Relactation - Cara memulai Menyusui Lagi Setelah Berhenti

Kadar:

Dalam artikel ini

• Apa itu Relactation?
• Siapa yang Harus Melakukannya?
• Bagaimana itu Menguntungkan?
• Apakah Mudah Mulai Menyusui Setelah Menghentikannya?
• Bagaimana Relaktasi Mungkin?
• Faktor-faktor yang dapat memengaruhi kesuksesan Anda dalam relaktasi
• Berapa Lama yang Dibutuhkan untuk Relaktasi?
• Bagaimana cara memulai relactation? - Tips Mudah
• Bagaimana cara membantu bayi Anda untuk menyusui?
• Zat apa yang akan membantu berhubungan kembali?
• Apa Tingkat Keberhasilan Relaktasi?
• Hal-hal yang Perlu Dipertimbangkan
• FAQ

Banyak ibu yang berhenti menyusui lebih awal dari biasanya, karena alasan apa pun, merasa kehilangan dan mungkin ingin memberi diri mereka kesempatan kedua. Kembali ke menyusui adalah mungkin jika Anda dapat menghasilkan ASI untuk bayi Anda dan membuat bayi Anda menyusui untuk mendapatkan manfaatnya. Terbukti bekerja jika Anda telah mengasuh bayi Anda sebelumnya atau bahkan jika belum.

Apa itu Relactation?

Relaktasi adalah proses mulai menyusui setelah berhenti dengan alasan apa pun. Apakah Anda berhenti menyusui dan berharap tidak menyusui? Jika ya, maka jangan khawatir karena Anda bisa memberi diri Anda kesempatan kedua. Relaktasi adalah proses melanjutkan menyusui setelah jeda kapan saja dengan membangun persediaan ASI untuk bayi untuk menyusu setiap saat setelah kehamilan. Seorang wanita mungkin tidak menyusui selama berhari-hari, berminggu-minggu, berbulan-bulan atau bertahun-tahun, tetapi dapat kembali ke sana dengan relaktasi. Kembali ke menyusui adalah proses dua bagian - mendorong atau mengembalikan persediaan ASI ibu (dikenal sebagai relaktasi) dan membuat bayi memberi makan ASI yang diproduksi lagi. Sederhananya, itu adalah membangun kembali pola menyusui atau rutin ke dalam hubungan ibu dan anak setelah istirahat atau mantra singkat menyusui sedikit.

Siapa yang Harus Melakukannya?

Seperti yang disebutkan sebelumnya, relaktasi dapat dirangsang oleh mereka yang ingin kembali menyusui setelah menghentikannya dengan alasan apa pun. Mungkin ada berbagai alasan untuk berhenti menyusui - kurangnya pasokan ASI yang besar, ketidakmampuan bayi untuk menyusu, kembali bekerja atau bahkan bayi jatuh sakit. Apa pun alasannya, Anda masih bisa kembali menyusui tanpa khawatir dan mengesampingkan semua kekhawatiran yang Anda miliki. Relactation direkomendasikan untuk semua orang yang termasuk dalam kategori di bawah ini:

• Anda berhenti menyusui lebih awal dari yang seharusnya, tetapi sekarang Anda ingin memberikannya kesempatan lagi.
• Bayi Anda menggunakan formula setelah berhasil disapih. Namun, bayi Anda telah mengembangkan intoleransi terhadap susu formula.
• Anda terpisah dari bayi Anda karena suatu alasan, atau bayi Anda jatuh sakit. Air susu ibu mungkin adalah obat terbaik yang bisa didapat anak Anda untuk pulih dari penyakit secepat mungkin.
• Jika Anda seorang ibu dari bayi yang diadopsi, maka ada kabar baik. Anda bisa merawat bayi Anda juga. Alam memiliki caranya sendiri mengirimkan sinyal hormon untuk mencentang jam biologis dan mengaktifkan produksi susu bila diperlukan. Seorang wanita yang belum pernah hamil atau menyusui sebelumnya dapat menyusui bayi yang diadopsi - ini disebut "laktasi yang diinduksi".

