15 Home remedies untuk Diare (Gerakan Longgar) pada Bayi
Gerakan longgar atau Diare adalah cara racun dan bakteri dikeluarkan dari sistem pencernaan. Gerakan usus bayi akan terlihat berair dan berbau busuk jika mengalami diare. Sering buang air besar akan mengganggu bayi, dan karena gelisah, ia bahkan mungkin menangis. Bayi yang sedang tumbuh gigi juga dapat memiliki gerakan longgar, tetapi infeksi virus atau bakteri adalah penyebab utama diare.
Diare pada bayi dan anak kecil dapat disebabkan karena berbagai alasan, dan penting untuk menentukan penyebabnya sebelum memulai perawatan:
- Anak-anak di bawah usia dua tahun sering diganggu oleh rotavirus yang menyebabkan diare.
- Alergi terhadap susu, telur, atau kacang bisa memicu gerakan longgar, jadi yang terbaik adalah mencari tahu apakah anak Anda alergi terhadap semua ini.
- Setiap jenis antibiotik dapat membunuh bakteri baik di perut, dan ini bisa menyebabkan gerakan longgar.
- Jika lingkungannya tidak bersih dan bayinya merangkak atau memasukkan mainan atau benda lain ke mulutnya, itu bisa membuat perutnya sakit.
Home remedies Terbaik untuk Baby Loose Motion
Karena sistem kekebalan anak tidak sekuat orang dewasa, mereka lebih rentan terhadap kondisi perut seperti diare atau gerakan longgar. Cara terbaik adalah mencoba pengobatan rumahan daripada memberikan obat OTC. Untungnya, ada banyak solusi alami yang efektif untuk mengobati diare pada bayi. Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter jika kondisinya berlanjut lebih dari 48 jam untuk menghindari konsekuensi serius.
1. Solusi Rehidrasi Oral (ORS)
Ini adalah pengobatan rumah kuno untuk mengobati gerakan longgar pada bayi berusia 2 bulan. ORS dapat diperoleh dari apotek, atau Anda dapat menyiapkannya di rumah. Rebus satu liter air yang disaring dan biarkan hingga dingin. Tambahkan enam sendok teh gula dan setengah sendok teh garam ke dalam air dan campur sampai larut sepenuhnya. Berikan oralit kepada bayi secara berkala untuk menjaga agar dehidrasi tidak terjadi dan untuk mengganti garam dan cairan yang hilang. Jika Anda tidak dapat membuatnya di rumah, beli satu dari apotek terdekat dan mulailah memberi makan. Air beras juga merupakan cara yang bagus untuk mengisi kembali cairan dan garam yang hilang.
2. Pisang
Karena gerakan longgar, bayi kehilangan banyak potasium, dan perlu untuk mengisi kembali. Pisang mengandung kalium, seng, zat besi, kalsium, magnesium dan vitamin A dan B6. Ini terbukti menjadi sumber energi yang luar biasa karena gerakan longgar menggetarkan tubuh dan untungnya, anak-anak menyukai rasa pisang. Ini tersedia sepanjang tahun dan menjadikannya sebagai makanan utama di sebagian besar rumah tangga. 
3. Jahe
Jahe baik untuk sistem pencernaan dan merupakan pengobatan yang efektif untuk diare. Campurkan satu sendok teh jahe, sedikit bubuk kayu manis, sedikit bubuk jintan dan satu sendok teh madu. Berikan ramuan ini kepada bayi Anda tiga kali sehari. Anda juga dapat menambahkan pala sebelum memberikannya kepada anak Anda.
4. Beras kembung
Rendam semangkuk nasi kembung dalam segelas air selama sekitar 15-20 menit. Saring nasi dan berikan air pada bayi Anda dua kali sehari untuk memberikan bantuan cepat dari gerakan longgar. Nasi putih yang belum diparut mengandung pati tingkat tinggi dan mudah dicerna. Dapat direbus dalam air, disaring dan diberi makan untuk bayi Anda untuk memberikan bantuan dari diare. Ini adalah pengobatan rumah yang efektif untuk gerakan longgar untuk bayi yang baru lahir, terutama di India, di mana beras kembung umumnya ditemukan.
5. Apple
Apel penuh dengan pektin yang membantu melancarkan buang air besar anak Anda. Cuci apel, rebus dengan air, dan haluskan agar lembut dan mudah dicerna. Ini tidak hanya mencegah gerakan longgar tetapi juga akan memberi bayi Anda energi yang sangat dibutuhkan.
6. Sup Lentil Merah
Bayi Anda akan menolak untuk makan apa pun ketika ia menderita diare. Namun, ia perlu mempertahankan tingkat energinya, dan di sinilah lentil merah dapat membantu. Makanan super ini dikemas dengan protein dan energi, yang membuatnya sehat dan mudah dicerna. Ambil secangkir lentil dan rebus dalam air dan biarkan dingin. Dalam beberapa waktu, lentil akan mengendap. Pisahkan air darinya dan berikan kepada bayi Anda. Tambahkan sejumput garam untuk menambah rasanya.
