Apakah Mengkonsumsi Hing (Asafoetida) Aman selama Kehamilan?

Kadar:

Dalam artikel ini

• Bisakah Anda Makan Berengsel Saat Hamil?
• Efek Samping Asafoetida pada Kehamilan

Hing atau Asafoetida adalah ramuan yang banyak digunakan dalam resep India. Itu diperoleh dari akar ramuan yang disebut Ferula. Ini memberikan rasa dan rasa tertentu dan digunakan terutama dalam resep vegetarian. Itu ditambahkan ke chutney, kari pedas, acar, dan saus. Asafoetida dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan karena berasal dari keluarga jamu. Banyak orang menggunakan asafoetida untuk mendapatkan bantuan dari masalah pernapasan. Wanita juga menggunakannya untuk menyembuhkan masalah menstruasi yang mungkin mereka miliki karena merangsang rahim. Ini membantu dalam memulai kembali periode menstruasi Anda jika telah berhenti karena suatu alasan. Ini juga berguna dalam mengobati penyakit menular seksual dan sejumlah infeksi genital. Banyak orang juga menggunakan asafoetida untuk melawan depresi karena dikatakan sebagai stimulan saraf. Itu juga digunakan untuk berbagai keperluan lain:

• Digunakan untuk mengobati kapalan dan jagung bila diterapkan langsung pada kulit
• Digunakan untuk membuat minyak esensial yang banyak digunakan dalam aromaterapi
• Dapat mengobati sakit perut, radang usus besar, dan gas yang menyakitkan

Bisakah Anda Makan Berengsel Saat Hamil?

Dalam persiapan makanan India, asafoetida (hing) ditambahkan dalam jumlah yang sangat kecil (hanya sejumput) dan karenanya tidak akan banyak membahayakan jika dikonsumsi selama kehamilan. Namun, ada beberapa tindakan pencegahan yang perlu Anda ambil sebelum mengonsumsi asafoetida selama kehamilan. Tidak diragukan lagi itu dapat menyembuhkan perut kembung atau sakit kolik, dapat menyebabkan keguguran jika dikonsumsi terlalu banyak. Oleh karena itu, overdosis engsel dapat menyebabkan komplikasi serius bagi wanita hamil.

Efek Samping Asafoetida pada Kehamilan

Di bawah ini adalah beberapa efek samping dari mengonsumsi asafoetida atau hing goli pada kehamilan:

• Hing dibatasi untuk wanita hamil dengan masalah tekanan darah karena dapat mengganggu kontrol tekanan darah.

• Hing memiliki properti yang gagal. Ini berarti bahwa hal itu dapat menyebabkan embrio yang sedang berkembang gagal untuk menanamkan ke dalam lapisan rahim dan mati sebagai hasilnya. Properti ini dapat merangsang menstruasi dan menyebabkan keguguran juga jika hing diambil dalam jumlah tinggi.

• Hing juga diketahui berbahaya bagi anak kecil karena mengandung bahan kimia tertentu. Ini dapat bercampur dengan ASI dan ditransfer ke bayi baru lahir, meningkatkan risiko gangguan potensial pada dirinya.

• Menurut Ayurveda, mengonsumsi engsel ketika Anda hamil akan mengurangi elemen udara atau 'vata' dalam tubuh Anda, yang dapat mengganggu perkembangan jaringan saraf pada janin.

• Makan terlalu banyak engsel dapat menyebabkan bersendawa, gas, diare, bibir bengkak, dan infeksi tenggorokan yang dapat membahayakan wanita hamil dan bayinya yang belum lahir.

• Makan engsel mentah dapat menyebabkan muntah dan mual karena rasanya yang kuat dan karenanya tidak sehat untuk wanita hamil.

Yang terbaik adalah menghindari sepenuhnya atau asafoetida di trimester pertama kehamilan Anda. Anda dapat mengkonsumsinya pada trimester kedua dan ketiga kehamilan Anda tetapi dalam jumlah yang sangat kecil. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang mengkonsumsi engsel selama kehamilan dan tetap aman.