12 Pertanyaan Kehamilan Penting untuk Ditanyakan pada Ob-Gyn Anda
Kehamilan memunculkan berbagai emosi dalam diri seorang wanita, dan juga banyak pertanyaan yang memang tidak ada jawabannya. Anda akan memiliki banyak pertanyaan terkait kehamilan untuk dokter pada kunjungan pertama Anda ke dokter kandungan. Itu biasanya dilakukan sekitar 8-9 minggu kehamilan. Yang terbaik adalah mencatat pertanyaan yang Anda miliki di notepad atau ponsel Anda sehingga Anda akan memiliki daftar pertanyaan yang siap diajukan kepada dokter kandungan selama kunjungan Anda. Berikut daftar beberapa yang umum.
Pertanyaan yang harus Anda tanyakan kepada Dokter selama Kehamilan
Jawaban atas beberapa pertanyaan dapat membuat Anda merasa nyaman selama kehamilan. Berikut adalah beberapa pertanyaan yang dapat Anda tanyakan kepada dokter Anda:
1. Apakah Obat Tanpa Obat Aman untuk Saya?
Obat apa pun yang Anda miliki, yang sedang berlangsung dan yang baru, harus selalu dikonfirmasi dengan dokter Anda. Ini bisa sesederhana suplemen vitamin dan mineral hingga serumit tablet tiroid. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk menghentikannya atau beralih ke alternatif yang lebih aman dari kehamilan.
2. Berapa Banyak Pertambahan Berat Badan selama Kehamilan yang Normal untuk Saya?
Menambah berat badan adalah masalah yang sensitif bagi kebanyakan wanita. Menggunakan indeks BMI Anda sebelum kehamilan akan memungkinkan dokter melacak berat badan Anda lagi untuk setiap trimester. Pada tingkat umum, kenaikan berat badan 11-15 kilogram dianggap sehat untuk seseorang dengan BMI normal. Untuk wanita dengan berat badan kurang atau kelebihan berat badan, kenaikan berat badan yang sehat bervariasi di sekitarnya.
3. Bisakah saya tetap Bekerja selama Kehamilan saya?
Ini selalu ada dalam daftar pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter saat hamil pada trimester ketiga. Sebagian besar wanita dapat terus bekerja sampai melahirkan. Jika pekerjaan Anda memerlukan aktivitas fisik, dokter Anda mungkin menyarankan tindakan pencegahan atau batasan tertentu yang perlu Anda lakukan untuk menjaga bayi Anda aman. Selain itu, tekanan emosional dan tekanan kerja yang tidak semestinya juga dapat memengaruhi bayi Anda, jadi sebaiknya berdiskusi dengan majikan Anda mengenai beban kerja Anda juga.
4. Apakah Diperlukan memiliki Bagian-C?
Telah diamati bahwa dari 3 wanita, 1 wanita menjalani operasi caesar. Banyak wanita ingin melahirkan normal dan dokter Anda adalah juri terbaik untuk memastikan apakah itu memungkinkan bagi Anda. Faktor-faktor tertentu seperti memiliki bayi yang lebih besar daripada kebanyakan, obesitas, diabetes gestasional, usia yang lebih tua, atau persalinan sebelumnya dapat mengharuskan persalinan Cesar sebagai pilihan teraman bagi ibu dan anak.
5. Bisakah Saya Terus Berhubungan Seks Saat Hamil?
Banyak wanita mengajukan pertanyaan kehamilan ini pada trimester pertama kehamilan mereka. Banyak pasangan takut bahwa hubungan seksual akan membahayakan bayi atau bahkan ibu. Namun, sebagian besar dokter akan memberi tahu Anda untuk tidak khawatir tentang seks selama tidak ada komplikasi medis dan Anda melakukan apa pun yang paling nyaman. Saat kehamilan Anda berlanjut, Anda mungkin harus mencoba posisi yang berbeda untuk mencari tahu mana yang paling cocok untuk Anda.
6. Latihan Apa yang Harus Saya Lakukan selama Kehamilan?
Kebanyakan ibu hamil disarankan untuk berjalan kaki setiap jam atau dua karena mereka lebih rentan untuk membentuk gumpalan darah. Setiap latihan yang akan Anda lakukan secara teratur sebelum kehamilan harus ditinjau oleh dokter Anda. Latihan berat untuk perut atau pose yoga ekstrem Anda adalah dilarang keras. Latihan santai seperti rendam di kolam renang atau peregangan sederhana baik untuk persendian Anda. Hindari latihan apa pun yang mendorong denyut nadi Anda melebihi 140.
