Daftar periksa kesehatan mental diluncurkan untuk orang tua baru
Gambar: Shutterstock
Sebuah daftar periksa kesehatan mental baru yang dirancang untuk para ibu dan ayah telah diluncurkan dalam upaya membantu orang tua Worldn yang berjuang, mencari tahu apakah mereka memiliki kecemasan atau depresi perinatal.
Alat online telah dirancang karena petugas kesehatan yang berhubungan dengan ekspektasi dan orang tua baru tidak selalu mengambil tanda-tanda kecemasan dan depresi perinatal, yang memengaruhi hamil atau ibu baru (satu dari lima) dan ayah (satu dari 10), menurut nasional, Dunia Kecemasan dan Depresi Dunia (PANDA).
"Sangat sulit untuk mengetahui apa yang normal ketika Anda hamil atau Anda memiliki bayi, " kata CEO Terri Smith.
Meskipun semua ibu hamil harus disaring oleh petugas kesehatan menggunakan Skala Edinburgh Postnatal Depression, Ms Smith mengatakan mendengar dari banyak wanita yang tidak pernah mengikuti tes atau telah lolos dari celah meskipun hasilnya.
Selain itu, alat skrining standar hanya mengangkat depresi, bukan kecemasan, katanya.
Daftar periksa, diluncurkan pada hari Senin, menanyakan pertanyaan tentang perubahan yang diharapkan dan orang tua baru memperhatikan perilaku, perasaan, dan hubungan mereka.
Meskipun tidak mendiagnosis kondisi kesehatan mental, ini dapat digunakan sebagai indikator bagi orang tua yang dapat mengunduh laporan dan membawanya ke profesional kesehatan dan memulai percakapan tentang mencari bantuan.
"Ketika depresi atau kecemasan terkait dengan kehamilan atau memiliki bayi, tekanannya sangat besar, " kata Smith kepada AAP.
"Tekanan ekstra itu membuat sangat sulit ... wanita merasa perlu menyembunyikan apa yang terjadi pada mereka."
Ibu Queensland, Carly Grubb, mengatakan dia merasa malu untuk mengakui, bahkan pada dirinya sendiri, dia mengalami depresi pascakelahiran ketika bayi pertamanya tiba pada April 2014.
"Saya benar-benar berpendapat saat itu berarti Anda tidak menyukai bayi Anda, yang sama sekali tidak benar, " kata wanita 36 tahun itu kepada AAP.
Ibu dari tiga anak, yang tinggal di sebuah kota pedesaan di barat laut Queensland, mengatakan mencari bantuan untuk kelelahan "ekstrem" setelah kelahiran putranya, tetapi para profesional kesehatan tidak mengambil depresi dan malah berfokus pada masalah tidur.
"Saya sangat fokus pada kelelahan saya ketika saya pergi mencari bantuan, tetapi pada kenyataannya itu menutupi banyak, " katanya.
"Tidak ada kedalaman untuk perawatan, tidak ada pembicaraan tentang kualitas hubungan saya atau bagaimana membangun harga diri saya sebagai seorang ibu."
Setelah mencari bantuan dan pulih, Grubb tahu tanda-tanda merah untuk depresi ketika mereka muncul setelah kelahiran ketiganya pada bulan Juli tahun ini.
Pada minggu-minggu setelah operasi darurat untuk mengangkat usus buntu sembilan hari pascapersalinan, Grubb merasa "datar seperti paku payung" dan terus-menerus marah dan patah, meskipun tidur lebih banyak dengan bayi ketiga yang baru lahir.
Sekarang, pada pengobatan jangka pendek untuk depresi karena ketidakseimbangan kimia, ibu Queensland mengatakan dia merasa kagum dengan perbedaan itu.
"Saya tidak kehilangan banyak waktu dengan bayi saya, merasa sedih dan memukuli saya sendiri.
"Aku orang yang bahagia yang jatuh sakit, dan hanya itu yang ada di sana."
- atau kunjungi panda.org.au
Lifeline - 13 11 14
beyondblue - 1300 22 4636
- AAP