Cara (dengan lembut) membuat anak Anda menyikat gigi
Bagi kebanyakan orang tua, ungkapan "Saya tidak ingin menyikat gigi" agak akrab. Walaupun mungkin terlihat lebih mudah untuk membuka mulut dan memaksa mereka untuk menyikat gigi, penelitian menunjukkan ada cara yang lebih baik yang secara positif dapat mempengaruhi kesehatan gigi anak di masa depan.
Jadi, apa yang menurut literatur harus Anda lakukan untuk membantu anak-anak menyikat gigi?
Apa itu pengasuhan anak yang lembut?
Pusat pengasuhan yang lembut berpusat pada penghormatan terhadap anak. Orang tua yang mempraktikkan pendekatan ini umumnya menghindari penghargaan atau hukuman artifisial atau ekstrinsik.
Orang tua ini berusaha membantu anak-anak mereka terbiasa dengan perilaku yang pantas, atau apa yang kita sebut "baik". Idenya adalah anak harus mau melakukan hal yang "benar" untuk dirinya sendiri, bukan karena disertai dengan hadiah atau karena ancaman hukuman.
Studi menunjukkan metode ini efektif karena anak-anak akan terus memiliki keterampilan sosial yang unggul dan lebih sedikit masalah perilaku. Efeknya diyakini terus berlanjut hingga dewasa.
Berlawanan dengan kepercayaan populer, gaya pengasuhan seperti ini tidak menghindari "konsekuensi". Sebaliknya, konsekuensi dibiarkan mengalir secara alami dari perilaku. Meskipun, dalam hal kebersihan gigi, kita tidak bisa membiarkan konsekuensi alami dari tidak menyikat menyebabkan karies. Jadi, apa yang bisa kamu lakukan?
Kapan sebaiknya Anda mulai mendorong kebersihan gigi?
Salah satu cara untuk memastikan anak-anak menyikat gigi, tanpa menggunakan suap atau hukuman, adalah mulai dari awal. Dokter gigi menyarankan untuk menyikat gigi pertama bayi ketika mereka muncul, bahkan menyeka gusi, dapat membantu membangun kebersihan gigi yang baik sejak dini.
Dengan memulai sejak dini dengan perawatan gigi, itu akan menjadi bagian dari kehidupan dan dapat menyebabkan lebih sedikit perebutan kekuasaan.
Apakah rutin membantu?
Rutin dikatakan penting dalam kehidupan anak-anak. Studi menunjukkan bahwa rutinitas dapat berdampak positif pada anak-anak yang terbiasa dengan perilaku positif karena paparan berulang.
Keluarga yang memberikan struktur yang penuh kasih dan konsisten lebih cenderung memiliki anak yang menyikat gigi. Studi menunjukkan mengambil pendekatan gamification menciptakan lingkungan yang menyenangkan di sekitar rutin menyikat gigi, menciptakan kebersihan mulut jangka panjang yang lebih baik.
Area umum yang menyebabkan masalah dengan menyikat
Salah satu masalah umum adalah pasta gigi. Anak-anak melaporkan tidak menyukai rasanya atau itu membuat mereka merasa lucu. Jika anak Anda tidak akan menggunakan pasta gigi, tetapi tidak masalah jika menyikat gigi, dokter gigi menyarankan untuk membuat pasta opsional.
Ada juga banyak rasa lain di pasaran selain mint, yang mungkin disukai beberapa anak untuk digunakan dan yang dapat mengurangi masalah penolakan untuk menyikat gigi.
Tetapi mengganti pasta gigi mungkin tidak cukup. Studi menunjukkan penolakan anak-anak untuk menyikat gigi dapat membuat drama keluarga besar, dan orang tua melaporkan menyikat gigi sebagai situs utama perebutan kekuasaan. Tetapi manajemen perilaku yang efektif menyebabkan anak-anak dengan lebih sedikit karies dan mulut sehat.
Langkah-langkah praktis
Ketika anak-anak menolak untuk menyikat gigi, kita dapat menggunakan metode hormat untuk mendorong mereka mengembangkan kebersihan gigi yang baik. Dokter gigi melaporkan interaksi orangtua-anak yang positif dan penggunaan disiplin positif dapat menghasilkan perilaku menyikat gigi yang baik.
Salah satu contoh adalah memiliki lagu khusus yang dinyanyikan hanya ketika anak memungkinkan orang tua mereka untuk menyikat gigi.
Strategi lain adalah membaca cerita tentang menyikat gigi sehingga anak-anak memahami pentingnya kebersihan gigi yang baik.
Beberapa menyarankan membiarkan anak Anda menyikat gigi dengan hati-hati, dan kemudian Anda dapat menirunya. Pendekatan ini memberikan kekuatan anak dan memungkinkan mereka untuk mengeksplorasi perasaan mereka tentang menyikat gigi.
Menjadikannya permainan adalah strategi lain. Mungkin Anda dan anak Anda dapat memiliki kompetisi untuk melihat siapa yang dapat membuat ludah paling banyak di akhir atau apakah Anda dapat menghitung semua gigi saat Anda pergi. Pilihan lain adalah membiarkan anak mulai dengan menyikat gigi mainan mereka.
Memiliki anak-anak kita belajar menyikat gigi dengan cara yang tenang dan lembut, tanpa ancaman atau imbalan, sangat penting, dengan satu dokter gigi menyarankan fobia gigi adalah masalah ketika anak-anak memiliki pengalaman negatif di dokter gigi karena karies anak usia dini. Fobia gigi adalah ketakutan dokter gigi yang mencegah orang dengan masalah gigi mencari bantuan dari dokter gigi.
Strategi-strategi ini dapat membantu anak-anak yang tahan menyikat gigi untuk terlibat secara positif dengan kebersihan gigi. Pendekatan ini membutuhkan waktu lebih lama daripada membuka mulut mereka dan memaksa mereka menyikat gigi, karena Anda meminta anak Anda untuk terlibat dengan sesuatu yang mereka tolak. Tetapi nilainya adalah mereka akan membiasakan praktik kebersihan gigi yang baik dan Anda dapat mengakhiri perebutan kekuasaan atas menyikat gigi.
Rebecca English adalah Dosen Pendidikan, di Queensland University of Technology.
Artikel ini pertama kali muncul di The Conversation.