Membantu Anak Prasekolah Anda Meningkatkan Keseimbangannya
Dalam artikel ini
- Cara Membuat Keseimbangan Berlatih Keseimbangan dengan Permainan dan Olahraga
- Kapan Mengharapkan Anak Seimbang
Dalam upaya membantu perkembangan fisik anak mereka, orang tua sering kali mengabaikan kebutuhan untuk mengajar mereka mencapai keseimbangan tubuh yang sempurna. Namun, sangat penting untuk membantu anak mempelajari hal ini dengan baik sebelum ia mulai sekolah. Cari tahu bagaimana Anda dapat membantu keseimbangan perkembangan anak-anak.
Anda melakukan banyak upaya untuk mendorong perkembangan anak Anda. Namun, Anda mungkin tidak banyak berpikir untuk membantunya mengasah keseimbangannya. Meskipun benar bahwa ia secara bertahap akan belajar menyeimbangkan dirinya sendiri, sedikit bantuan dapat membantunya belajar lebih cepat.
Cara Membuat Keseimbangan Berlatih Keseimbangan dengan Permainan dan Olahraga
1. Langkah Bergantian
Dapatkan bangku kaki yang setinggi lutut anak Anda. Minta dia untuk meletakkan satu kaki di lantai dan yang lainnya di atas bangku. Dorong dia untuk berganti langkah setiap beberapa detik. Anda dapat melibatkan dia dengan menyanyikan lagu-lagu atau bercerita! Ini adalah latihan yang bagus untuk mengajarkan keseimbangan kepada anak-anak.
2. Menyeimbangkan Sepatu
Duduklah di kursi dan minta anak Anda mengangkat lengan ke samping. Katakan padanya untuk menginjak kaki sepatu Anda dan mencoba untuk menyeimbangkan dirinya selama dia bisa tanpa dukungan. Selain menjadi salah satu latihan terbaik untuk meningkatkan keseimbangan pada anak-anak, ini juga merupakan permainan yang menyenangkan yang akan dinikmati oleh anak prasekolah Anda.
3. Seimbang Seekor Bangau
Berdiri tegak dan minta anak Anda untuk mengikutinya. Angkat kaki kanan Anda dan minta dia melakukan hal yang sama. Paha kaki kanan harus sejajar dengan lantai. Selanjutnya, letakkan tumit kaki kanan di lutut kiri. Pegang postur, dan ulangi dengan kaki kiri. Game penyeimbang untuk anak-anak prasekolah ini cukup menantang.
4. Melakukannya dengan Balok Saldo
Ambil petunjuk dari pesenam dan ajari anak Anda untuk mengasah keseimbangannya dengan bantuan kegiatan balok keseimbangan untuk anak-anak prasekolah. Suruh dia berdiri di atas balok kayu datar dan minta dia meletakkan kaki kirinya beberapa inci di depan kaki kanannya. Minta dia untuk menekuk kaki kirinya sedemikian rupa sehingga paha kirinya sejajar dengan tanah. Dorong dia untuk memegang posisi ini selama dia bisa. Lalu, biarkan dia mengulangi latihan dengan kaki lainnya. Begitu dia terbiasa, tingkatkan kerumitan dengan mengangkat balok satu kaki dari tanah.
5. Menyeimbangkan dengan Balls
Ini adalah latihan keseimbangan dan koordinasi yang sangat baik untuk anak-anak. Anda membutuhkan bola besar untuk memulai. Minta anak Anda untuk berdiri dengan bola di kakinya. Dengan menggunakan gerakan tangan bergantian, katakan padanya untuk melempar bola sejauh mungkin dari kakinya dan membawanya kembali ke posisi semula. Dia seharusnya tidak kehilangan keseimbangan dalam proses itu.
Kapan Mengharapkan Anak Seimbang
Saldo mulai berkembang sejak 2 bulan. Itu dimulai ketika seorang anak belajar untuk mengangkat kepalanya. Setiap hari, rasa keseimbangannya meningkat. Namun, dengan aktivitas gerakan dan keseimbangan, Anda dapat memastikan anak Anda mengoordinasikan tubuhnya dengan lebih baik.