Bagaimana itu Menguntungkan?

Kesalahpahaman umum bahwa begitu seorang wanita berhenti menyusui atau persediaan ASInya mengering tidak dapat disusui dengan teknik relaktasi yang terbukti berhasil pada 70% -80% kasus. ASI, seperti diketahui semua orang, kaya akan vitamin dan nutrisi yang memberi bayi bahan-bahan penting yang dibutuhkan bayi untuk mengembangkan kekebalan yang kuat. ASI mengandung antibodi untuk melawan virus, bakteri, dan mencegah infeksi, penyakit pernapasan, dan serangan diare. Terlepas dari semua ini, menyusui menciptakan ikatan emosional antara ibu dan anak yang membelokkan mereka menjadi ikatan yang erat selama sisa hidup mereka.

Apakah Mudah Mulai Menyusui Setelah Menghentikannya?

Menyusui juga merupakan salah satu naluri yang bekerja secara efektif ketika hormon diberi tanda dengan cara yang benar. Stimulasi payudara adalah teknik penting yang sendirian sudah cukup untuk mengirim sinyal untuk merangsang produksi pasokan ASI. Menyusui bekerja berdasarkan permintaan dan persediaan. Relaktasi adalah proses dua bagian - membuat bayi mengisap dan memproduksi ASI untuk memuaskan bayi. Keduanya saling tergantung - semakin banyak bayi mengisap, produksi susu distimulasi dan jika lebih banyak susu dihasilkan, semakin besar keinginan bayi untuk menyusu.

Bagaimana Relaktasi Mungkin?

Membawa kembali suplai ASI dan membawa bayi kembali ke payudara adalah dua bagian yang tidak terpisahkan dari relaktasi. Walaupun penting untuk bekerja menuju dua tujuan ini, penting juga bahwa bayi Anda berhasil bekerja sama dengan Anda melalui proses tersebut. Tujuan utamanya adalah mencari dukungan. Mengatur konsultasi dengan konsultan laktasi, dokter anak yang ahli dalam menyusui atau penasihat menyusui terlatih lainnya yang akan memberikan rencana yang dipetakan dengan baik untuk diikuti untuk memastikan keberhasilan. Jangan mengesampingkan percakapan dengan ibu, keluarga, dan teman lain karena Anda bisa memiliki seseorang yang akan melewatinya juga.

Faktor-faktor yang dapat memengaruhi kesuksesan Anda dalam relaktasi

Sementara telah ditekankan bahwa relaktasi sepenuhnya tergantung pada efektivitas kombinasi dari prosedur dua bagian, faktor-faktor berikut juga berkontribusi terhadap keberhasilan:

• Bayi yang lebih muda karena naluri mengisapnya lebih tinggi pada bayi yang baru lahir
• Kesenjangan laktasi yang lebih rendah (kesenjangan antara menyapih dan relaktasi)
• Kesediaan bayi untuk menyusu ke payudara
• Bantuan praktis dari orang-orang pendukung menyusui yang terlatih.

Meskipun faktor-faktor di atas mungkin memiliki pengaruh yang besar, relaktasi masih dapat efektif bahkan tanpa mereka. Tanpa definisi yang jelas tentang hubungan antara ibu dan anak, relaktasi dapat terbukti efektif dalam situasi apa pun.

Berapa Lama yang Dibutuhkan untuk Relaktasi?

Meskipun ada sedikit penelitian tentang relaktasi, studi yang tersedia menunjukkan bahwa temuan yang berkaitan dengan tingkat keberhasilan relaktasi sangat menggembirakan. Dukungan yang tepat dari para ahli, rencana yang disusun dengan baik untuk mengimplementasikan prosedur dan langkah-langkah yang terlibat menjamin peluang keberhasilan yang baik. Para ahli percaya bahwa rencana seorang ibu untuk relaktasi dapat memakan waktu hingga satu bulan untuk menjadi sukses. Sementara itu, penting untuk tidak menyerah dan mencari nasihat yang tepat bila perlu.

