Bersin saat Kehamilan - Penyebab, Efek, dan Perawatan
Dalam artikel ini
- Apakah Bersin Berbahaya selama Kehamilan?
- Apa Penyebab Bersin saat Kehamilan?
- Mengapa Bersin sakit saat Kehamilan?
- Apakah Bersin Mempengaruhi Ibu Hamil dan Bayinya?
- Kebocoran Urin karena Bersin saat Kehamilan
- Bagaimana Anda Harus Menghadapi Bersin?
- Kapan sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter?
- Bagaimana Mencegah Bersin saat Kehamilan?
Bersin selama kehamilan adalah umum dan normal. Meskipun merepotkan, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Menurut dokter, kondisi ini disebut rinitis kehamilan. Selama kehamilan semuanya menjadi sangat sensitif termasuk saluran hidung dan sistem pernapasan Anda. Anda bisa alergi terhadap hal-hal di sekitar Anda yang ketika Anda tidak hamil mungkin tidak terlalu menjadi masalah. Peningkatan volume darah dapat memicu pembengkakan kapiler di hidung yang menyebabkan hidung tersumbat. Selain itu, hormon kehamilan dapat menyebabkan lebih banyak produksi lendir yang juga dapat memperburuk kondisi "seperti dingin" yang mengakibatkan hidung tersumbat, pilek, dan bersin terus menerus.
Apakah Bersin Berbahaya selama Kehamilan?
Sistem kekebalan setiap wanita menghadapi titik terendah sepanjang masa selama kehamilan. Kekebalan rendah menyebabkan peningkatan sensitivitas yang menghasilkan reaksi alergi yang dapat menyebabkan peradangan pada saluran hidung, tenggorokan dan sistem pernapasan bersama dengan bagian lain dari tubuh. Namun, meskipun bersin terus menerus selama kehamilan atau ketika tidak hamil dapat menyusahkan dan melelahkan, itu tidak berbahaya.
Apa Penyebab Bersin saat Kehamilan?
Dingin, terisak dan bersin berjalan seiring selama kehamilan. Ada banyak alasan untuk itu.
- Rinitis kehamilan adalah salah satu alasan di balik pilek dan bersin selama kehamilan. Selama kehamilan, volume darah meningkat membuat kapiler darah membengkak di hidung dan peningkatan produksi lendir membuat saluran hidung membengkak sehingga menyebabkan hidung tersumbat, hidung tersumbat dan peradangan pada saluran hidung dan sistem pernapasan.
- Kehamilan membawa banyak masalah kesehatan. Pilek adalah salah satunya. Hal ini disebabkan karena sistem kekebalan tubuh yang lemah selama kehamilan yang membuat tubuh tidak mampu melawan batuk dan pilek.
- Alergi adalah alasan lain untuk pilek dan bersin pada wanita selama kehamilan. Wanita yang menderita alergi sebelum kehamilan terus menderita bahkan selama kehamilan mereka. Faktanya, alergi pada wanita semacam itu dapat semakin memburuk saat mereka hamil.
Mengapa Bersin sakit saat Kehamilan?
Rasa sakit saat bersin saat hamil terutama disebabkan oleh peregangan pada ligamentum bundar yang menghubungkan pangkal paha dengan bagian depan rahim. Ini adalah salah satu ligamen yang menopang dan mengelilingi rahim. Ketika seorang wanita hamil bersin, ligamen bundar mengencang dengan cepat sebagai reaksi balik terhadap gerakan tiba-tiba. Hal ini menyebabkan rasa sakit yang tajam yang umum dan tidak perlu dikhawatirkan.
Namun, dalam beberapa kasus yang jarang, rasa sakit saat bersin selama kehamilan dapat disebabkan oleh beberapa kondisi kesehatan yang mendasarinya seperti kista. Wanita hamil yang menderita linu panggul atau sakit pada panggul korset juga dapat mengalami rasa sakit yang tajam saat bersin.
Apakah Bersin Mempengaruhi Ibu Hamil dan Bayinya?
Bersin selama kehamilan disebabkan oleh radang selaput lendir. Peradangan menyebabkan iritasi yang mengakibatkan bersin terus menerus, gejala seperti pilek, dan batuk. Jika tidak disertai dengan sakit tubuh dan demam, itu mungkin hanya kasus rinitis kehamilan yang biasanya dimulai sekitar minggu ke- 8 kehamilan.
Bersin selama kehamilan dapat disebut sebagai aman untuk ibu dan bayi dalam kandungan. Biasanya menghilang dalam beberapa minggu setelah melahirkan. Meskipun benar-benar normal dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan, dalam beberapa kasus yang jarang terjadi dapat memicu nyeri punggung, kekakuan pada rahang, dan cedera pada saluran pernapasan. Namun bayi itu terlindungi dengan sangat baik di dalam rahim. Dia mungkin merasa seperti diguncang ketika ibunya bersin yang semakin membuatnya nyaman di dalam rahim.
Kebocoran Urin karena Bersin saat Kehamilan
Kebocoran air seni adalah hal yang sangat umum ketika seseorang bersin saat hamil. Ini terjadi karena rahim yang tumbuh yang terletak di atas kandung kemih dan ditekan setiap kali seorang wanita hamil bersin. Ini mungkin memalukan dan juga tidak nyaman bagi kebanyakan orang. Ada sangat sedikit yang bisa dilakukan seseorang tentang hal itu. Namun, berlatih senam kegel untuk memperkuat otot-otot panggul dapat membantu menghentikannya. Satu bahkan dapat menggunakan panty liner untuk mencegah panty dari waktu basah dan lagi.
Bagaimana Anda Harus Menghadapi Bersin?
