10 Tips Penting untuk Dipertimbangkan Saat Menyusui Bayi Baru Lahir
Menyusui bayi yang baru lahir memperkuat ikatan antara ibu dan bayi yang baru lahir. Jika Anda sedang hamil atau baru saja melahirkan, Anda akan bertanya-tanya apakah Anda memiliki cukup susu untuk memenuhi kebutuhan bayi Anda. Jika Anda semua siap menghadapi tantangan menyusui, saran kami adalah agar Anda rileks dan menenangkan diri. Meskipun kadang-kadang menyusui tidak datang secara alami kepada Anda, dan Anda dan bayi Anda harus melakukan beberapa penyesuaian, tetapi itulah yang dimaksud dengan ikatan ibu dan bayi. Menyusui adalah hal baru bagi Anda dan bayi Anda, dan Anda akan bisa menguasainya dalam beberapa hari.
Bagaimana cara Menyusui Bayi Baru Lahir?
Berikut adalah beberapa tips untuk ibu baru yang akan membuat menyusui menjadi pengalaman yang nyaman dan mudah bagi mereka:
1. Nyaman dan santai
Saat menyusui bayi Anda yang baru lahir pada hari pertama, Anda harus merasa nyaman dan rileks. Menyusui tidak hanya menjadi pengalaman yang nyaman bagi ibu, tetapi juga harus menenangkan dan menghibur bayi. Pastikan Anda duduk di kamar yang nyaman dan di tempat yang santai untuk menyusui bayi Anda. Musik dan pencahayaan yang baik dapat membantu Anda merasa rileks, tenang, dan bahagia.
2. Menyusui sesering mungkin
Sangat penting bagi Anda untuk sering memberi makan bayi Anda selama beberapa hari pertama setelah kelahiran. Ini karena pemberian susu yang sering dilakukan akan membuat persediaan ASI Anda tersedia dan sesuai kebutuhan bayi Anda. Jika Anda khawatir tentang waktu menyusui bayi, bicarakan dengan dokter Anda tentang hal itu.
3. Menahan diri dari lampin
Anda mungkin tergoda untuk terus membedong bayi Anda karena ia tetap tenang dan tidur lebih lama, dan bahkan mungkin tidak bangun untuk menyusu. Ini tidak baik untuk produksi ASI Anda. Untuk memicu suplai ASI Anda, bayi Anda harus lebih sering menyusu.
4. Coba posisi yang berbeda
Jika Anda merasa tidak nyaman menyusui bayi Anda pada posisi tertentu atau seperti yang dikatakan oleh bidan Anda, Anda dapat mencoba menyusui di posisi yang Anda rasa nyaman. Terserah Anda dan bayi Anda untuk merasa nyaman selama sesi menyusui., dan tidak ada lagi yang penting. Anda dapat menggunakan beberapa bantal untuk memberi Anda dukungan ekstra. Namun, pastikan bayi Anda terkunci dengan benar.
5. Bantu kait bayi Anda
Salah satu kesalahan paling umum yang dilakukan kebanyakan ibu baru adalah tidak memperhatikan posisi bayi mereka yang menempel. Mengunci dengan tidak benar tidak hanya buruk untuk puting Anda tetapi juga tidak akan memberikan cukup ASI untuk bayi Anda. Coba dan bantu bayi Anda menyusu di areola atau bagian hitam di sekitar puting untuk mendapatkan kait yang lebih baik.
6. Beri makan bayi Anda setiap kali dia bangun
Bayi yang baru lahir menghabiskan sebagian besar waktunya untuk tidur dan bangun begitu mereka merasa lapar. Segera setelah bayi Anda bangun dari tidurnya, ada baiknya untuk mulai memberinya makan. Ini tidak hanya akan membuat bayi Anda kurang rewel, tetapi juga akan membuat persediaan ASI Anda siap.
7. Jangan gunakan dot
Beberapa ibu baru mungkin menggunakan dot untuk bayi mereka yang baru lahir. Jangan menggunakan dot untuk bayi Anda karena itu termasuk mengisap. Menyedot adalah jenis latihan untuk bayi Anda, dan itu mungkin melelahkannya untuk sesi menyusui yang sebenarnya. Ia seharusnya hanya mengisap saat menyusui. Pastikan Anda menunggu bayi Anda yang baru lahir untuk menambah berat badan sebelum Anda mulai memberinya dot.
8. Jangan panik
Anda mungkin akan menyusui bayi baru lahir Anda selama 8 hingga 12 kali dalam 24 jam siklus, yang dapat membuat Anda lelah dan lelah. Tetapi tidak perlu panik; bayi yang baru lahir biasanya menyusu sebanyak ini karena mereka memiliki perut kecil dan sering harus menyusu.
9. Dandani bayi Anda dengan pakaian yang nyaman
Kita cenderung menutupi bayi baru lahir kita dengan berpikir mereka perlu tetap hangat. Bayi harus nyaman dan hangat, tetapi itu tidak berarti Anda menyimpannya dalam banyak lapisan. Ini adalah naluri keibuan yang baik, tetapi Anda disarankan untuk mendandani bayi Anda dengan jumlah pakaian yang sama seperti diri Anda. Pakaian yang tidak nyaman dan berlebihan cenderung membuat bayi crankier, dan mereka mungkin tidak tidur dan makan dengan baik juga.
10. Minta bantuan
Menyusui kadang-kadang bisa menyulitkan ibu baru, dan mereka mungkin merasa sulit untuk ditangani. Dalam situasi seperti itu, Anda tidak boleh menghindar dari meminta bantuan. Baik itu keluarga, teman atau bahkan dokter Anda, menjangkau orang-orang dan meminta bantuan dan bantuan.
Beberapa hari pertama atau bahkan sebulan setelah melahirkan, menyusui bisa sedikit membebani ibu baru. Ini benar-benar alami dan Anda akan masuk ke rutinitas segera. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang menyusui bayi yang baru lahir, Anda dapat menghubungi dokter anak untuk hal yang sama.