Bagaimana cara memulai relactation? - Tips Mudah

Langkah pertama dan terpenting untuk relaktasi adalah menginduksi suplai ASI Anda. Dokter Anda dapat memberikan suplemen relaktasi atau meresepkan obat-obatan untuk membantu Anda relaktasi. Ini kemungkinan jika Anda telah mengadopsi bayi atau tidak pernah menyusui sebelumnya. Ramuan umum, fenugreek untuk relaktasi, telah terbukti menghasilkan lebih banyak susu. Berikut adalah beberapa tips yang terbukti untuk meningkatkan suplai susu Anda:

1. Sering mengosongkan payudara

Jika bayi mau menyusu, sering menyusu adalah hal yang paling efektif untuk dilakukan. Paling tidak 10-12 kali pemberian makan harus dilakukan setiap 24 jam. Pastikan Anda membuat bayi menyusu pada kedua payudara dan cukup lama untuk mengeringkannya dengan baik.

2. Menggunakan pompa

Jika bayi menolak untuk menyusu, relaktasi dengan memompa adalah cara yang baik untuk merangsang suplai ASI. Coba dan gunakan pompa setiap tiga jam (meskipun Anda mungkin ingin istirahat di malam hari). Memompa di kedua sisi pada saat yang bersamaan terbukti lebih efektif. Usahakan dan pompa setelah menyusui juga untuk memastikan bahwa payudara terkuras sepenuhnya dan meningkatkan pasokan ASI.

3. Pemberian makan yang efektif

Pastikan bayi Anda memasukkan payudara ke dalam mulut dan mengisap dengan cukup baik. Yang terpenting, Anda harus merasa nyaman saat menyusui. Gerendel ringan atau rasa sakit bisa berarti bahwa bayi tidak menyusu dengan benar. Mencari bantuan dari orang yang terlatih untuk segera memperbaiki situasi.

4. Kompresi payudara

Kompres payudara Anda untuk mengosongkannya sepenuhnya saat memompa atau menyusui dan memastikan bahwa bayi Anda mendapat makanan yang baik terutama jika dia tertidur di payudara.

5. Sistem Perawatan Tambahan (SNS)

Pertimbangkan SNS yang memungkinkan bayi menerima suplemen formula di ASI sementara produksi ASI distimulasi oleh menyusui. Metode pemberian makan seperti cangkir, sendok, SNS selain botol meningkatkan tingkat keberhasilan relaktasi.

6. Ambil Galactagogue

Suplemen herbal dan obat-obatan yang diresepkan sangat membantu dengan kelenjar dan hormon penyebab rendahnya pasokan susu. Konsultasi dengan seorang ahli akan bermanfaat untuk melihat apakah itu sesuai dengan kebutuhan Anda.

Bagaimana cara membantu bayi Anda untuk menyusui?

Membawa bayi Anda untuk mengunci adalah aspek penting lain dari relaktasi. Beberapa tips bermanfaat yang diberikan di bawah ini dapat membantu bayi Anda menyusui.

1. Peningkatan Kontak Kulit

Cobalah menggendong bayi Anda dengan cara di mana kulit Anda saling bersentuhan. Kehangatan kontak kulit meningkatkan produksi susu dan terasa luar biasa juga!

2. Arahkan Bayi Anda untuk Menyusui

Penelitian telah membuktikan bahwa bayi memiliki naluri bawaan untuk memberi makan dan mempertahankan naluri ini sejak lama. Manfaatkan posisi yang sesuai, refleks bayi untuk diberi makan atau bahkan mencoba mandi dengan bayi Anda untuk membangun kembali pola menyusui.

