Apakah aman untuk berolahraga selama persalinan?
Sementara sebagian besar ibu menghabiskan tenaga dengan terengah-engah, beberapa melangkah lebih jauh untuk membuat jantung mereka berdebar kencang.
Itulah yang dilakukan ibu Melbourne, Anna Strode, dari bubs2bikinis ketika dia akan melahirkan.
Dia menggunakan waktunya di rumah sakit untuk melakukan satu latihan terakhir, dan memposting video ke Instagram.
"Latihan #kehamilan terakhir saya ada di rumah sakit hanya beberapa jam sebelum kami bertemu Madi Grace kami yang cantik, " bunyi keterangan.
"Kami berada di bangsal menunggu kontraksi meningkat dan ruang persalinan akan tersedia sehingga kami dapat bertemu bayi perempuan kami yang manis."
Latihan itu termasuk squat, lunges dan dip trisep dan telah dilihat lebih dari 65.000 kali.
Latihan #kehamilan terakhir saya di rumah sakit hanya beberapa jam sebelum kami bertemu Madi Grace kami yang cantik