7. Mentega
Susu mentega buatan rumah efektif dalam memerangi kuman dan bakteri. Ini menenangkan sistem pencernaan dengan cepat dan enak juga. Tambahkan garam dan lada hitam ke dalamnya dan biarkan bayi Anda meminumnya. Dianjurkan untuk anak-anak yang berusia di atas 8 bulan.
8. Air Kelapa
Terlepas dari manfaat kesehatan besar yang diberikannya, air kelapa adalah cairan yang luar biasa untuk membantu pemulihan anak Anda dari diare. Tidak hanya rasanya enak, tetapi juga membantu tubuh mendapatkan kembali cairan yang hilang. Dianjurkan untuk memberikan air kelapa kepada anak Anda setidaknya 2-3 kali sehari.
9. Curd
Dadih segar buatan sendiri dan yoghurt berguna dalam memulihkan bakteri sehat dalam sistem pencernaan bayi. Ini dianggap sebagai makanan yang paling ramah usus ketika anak Anda mengalami diare. Lassi dan buttermilk buatan sendiri (tanpa gula) juga mengandung probiotik, jadi jangan berpikir dua kali sebelum memberikannya kepada bayi Anda.
10. Jus Wortel
Bayi Anda perlu mengisi kembali energinya yang hilang ketika ia memiliki gerakan yang longgar. Wortel adalah sumber energi yang besar selama masa-masa seperti itu. Jus wortel atau pure dapat disajikan beberapa kali di siang hari. Jika bayi Anda di atas 1 tahun, jus wortel seharusnya cocok untuknya.
11. Produk yang kaya pati
Jika Anda telah memulai diet semi-padat / padat untuk tot kecil Anda, Anda dapat memilih makanan bertepung seperti kentang dan sereal beras. Kentang memiliki banyak pati yang membantu bayi pulih dari gerakan longgar dengan cepat. Rebus kentang, tumbuk sampai halus dan halus, dan tambahkan sedikit garam ke dalamnya. Biji jintan panggang dalam bentuk bubuk juga dapat ditambahkan untuk mencegah pembentukan gas. Tumbuk kentang ini bisa diberi makan sekali sehari.
12. Lemon
Lemon ditemukan di sebagian besar rumah tangga dan merupakan obat rumahan yang bagus untuk menyembuhkan gerakan longgar pada anak-anak. Ini penuh dengan sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang membuatnya menjadi obat yang dapat diandalkan dan mudah tersedia. Satu sendok jus lemon 4 hingga 5 kali sehari dapat menyembuhkan diare dan masalah terkait lambung lainnya. Perut bayi Anda yang sakit akan lega, dan keseimbangan PH dalam tubuhnya juga akan pulih.
13. Mint
Daun mint, juga dikenal sebagai pudina, mengandung banyak sifat anti-bakteri. Mereka membantu dalam mengatur pencernaan dan karenanya sangat dianjurkan untuk menyembuhkan gerakan longgar pada anak-anak maupun orang dewasa. Seikat daun mint akan memberi Anda sesendok jus mint. Tambahkan satu sendok teh madu dan peras beberapa tetes jus lemon juga. Aduk campuran dengan benar sebelum diberikan ke bayi Anda. Anda bisa memberikan jus ini kepada bayi Anda 2-3 kali sehari. Jangan gunakan ini untuk bayi di bawah usia 2 tahun.
14. Pala
Obat rumah yang kuat ini dikenal untuk menyembuhkan serangan berulang gerakan longgar pada bayi. Ini dikenal sebagai jaiphal di India. Anda bisa membuat pasta dengan mencampurkan bubuk pala dan air dan memberikannya kepada anak Anda.
15. Bubuk garut
Garut pada dasarnya adalah bentuk lain dari tepung bubuk dan merupakan suplemen yang baik untuk mengatasi gerakan longgar pada anak-anak. Karena sifatnya yang bebas alergen, sangat membantu menenangkan perut anak Anda. Ini juga bekerja secara ajaib untuk merehidrasi tubuh. Buat bubur berair dengan menambahkan bubuk garut ke air atau dadih dan berikan pada bayi Anda.
Jika bayi Anda menolak untuk makan apa pun selama diare, yang terbaik adalah tidak memaksanya menyusuinya. Cobalah memberi makan setelah jeda panjang sehingga ia akan lapar dan tidak akan mengatakan tidak untuk makanan. Bayi yang berusia kurang dari setahun harus dibawa ke dokter sebelum mencoba pengobatan di rumah. Yang bisa Anda lakukan adalah meningkatkan cairan dalam makanan bayi Anda. Jika ada gejala lain yang diperhatikan bersamaan dengan gerakan longgar dan pengobatan rumahan tidak efektif, segera hubungi dokter anak.