Bersin itu menyusahkan setiap saat. Seseorang yang menderita itu bisa lelah dan merasa lelah karena bersin terus menerus. Karena itu, mencari cara untuk memerangi itu perlu. Di bawah ini tercantum beberapa cara untuk mengobatinya.
1. Perawatan Medis
Untuk mengobati bersin pada wanita hamil bisa menjadi tugas yang cukup karena wanita hamil tidak dapat mengambil semua jenis obat. Namun, dokter ketika berkonsultasi dapat memberikan resep berikut.
- Analgesik ditemukan dalam obat pilek acetaminophen, ibuprofen dan acetylsalicylic. Ibuprofen dan Acetylsalicylic adalah non-steroid dan digunakan dalam mengobati peradangan. Acetaminophen dan Ibuprofen jika dikonsumsi pada awal kehamilan tidak menyebabkan komplikasi atau risiko cacat lahir pada bayi. Namun, asam asetilsalisilat telah terbukti menyebabkan komplikasi dan efek buruk pada bayi baru lahir.
- Antihistamin diresepkan untuk menyembuhkan peradangan dan alergi.
2. Perawatan Alami
Selama kehamilan, yang terbaik adalah mencoba pengobatan alami sebelum mengambil segala jenis obat allopathy. Berikut adalah daftar beberapa pengobatan alami yang bisa dicoba untuk menyembuhkan bersin selama kehamilan.
- Mengambil inhalasi uap menggunakan minyak peppermint atau minyak kayu putih akan memberikan bantuan dari bersin yang disebabkan karena kemacetan di saluran hidung. Ini membantu dalam membersihkan saluran hidung.
- Rebus air dan tambahkan 2 sdt. biji adas kasar dihancurkan dan tutup. Setelah sekitar 15 menit, saring cairan dan minumlah. Anda harus minum 2 gelas cairan ini setiap hari. Adas yang sarat dengan komponen antibodi dan antivirus sangat membantu dalam menyembuhkan semua jenis infeksi saluran pernapasan atas dan itu termasuk bersin juga.
- Anda dapat membuat sup dan salad yang memiliki lada hitam atau minum air hangat yang dicampur dengan satu sendok makan bubuk lada 2-3 kali sehari. Berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan bubuk lada juga membantu mengendalikan dingin dan bersin.
- Teh chamomile yang memiliki sifat antihistamin adalah cara yang bagus untuk menyembuhkan bersin yang disebabkan oleh alergi.
- Jahe adalah yang paling dicari di dapur India karena khasiat obatnya. Rebus air yang telah ditambahkan kasar jahe mentah dan pada pendinginan tambahkan satu sendok madu. Minum secangkir ini sebelum tidur di malam hari akan berhenti bersin di malam hari.
- Makan bawang putih mentah atau dimasak membantu dalam memerangi infeksi. Anda juga bisa menghancurkan beberapa siung bawang putih dan menghirupnya. Ini membantu dalam membuka hidung tersumbat dengan mengurangi peradangan di dalamnya.
Kapan sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter?
Bersin terus menerus selama kehamilan cukup merepotkan, tetapi bersin seharusnya tidak menimbulkan kekhawatiran. Namun, jika Anda memiliki gejala berikut bersamaan dengan bersin, segera hubungi dokter Anda.
- Anda juga mengalami masalah pernapasan dan nyeri dada.
- Anda turun dengan suhu yang lebih dari 100 derajat.
- Anda kehilangan nafsu makan.
- Anda tidak dapat tidur.
- Anda mengi saat berbicara atau bernafas.
- Warna lendir yang Anda batuk berwarna kuning atau hijau.
Bagaimana Mencegah Bersin saat Kehamilan?
Bersin selama kehamilan pada trimester pertama adalah yang paling umum karena saat itulah tubuh Anda sangat kekurangan kekebalan. Bersin dalam kehamilan pada trimester kedua menyebabkan nyeri ligamen bulat tajam sementara nyeri tembak yang tajam saat bersin dalam kehamilan pada trimester ketiga berangsur-angsur menghilang . Buang air kecil saat bersin juga merupakan salah satu situasi yang tidak nyaman yang dihadapi wanita hamil karena pertumbuhan rahim. Namun, tercantum di bawah ini beberapa cara di mana bersin selama kehamilan dapat dicegah.
- Menggunakan neti pot, Anda dapat membersihkan saluran hidung. Namun, praktik Ayurvedic ini membutuhkan waktu untuk dikuasai.
- Menggunakan pelembab di malam hari dapat membantu menambah kelembaban ke udara kering terutama selama musim dingin.
- Pembersih udara sangat membantu ketika orang menderita alergi lingkungan seperti debu, serbuk sari atau jamur.
- Mengonsumsi air garam dapat membantu membersihkan saluran hidung Anda dan garam di dalamnya dapat membantu mengurangi peradangan di saluran hidung.
- Menghindari hal-hal yang dapat memperburuk alergi dapat mencegah bersin.
- Mengambil buah-buahan kaya Vitamin C seperti kiwi, buah jeruk dll dapat membantu untuk melawan dingin dan batuk.
- Konsultasikan dengan dokter dan tanyakan kepadanya apa yang dapat dilakukan untuk menyembuhkan alergi / flu.
Bersin disebabkan oleh infeksi pada saluran pernapasan bagian atas. Ini disebabkan oleh virus dan biasanya tidak ada yang perlu dikhawatirkan, tetapi kadang-kadang, infeksi dapat menyebar ke bagian lain dari tubuh yang mengakibatkan infeksi bakteri. Karena itu, perawatan harus dilakukan untuk menghindarinya.