7. Adakah Pembatasan Diet yang Dibutuhkan saat Hamil?
Pertanyaan lanjutan untuk ini selalu tentang kopi. Sejumlah kafein, sekitar 200mg, dianggap baik-baik saja. Namun, kafein juga bisa menjadi unsur banyak makanan lain mulai dari minuman, cokelat, dan teh. Umumnya, buah-buahan, produk susu, dan biji-bijian adalah makanan yang baik untuk fokus. Jauhi daging mentah atau bahkan daging kemasan, dan makanan goreng berminyak.
8. Haruskah saya menggunakan Suplemen untuk Menyusui?
Menyusui datang dengan banyak manfaat untuk bayi serta ibu. Kontak dari kulit ke kulit dan menjauhkan setiap dot lebih lanjut merangsang hal yang sama. Jika Anda menghadapi masalah laktasi atau permintaan bayi tidak menentu, dokter akan merekomendasikan penggunaan pompa payudara dan menyimpan susu untuk diberikan kemudian melalui botol susu. Suplemen atau formula tambahan apa pun harus diberikan secara ketat setelah berkonsultasi dengan dokter.
9. Apakah gangguan pencernaan dan keasaman normal selama kehamilan?
Dalam daftar pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter saat hamil pada trimester kedua, sebagian besar wanita mulai merasakan gejala-gejala ini. Berbagai perubahan hormon tubuh Anda dapat menyebabkan sistem pencernaan Anda merasa tidak pada tempatnya. Ini dapat menyebabkan refluks asam atau gangguan pencernaan, dan itu sepenuhnya normal. Konsumsilah makanan berserat dalam makanan Anda dan hindari makanan yang asam. Cobalah tidur dengan bantal ekstra juga.
10. Bagaimana jika Saya Ingin Buang Kotoran selama Pengiriman?
Melahirkan bayi adalah kegiatan pribadi dan dilakukan di bawah pengawasan dokter ahli dan perawat. Anda tidak perlu merasa malu atau canggung jika Anda merasa ingin buang air besar saat melahirkan. Rahim terletak tepat di atas rektum dan perut penuh mungkin membuat Anda merasa seperti itu. Yang terbaik Anda fokus pada pengiriman bayi dan biarkan para profesional medis khawatir tentang kotoran.
11. Bagaimana jika Saya Tertidur saat Melahirkan?
Seaneh pertanyaan ini, itu adalah ketakutan yang wajar dimiliki sebagian besar wanita. Anda mungkin berpikir bahwa Anda mungkin tidak akan menemukan selokan air. Namun, jika Anda bisa merasakan bahwa Anda mungkin secara tidak sengaja mengencingi celana Anda, Anda pasti bisa tahu kapan Anda buang air. Adapun pengiriman dan kontraksi yang sebenarnya, seluruh proses disebut sebagai "tenaga kerja" karena alasan yang sangat spesifik. Itu melelahkan dan melelahkan dan Anda akan lelah, tetapi tidak akan tertidur sampai selesai.
12. Haruskah Saya Menjalankan Tes Genetik Tertentu untuk Bayi Saya?
Dokter-dokter tertentu merekomendasikan untuk melakukan tes pada bayi saat dalam kandungan, untuk memeriksa adanya kelainan. Namun, itu biasanya dilakukan hanya jika Anda atau anggota keluarga Anda memiliki riwayat cacat atau rentan terhadap mereka dengan risiko yang lebih tinggi. Secara umum, hanya 3-5% bayi memiliki cacat lahir sehingga kecuali dokter benar-benar menyukainya, Anda tidak perlu melakukan tes.
Secantik kehamilan mungkin, itu wajar untuk merasa cemas dan khawatir tentang persalinan yang aman dan sehat. Yang terbaik adalah menghapus keraguan dan ketakutan Anda dengan melakukan pembicaraan yang jujur ​​dengan dokter Anda dan mengikuti saran mereka untuk terus memiliki pengalaman hebat dan bayi yang sehat.