Saya Mengenakan Bikini Setelah Kehamilan Pada 8 Minggu Pascapersalinan, & Inilah Yang Terjadi
Ketika saya berkemas untuk bersenang-senang di musim panas di pantai bersama anak-anak dan pacar saya, saya dihadapkan pada keputusan: untuk bikini atau tidak untuk bikini? Saya baru berusia delapan minggu pascapersalinan, dan meskipun saya merasa baik tentang bagaimana tubuh saya sembuh, tanda peregangan ungu yang baru saya cetak membuat saya secara naluriah meraih one-piece dengan cakupan penuh.
Saya tidak malu dengan tubuh saya, tetapi jujur ​​saja, saya belum sepenuhnya nyaman dengan itu. Setelah anak ketiga saya, ada lebih banyak sisa saya dibandingkan dengan kehamilan sebelumnya, dan stretch mark yang muncul untuk pertama kalinya selama kehamilan ketiga saya meninggalkan tanda yang berbeda; yang bisa dilihat oleh semua orang, bukan hanya aku. Sementara saya menganjurkan wanita mengenakan bikini dan memamerkan postpartum bod mereka, saya tidak yakin saya siap untuk bergabung dengan jajaran wanita pemberani yang melahirkan perut postpartum mereka tanpa rasa malu.
Saya tidak begitu peduli dengan apa yang dipikirkan orang asing (walaupun pandangan tentang tatapan dan kata-kata yang dibisikkan membuat saya sedikit mual). Saya pergi ke pantai dengan sekelompok teman yang saya kenal sejak masa pra-bayi saya. Teman dengan sedikit atau tanpa anak. Teman-teman yang ingatan pertamanya tentangku adalah seorang mahasiswa yang kurus dan berkulit mulus.
Saya tahu tidak ada delusi - baik saya sendiri maupun orang lain - bahwa tubuh saya masih dalam bentuk yang sama setelah tiga anak, tetapi bagian dari diri saya masih ingin berpegang teguh pada gambar itu. Aku masih ingin mereka menganggapku sebagai gadis yang cocok yang bisa berlari enam mil tanpa buang air kecil dan masih bisa membeli pakaian di lorong junior jika aku menginginkannya. Saya masih ingin memikirkan diri saya seperti itu. Saya pikir mungkin jika saya hanya menutupi sekarang, dan bekerja sangat keras, saya bisa telanjang tubuh pantai saya lain waktu.
Kemudian saya menyadari bahwa menutupi diri saya sampai saya merasa "siap" mungkin berarti menutupi diri saya karena rasa tidak aman selama sisa hidup saya. Stretch mark mungkin memudar seiring waktu, tetapi mereka akan selalu ada. Saya mungkin kehilangan berat bayi, tetapi tubuh saya akan selalu lebih lembut. Saya tidak akan pernah dalam bentuk seperti saya di 19. Saya seorang wanita sekarang, bukan remaja. Seharusnya tidak ada rasa malu dalam hal itu.
Percobaan
Jadi saya memakai bikini, pas payudara saya yang miring ke atas segitiga hitam, menyesuaikan dan menyesuaikan kembali pantat saya sampai saya menyadari bahwa itu akan terlihat . Saya merasa seperti anak berumur 12 tahun yang canggung lagi, tetapi alih-alih memiliki terlalu sedikit untuk mengisi bikini saya, saya memiliki terlalu banyak. Saya berpikir, sebentar, tentang mengganti pakaian jadi satu, tetapi kemudian anak-anak saya masuk ke kamar.
Aku berhenti mengamati diriku di cermin segera setelah mereka ada di hadapanku. Saya memandang mereka, siap dan bersemangat untuk sehari air dan pasir dan bermain. Saya memutuskan bahwa lebih penting bagi mereka untuk melihat saya percaya diri dalam tubuh saya dan bersemangat untuk bersenang-senang daripada bagi saya untuk merasa 100 persen siap. Teladan yang saya berikan lebih berharga daripada rasa takut akan penilaian yang saya rasakan. Saya menutup laci dengan satu potong di dalamnya, dan kami pergi ke pantai.
Bagaimana Saya Merasa
Begitu kami berada di sana, saya membuka penutup saya dan berjalan ke sinar matahari merasa lebih terbuka dari sebelumnya. Saya mengarungi air bersama bayi-bayi saya, membiarkan mereka memercik, bermain, dan tertawa. Saya senang berada di sana, senang melangkah keluar dari zona nyaman saya demi mereka. Saya membiarkan stretch mark saya muncul. Aku berhenti khawatir tentang menghisapnya. Aku ada di sana bersama mereka, dan hanya itu yang penting.
Saya mengenakan bikini, delapan minggu pascapersalinan, dan rasanya luar biasa. Semakin lama saya membiarkan diri saya terekspos - kepada anak-anak saya, ke teman-teman saya, ke dunia - semakin nyaman saya rasakan. Saya segera menyadari betapa tidak berdasarnya ketakutan saya. Orang asing tidak peduli seperti apa tampangku, dan teman-temanku juga tidak. Satu-satunya penilaian yang saya rasakan sepanjang hari adalah keputusan saya sendiri.
Apa Pengalaman Bikini Postpartum Saya Mengajari Saya
Salah satu teman saya memotret bayi saya dan saya, tepat di tengah-tengah pantai yang ramai. Meskipun aku bisa dengan mudah menempatkannya di atas perutku, menyembunyikan tanda pereganganku, aku mendekapnya di dekat wajahku, menghirup aroma bayinya yang manis. Saya tidak peduli lagi jika dunia melihat stretch mark saya. Saya ingin mengingat momen itu. Saya ingin melihat tubuh saya dan menyukainya, karena itu layak untuk cinta. Itu telah membawa ketiga anak saya ke dunia, dan itu membuatnya lebih indah dari sebelumnya.