Menghadapi amukan pagi balita
Pertanyaan: Saya dan istri saya mengalami kesulitan dalam mendandani putri kami yang berusia dua tahun di pagi hari dan membuatnya bergerak.
Kami tidak yakin apakah ia memang bukan orang pagi atau jika ada sesuatu yang mungkin kami lakukan salah.
Tidak setiap hari, tetapi hampir setiap hari dia mulai mengayun-ayunkan tangan dan kakinya, berteriak, "tidak, tidak, tidak!" sampai seluruh proses selesai. Apa yang bisa kita lakukan?
Jawaban: Usia dua tahun bisa menjadi misteri yang menyebalkan bagi banyak orang tua. Anda dilepaskan dari manisnya hari-hari bayi ke masa-masa balita yang berat, hanya untuk ditanggapi dengan amarah dua tahun yang dapat membuat Anda berlutut.
Dan itu bukan kemurkaan yang membuat kami jengkel (kecuali itu memang terjadi). Bagi kebanyakan orang tua, "mengapa" ulah itu tidak logis. Mengapa anak ini begitu kesal? Mengapa anak ini berubah menjadi kasar? Mengapa anak kesayanganku menjadi sangat marah? Mengapa anak saya begitu tidak masuk akal? Mengapa saya tidak bisa menghentikan ini terjadi? Diukur, pemikiran rasional tampaknya tidak berpengaruh pada anak. Jadi, apa yang tersisa?
Saya selalu ingin mulai memberi ruang dalam hubungan orangtua-anak untuk sesuatu yang baru tumbuh. Sesuatu yang bagus. Jadi kita harus berhenti melakukan apa yang tidak berhasil. Ya, Anda membacanya dengan benar. Hentikan pemaksaan, hentikan pembicaraan, hentikan ancaman, hentikan suap dan hentikan "seluruh proses" yang Anda rujuk dalam surat Anda.
Aku bisa merasakan kepanikanmu meningkat. "Meghan, ada tenggat waktu, garis waktu, dan garis-garis carpool. Kita harus berada di suatu tempat tepat waktu. Dan berpakaian."
Aku tahu.
Tetapi untuk sesaat, mari kita tunda itu.
Anda memiliki kekuatan untuk mengakhiri perjuangan pagi Anda. Satu-satunya orang yang dapat Anda kendalikan adalah diri Anda sendiri, jadi mari kita bekerja dengan itu.
Anda paling mengenal anak Anda, tetapi rata-rata anak berusia dua tahun adalah makhluk yang intens. Didorong oleh dorongan hati dan emosi yang dalam, jarang mengakses pemikiran logis dan hidup di dunia yang menggoda yang hanya mengatakan "tidak", anak berusia dua tahun ini adalah massa yang frustrasi.
Siapakah orang yang menangani luapan emosi itu setiap hari? Anda, orang tua.
Tapi tunggu: Apa yang bisa terjadi pagi-pagi sehingga seorang anak berusia dua tahun akan berkelahi dan memukul langsung dari tempat tidur? Lalu bagaimana?
Kami masih bekerja dalam frustrasi, tetapi dengan cara yang kurang jelas.
Bayi benar-benar tidak dapat bertahan hidup tanpa pengasuh. Dari memberi makan ke tempat berteduh hingga memeluk dan memeluk yang sangat penting, bayi 100 persen membutuhkan, dan mereka dirancang seperti itu. Kekurangan mereka memanggil orang tua dan orang lain ke posisi pengasuh yang lengkap. Hubungan simbiosis ini indah dan mendalam dalam kesederhanaannya. Orang dewasa menciptakan bayi, bayi menciptakan orang tua.
Seorang anak berusia dua tahun masih sangat membutuhkan orang tuanya, tetapi dinamika itu berubah. Sementara instingnya untuk menjadi dewasa dan memiliki suaranya sendiri kuat, kebutuhan fisiknya juga sangat kuat.
Apakah Anda melakukannya secara sadar atau tidak, hal pertama yang mungkin Anda lakukan ketika Anda menjemput anak perempuan Anda, ketika masih bayi, adalah memeluknya. Anda menciumnya, menciumnya, berbicara dengan lembut padanya dan tersenyum padanya. Setiap orang tua melakukan hal seperti ini. Ini adalah tarian keterikatan yang lezat, dan anak Anda masih membutuhkan ini.
