Ibu, Dokter Spesialis Anak Minta Saran Penting Pada Minuman Kesehatan Populer Untuk Bayi
Dalam artikel ini
- Terbuat Dari Apa Minuman Ini?
- Apakah Bayi Membutuhkan Minuman Ini?
- Putusan
Minuman kesehatan untuk bayi sudah ada sejak lama. Mereka telah digunakan oleh ibu-ibu dari berbagai generasi; sebagai seorang anak, Anda juga mungkin telah dewasa menghirup bubuk protein berbasis malt ini dicampur dengan susu panas. Saat ini, ada banyak lagi pilihan minuman kesehatan yang tersedia di pasar. Sebagian besar dari mereka mengklaim sebagai sumber nutrisi terbaik dan tepercaya untuk bayi Anda, untuk membantunya menjadi lebih tinggi, lebih kuat, dan lebih kebal. Namun, seberapa amankah minuman ini untuk bayi Anda? Sebelum Anda memutuskan untuk memberikan salah satu dari ini kepada anak Anda, cari tahu nasihat penting yang diberikan sebagian besar dokter anak tentang hal ini.
Sebagai ibu, kami ingin bayi kami tumbuh menjadi orang dewasa yang sehat dan bahagia. Untuk ini, kami memastikan dia mendapatkan nutrisi yang tepat, pertama melalui menyusui dan akhirnya melalui makanan padat dan semi-padat lainnya. Salah satu rekomendasi teratas yang kami sebagai ibu terima untuk mendorong pertumbuhan bayi kami adalah 'Minuman Kesehatan'. Ini adalah minuman berbasis protein yang sangat populer untuk bayi yang tersedia dalam bentuk bubuk dan dapat dicampur dengan susu. Dipercaya bahwa minuman ini sangat baik untuk mendorong pertumbuhan dan perkembangan dan membuat anak-anak kita lebih tinggi, lebih kuat, dan lebih sehat.
Namun, kita harus yakin tentang apa pun yang kita berikan kepada bayi kita. Inilah sebabnya mengapa kami memeriksa dengan dokter anak dan ahli gizi tentang pendapat mereka tentang minuman ini dan apakah mereka aman dan perlu. Inilah yang kami simpulkan.
Terbuat Dari Apa Minuman Ini?
Sesuai rekomendasi nutrisi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) untuk bayi, ada beberapa nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak yang tepat. Secara umum, minuman kesehatan bayi diformulasikan untuk mengandung nutrisi ini sehingga dapat memicu pertumbuhan bayi Anda. Berdasarkan penilaian minuman kesehatan bayi populer di pasar, ini adalah komponen utama:
- Besi
- DHA (Asam Docosahexaenoic - asam lemak esensial)
- Protein
- Vitamin
- Kalsium
- Karbohidrat
- Gula
Karena minuman ini diformulasikan untuk menjaga bayi, mereka tidak mengandung kolesterol. Namun, mereka mungkin mengandung sejumlah asam lemak jenuh.
Apakah Bayi Membutuhkan Minuman Ini?
Pergi dengan daftar nutrisi yang mengandung minuman kesehatan bayi di atas, mereka sepertinya ide bagus! Banyak merek populer memiliki jumlah zat besi, seng, kalsium dan vitamin yang kaya. Ketika dikombinasikan dengan susu, mereka dapat menjadi cara yang baik untuk memastikan bayi Anda mendapatkan semua nutrisi ini dalam jumlah yang tepat. Faktanya, salah satu alasan utama minuman ini begitu populer adalah kenyataan bahwa kebanyakan anak-anak rewel di tahun-tahun awal mereka. Mereka lebih suka dibujuk oleh rasa dan warna daripada menenggak susu putih tua biasa.
Namun, ada beberapa hal yang sangat penting yang harus diingat setiap orangtua.
- Jangan memberi makan minuman ini untuk bayi di bawah usia 2 tahun. Mereka dapat mengekspos bayi Anda terhadap alergi dan bahkan keras pada ginjal mereka, yang masih berkembang.
- Jika bayi Anda kekurangan berat badan atau kekurangan gizi, dokter anak akan merekomendasikan suplemen yang sesuai. Hanya dengan demikian Anda dapat mengelola ini dan tidak pernah tanpa konsultasi.
- Minuman ini tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan protein anak Anda. Bayi dan bayi membutuhkan sekitar 13-14 gram protein dalam sehari. Segelas susu murni mengandung sekitar 8 gram protein. Saat Anda menambahkan bubuk berbasis kakao atau malt ke dalam susu, ia memang menambah asupan protein - tetapi dengan margin yang sangat kecil. Anak Anda akan tetap membutuhkan protein melalui sumber makanan.
- Tidak disarankan untuk memberi makan minuman ini dalam jumlah berlebihan. Sementara protein adalah nutrisi penting, kelebihan protein dapat menyebabkan obesitas dan gangguan terkait seperti resistensi insulin pada anak-anak.
- Berhati-hatilah dengan jumlah gula dalam minuman yang Anda pilih. Terlalu banyak gula dapat menempatkan bayi Anda pada risiko obesitas dan gangguan gaya hidup pada usia dini. Peningkatan gula dan cokelat juga dapat meningkatkan bahaya gigi berlubang dan kerusakan gigi.
Putusan
Hindari pemberian minuman ini kepada anak di bawah usia 2 tahun. Yang terbaik adalah menempel pada pure buatan rumah, ASI, dan makanan yang lebih ringan. Untuk bayi di bawah usia 2 tahun, jika diperlukan suplemen gizi, dokter anak Anda akan menyarankan produk yang diformulasikan khusus untuk kelompok usia itu. Selalu ikuti saran dokter dalam hal ini.
Untuk balita (di atas usia 2 tahun), Anda dapat mempertimbangkan menjadikan minuman kesehatan sebagai bagian dari makanannya. Pada saat ini, ia telah mengembangkan sistem pencernaan yang cukup kuat untuk menangani makanan yang lebih kompleks. Selain itu, sulit untuk mendapatkan balita yang rewel untuk makan atau minum apa pun yang sehat, dan minuman ini setidaknya dapat memastikan mereka mendapatkan asupan susu yang cukup. Namun, perlu diingat bahwa minuman kesehatan tidak aman untuk anak yang lebih besar, mereka juga tidak membuat perbedaan yang signifikan dalam asupan protein mereka. Anda masih perlu memastikan mereka mendapatkan protein yang cukup untuk pertumbuhan mereka secara keseluruhan melalui sumber makanan seperti kedelai, ikan, ayam dan kacang-kacangan. Anda dapat memeriksa beberapa makanan kaya protein untuk anak-anak di sini, dengan resep untuk mencobanya di rumah.
Intinya - minuman kesehatan bayi memiliki sejumlah manfaat, yang utama adalah kandungan nutrisi yang kaya dan kemampuan mereka untuk membuat anak-anak menghabiskan segelas susu mereka. Tetapi pastikan Anda mengingat fakta-fakta ini ketika memilih minuman kesehatan untuk anak Anda dan tidak pernah kompromi pada kebaikan makanan buatan rumah yang bergizi. Kami yakin anak-anak kecil Anda akan tumbuh sehat dan bahagia mendapatkan makanan dan cinta yang tepat dari ibu mereka!