
Apakah Puting Gelap Normal selama Kehamilan?
Ketika terjadi perubahan fisik yang tidak sesuai dengan keinginan Anda, itu akan menghadapi sebagian besar pertanyaan. Banyak wanita terbiasa dengan tampilan payudara mereka dan cenderung memiliki kesukaan mereka sendiri terhadap mereka, mungkin karena pasangan mereka juga menyukainya. Jadi setiap perubahan yang terjadi mungkin tidak selalu menyenangkan, tetapi itu benar-benar normal. Areola gelap selama kehamilan adalah perubahan biasa yang menyertai kehamilan pada sebagian besar wanita. Selain menjadi lebih gelap, puting Anda juga bisa menjadi lebih besar.
Apa Penyebab Gelapnya Puting pada Kehamilan?
Seperti halnya semua perubahan yang terjadi dalam tubuh Anda, pikiran pertama Anda mungkin juga merupakan jawaban yang tepat dalam hal ini. Hormon, semua-dan-semua untuk semua yang terjadi di tubuh Anda saat Anda hamil. Untuk memahami kapan Anda mendapatkan puting gelap selama kehamilan, perlu untuk mengetahui apa yang mempengaruhi hormon. Pigmen yang bertanggung jawab memberi kita warna kulit disebut melanin. Ini ada di berbagai bagian tubuh, termasuk rambut dan iris. Karena efek hormon dan fluktuasi levelnya, produksi melanin di kulit mulai meningkat. Ini biasanya lebih kuat di daerah di mana melanin sudah ada dalam jumlah yang lebih tinggi, yang juga termasuk areola dan puting Anda. Kadang-kadang, produksi melanin dapat keluar dari grafik yang menghasilkan bekas luka atau bintik-bintik yang Anda mungkin harus gelap juga. Anda bahkan mungkin mengamati beberapa bercak gelap terbentuk pada berbagai area tubuh Anda. Tak satu pun dari ini yang menyebabkan khawatir karena itu semua adalah hasil dari perubahan tubuh Anda sendiri untuk mengakomodasi bayi. Pandangan evolusioner di areola yang gelap membuat lebih mudah bagi bayi yang baru lahir untuk melihat puting susu dengan penglihatannya yang lemah dan mulai menyusui.
Apakah Gelap Puting Ini Permanen?
Jumlah perubahan fisik yang terjadi dalam tubuh Anda mungkin membuat Anda ingin menyimpannya dan menyingkirkannya. Kita semua tahu area tubuh yang lebih besar yang ingin kita tetap besar. Tetapi banyak wanita bertanya-tanya apakah puting dan areola mereka akan tetap sebesar dan gelap seperti sekarang. Dalam kebanyakan kasus, payudara dan puting Anda akan kembali sedekat mungkin dengan keadaan semula setelah beberapa bulan pengiriman Anda. Wanita-wanita tertentu mungkin memiliki puting-puting itu gelap seperti seumur hidup.
Tips Menghadapi Puting Gelap dan Areola selama Kehamilan
- Gelapnya puting dan areola bersama dengan bagian lain dari tubuh Anda terutama disebabkan oleh pigmentasi melanin yang berlebihan. Oleh karena itu, perlu bahwa melanin tidak menerima rangsangan lagi untuk menghentikan penggelapan. Ini berarti merawat kulit Anda ketika Anda melangkah keluar ke matahari. Anda mungkin penggemar skinny mencelupkan atau mandi kulit telanjang, tetapi penting untuk menjaga payudara Anda tertutup jika Anda tidak ingin mereka semakin gelap. Paparan sinar matahari menyebabkan melanin menghasilkan lebih banyak lagi untuk melindungi kulit dari radiasi UV. Manfaatkan tabir surya juga untuk menjaga kulit tetap sehat.
- Ada lotion dan krim topikal tertentu yang tersedia di pasar yang merawat daerah yang gelap dan membantu mengurangi konsentrasi melanin di wilayah tersebut. Ini terdiri dari bahan kimia yang berbeda yang bereaksi dengan kulit dan lapisan dalamnya untuk melakukan pencerahan. Ini mungkin berguna pada hari-hari lain tetapi ketika Anda hamil itu mungkin bukan yang terbaik untuk Anda. Cara terbaik untuk mendapatkan rekomendasi dokter Anda sebelum menggunakan lotion atau krim ini karena kehadiran unsur atau bahan kimia tertentu dapat membahayakan bayi Anda atau bereaksi negatif dengan payudara Anda yang terlalu sensitif.
- Gelapnya areola bukan hanya respons fisik. Itu juga emosional. Ya, itu karena tingkat hormon yang berfluktuasi tetapi fluktuasi itu juga bisa merupakan akibat dari kesehatan emosional. Jika Anda telah mengambil stres yang tidak semestinya tentang kehamilan Anda, atau sedang terpapar pada lingkungan yang membangun stres Anda, seperti beban kerja di kantor, atau lingkungan yang menekan di rumah, kegelapan bisa menjadi lebih buruk. Kunci untuk kesehatan Anda, kesehatan bayi Anda dan warna kulit Anda semua sama - menikmati kehamilan Anda. Bersenang-senanglah karena ada kehidupan yang tumbuh di dalam tubuh Anda dan akan memanggil Anda ibunya. Lengkapi dengan diet yang benar-benar seimbang dan bergizi dan manjakan diri Anda dengan menyerah pada beberapa keinginan sesekali. Ketika suasana hati Anda benar, warna puting Anda juga akan benar.
Areola yang gelap dan bercak-bercak gelap pada puting susu selama kehamilan biasanya tidak berbahaya. Sebagian besar masalah pola pikir yang menyebabkan sebagian besar wanita memandang mereka sebagai sesuatu yang tidak menyenangkan dan mempengaruhi citra tubuh mereka serta harga diri. Tetapi belajar menerima perubahan tubuh alami adalah bagaimana seseorang harus hidup dan percaya pada kenyataan bahwa puting gelap tidak mengubah siapa diri Anda sebenarnya. Anda akan tetap dicintai sebagai seorang ibu dan akan selalu cantik tidak peduli apa pun yang terjadi.