Segera Melahirkan Bayi?
Setelah serviks Anda membesar menjadi empat atau lima sentimeter, Anda akan segera melahirkan bayi. Tahap persalinan ini disebut persalinan aktif dan pada titik ini, kontraksi Anda semakin sering.
Pain Relief Saat Melahirkan Bayi
Wanita yang berbeda memiliki tingkat rasa sakit yang berbeda saat melahirkan bayi. Beberapa dapat menggunakan teknik relaksasi, seperti pernapasan dan pijat.
Jika rasa sakit melahirkan bayi menjadi tak tertahankan atau persalinan Anda sudah lama, Anda mungkin ingin menggunakan bentuk lain dari penghilang rasa sakit. Ini dapat termasuk penghilang rasa sakit atau epidural. Epidural dapat memberi Anda rasa sakit total, yang akan dihargai jika Anda sudah lama melahirkan.
Masa Transisi Melahirkan
Saat tahap pertama persalinan berakhir, persalinan menjadi lebih sulit saat serviks terbuka hingga 10 sentimeter. Beberapa wanita merasa kedinginan, gemetar, sakit, atau bahkan seperti persalinan tidak akan pernah berakhir. Ini adalah tanda bahwa akhir sudah di depan mata.
Tubuh Anda bekerja keras agar leher rahim tetap terbuka. Anda mungkin merasa perlu mendorong, tetapi penyedia layanan kesehatan Anda perlu memastikan bahwa serviks Anda terbuka sepanjang jalan. Jika penyedia layanan kesehatan Anda memberi tahu Anda untuk tidak mendorong, ini dapat membuat transisi lebih sulit.
Setiap wanita memiliki kebutuhan dukungan yang berbeda ketika mereka melahirkan bayi. Anda mungkin ingin pasangan Anda menggosok punggung atau kaki dan tangan Anda, atau Anda mungkin tidak ingin orang lain menyentuh Anda. Apa pun yang Anda butuhkan, pastikan untuk memberi tahu pasangan Anda. Ia tidak dapat mendukung Anda dengan baik jika mereka tidak tahu apa yang Anda inginkan. Anda mungkin ingin:
- Tarik napas dalam-dalam pada awal setiap kontraksi dan kemudian keluar sepanjang kontraksi.
- Ubah posisi sesering mungkin jika Anda merasa tidak nyaman.
- Berdirilah dengan pasangan kelahiran Anda dengan tangan di pundaknya. Dukungan dalam posisi tegak ini dapat membantu Anda fokus pada pernapasan dan relaksasi.
- Berteriak, mendengus atau membuat suara jika itu membantu Anda.
- Mintalah pijat punggung, kaki atau kaki.
- Letakkan bahu Anda untuk bersantai di sela-sela kontraksi.
Bagaimana Anda Akan Dipantau Saat Anda Melahirkan Bayi?
Anda mungkin memiliki pemantauan janin elektronik terus menerus selama proses persalinan, terutama jika ada kekhawatiran tentang bayi.
Banyak wanita juga akan memiliki monitor elektronik yang diletakkan di atas perut mereka. Monitor ini memiliki pengikat yang membungkus perut dan memonitor detak jantung dan kontraksi Anda. Mungkin sulit untuk bergerak saat melahirkan jika Anda diawasi seperti ini. Jika Anda tidak memiliki pemantauan berkelanjutan ini, penyedia layanan kesehatan Anda akan memeriksa detak jantung bayi Anda secara berkala.
Jika pemantauan menunjukkan bahwa bayi dalam kesulitan, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin ingin mengambil sampel kecil darah dari kulit kepala bayi. Jika sampel darah ini menunjukkan bahwa bayi itu perlu dilahirkan, kemungkinan Anda akan menjalani operasi caesar darurat.