3. Menggunakan Nipple Shield

Bayi yang sudah lama menggunakan botol akan mendapat manfaat dari pelindung puting karena memberi efek menyusu pada botol. Seorang ahli menyusui dapat memberi nasihat tentang cara menggunakan perisai dan menyapih bayi dengan nyaman untuk memastikan keuntungan maksimal dari relaktasi.

4. Strategi waktu makan

Cobalah untuk menyusui bayi Anda ketika persediaan ASI tinggi - mungkin di malam hari atau dini hari. Cobalah menawarkan payudara untuk kenyamanan ketika bayi tertidur atau penuh.

5. Pra-umpan untuk Latching Efektif

Beberapa bayi menyusui dengan lebih baik jika mereka diberi susu formula untuk menghilangkan “rasa lapar” mereka. Bayi kemudian mengunci untuk mengisi sisa perut kosong mereka.

Zat apa yang akan membantu berhubungan kembali?

Pengeringan ASI yang sering dari kedua payudara terbukti sangat vital dalam membangun persediaan ASI. Namun, galactagogues dalam bentuk suplemen herbal atau obat yang diresepkan oleh dokter juga diketahui membantu. Fenugreek adalah ramuan kuno yang dikenal untuk merangsang produksi ASI pada ibu menyusui.

Apa Tingkat Keberhasilan Relaktasi?

Studi menunjukkan bahwa dengan dukungan yang tepat, ibu dapat sebagian atau bahkan sepenuhnya relaktasi dan membuat menyusui berhasil lagi. Tingkat keberhasilan berkisar antara 75% - 98%, namun, tingkat keberhasilan tergantung dari kasus ke kasus. Dalam kebanyakan kasus yang berhasil, para ibu telah mengambil bimbingan dan dukungan yang tepat sebelum memulai proses.

Hal-hal yang Perlu Dipertimbangkan

Beberapa poin penting untuk dipertimbangkan saat melakukan relaktasi adalah:

1. Jelajahi alasan mengapa Anda berhenti menyusui. Pertimbangkan untuk mengobrol dengan konsultan yang tepat untuk membahas skenario sebelum relaktasi dan penyebab yang mengarah ke relaktasi.
2. Menyusui membawa perubahan hormonal, perubahan pola menstruasi, perubahan fisik dalam bentuk payudara dan areola Anda. Ini juga membawa beberapa perubahan emosional pada tubuh Anda. Meskipun tanda-tanda ini menunjukkan peningkatan produksi susu, Anda mungkin ingin mencari saran dokter untuk mengesampingkan masalah apa pun.
3. Seorang bayi mungkin berhasil menyusu, tetapi Anda mungkin tidak dapat mengembalikan persediaan ASI yang signifikan. Tidak ada alasan untuk khawatir karena sedikit pun ASI dapat memberikan banyak manfaat. Pastikan bayi Anda terus berkembang dan pada akhirnya dapat memberikan hasil yang berharga.

FAQ

1. Apa saja tanda-tanda produksi susu?

Payudara akan terasa lebih penuh, lebih panas dan Anda bisa membocorkan susu. Dengan meningkatnya persediaan, bayi Anda akan berhenti minum suplemen, menambah berat badan dan buang air lebih sering. Anda mungkin melihat perubahan dalam bantalan emosional dan siklus menstruasi Anda juga.

2. Berapa Banyak Susu yang Akan Saya Bisa Buat?

Sulit untuk memprediksi jumlah susu yang dihasilkan. Namun, sebagian atau penuh jumlah ASI bermanfaat untuk sebagian besar.

3. Apa Komposisi Relaktasi itu?

ASI tetap sama, setelah lahir atau setelah relaktasi atau laktasi terinduksi. Namun, ibu yang belum hamil tidak menghasilkan kolostrum, dan ASInya mirip dengan ASI transisi atau matang.