Mudah dan normal bagi orang tua untuk membiarkan jadwal kita mengganggu hubungan kita dengan anak-anak kita. Itu terjadi sepanjang waktu dengan pernikahan dan pertemanan. Perbedaannya dengan anak-anak adalah bahwa mereka memberi tahu Anda segera ketika hubungan mereka tidak berhasil.
Jadwal Anda tidak penting untuk anak Anda yang berusia dua tahun, dan Anda tidak bisa meyakinkannya sebaliknya. Jadi apa yang bisa kamu lakukan?
Anda akan kembali ke dasar.
1. Pastikan dia tidur lebih awal dan tidur yang dia butuhkan. Rata-rata dua tahun tidur siang atau dua kali sehari, dan membutuhkan antara 12 dan 14 jam tidur sehari. Apakah si kecil Anda mendapatkan itu?
2. Berhentilah mengatakan kepadanya, "Kita harus pergi, kita harus bergegas, kamu harus bangun, kamu harus berpakaian, kamu perlu makan ..." atau pernyataan yang serupa dengan itu. Pernyataan-pernyataan ini tidak berfungsi, dan mereka juga menciptakan kesenjangan lebih lanjut dalam hubungan Anda. Tidak ada manusia yang suka diarahkan, jadi kita bisa melepaskannya.
3. Habiskan 15 hingga 20 menit pertama untuk menghubungkan dan berpelukan di pagi hari. Anda tahu "bahasa cinta" putri Anda yang terbaik, jadi apa yang dia butuhkan? Meringkuk di tempat tidur? Buku? Memeluk di sofa? Menggelitik dan terkikik? Koneksi yang tenang? Apa pun yang berfungsi untuk anak Anda, lakukan hal pertama. Hubungan, lalu rutin.
4. Dengan tenang bergerak melalui rutinitas Anda tanpa terlalu banyak bicara. Gangguan, kepemimpinan yang kuat, dan organisasi adalah sekutu rutin: Gangguan datang dalam bentuk lagu, kekonyolan dan berbicara tentang apa pun yang dia sukai pada saat itu. Kepemimpinan yang kuat berarti bahwa orang tua menentukan rutin, orang tua memilih makanan, orang tua memilih pakaian dan orang tua memiliki dinamika. Ketika kita menawarkan terlalu banyak pilihan, otak si anak menjadi berputar-putar. "Wafel atau roti panggang atau sereal atau buah? Kemeja merah atau kemeja biru atau kemeja merah muda atau kemeja kuning berbintik-bintik? Sandal atau sepatu kets?" Dan organisasi adalah kebutuhan yang cukup jelas tetapi sering diabaikan setiap orang tua prasekolah; karena pagi hari agak kasar sekarang, lakukan segala yang dapat dilakukan secara manusiawi pada malam sebelumnya. (Makanan, pakaian, pembuat kopi ... semuanya.) Ini tidak akan menjamin pelayaran yang lancar, tetapi itu akan menghemat waktu dan menenangkan pikiran Anda.
5. Apakah tidak apa-apa bagi anak berusia dua tahun untuk pergi ke penitipan siang hari dengan piyama dengan beberapa pakaian untuk hari itu di dalam tas? Bisakah Anda menemukan beberapa piyama yang terlihat seperti pakaian? Bisakah dia tidur di pakaian yang akan dia pakai ke sekolah? Temukan ruang gerak dalam aturan dan lihat apakah itu membantu.
6. Akhirnya, percayalah bahwa ini akan berlalu. Percaya itu. Banyak yang tidak akan mengakuinya secara terbuka, tetapi setidaknya 50 persen pengasuhan adalah iman murni - dalam apa yang Anda coba capai, bahwa akan ada hari yang lebih mudah, bahwa Anda akan mengetahuinya, bahwa perilaku akan meningkat, iman Anda dapat menemukan kekuatan untuk tersenyum, berpelukan, dan mencintai melalui masa-masa sulit. Ini akan berlalu.
Semoga berhasil!
Washington Post