38 Minggu Hamil: Apa Yang Diharapkan

Kadar:

Dalam artikel ini

Pertumbuhan Bayi Anda Selama Kehamilan - Minggu 38
Berapa Ukuran Bayi?
Perubahan Tubuh Umum
Gejala Kehamilan di Minggu ke 38
Apa Tanda-Tanda Buruh
Mendorong Tenaga Kerja pada 38 Minggu
Perut di 38 Minggu Kehamilan
38 Minggu Ultrasound
Makan apa
Kiat & Perawatan
Apa yang Anda Butuhkan?

Ketika ibu hamil pada 38 minggu kehamilan, bayi diturunkan ke daerah panggul di mana bayi mungkin menabrak berbagai saraf super sensitif. Ini akan memberi ibu banyak sensasi di kaki dan juga vagina. Ya, sang ibu akan melalui berbagai pengalaman baru selama periode ini. Bayinya bisa dilahirkan kapan saja dan yang terbaik adalah mencoba dan bersantai sampai saat itu.

Pertumbuhan Bayi Anda Selama Kehamilan - Minggu 38

Selama minggu ke 38 kehamilan, bayi akan kenyang, memiliki genggaman yang kuat dan kuat. Sang ibu akan dapat mengalami ini ketika dia memegang tangan bayi setelah melahirkan, untuk pertama kalinya. Semua organ bayi akan berkembang sepenuhnya pada minggu ini, siap untuk mengalami kehidupan di luar rahim ibu. Bayi itu akan terus melepaskan lanugo dan vernix. Cairan ketuban akan ditelan oleh bayi. Ini kemudian akan terakumulasi di usus bayi. Usus juga akan memiliki empedu, sel-sel gudang dan, produk-produk limbah lainnya. Akumulasi dalam usus bayi ini akan menjadi gerakan usus pertama bayi yang pernah dilahirkan. Perubahan lain selama minggu ke 38 adalah minor tetapi cukup penting. Otak, serta sistem saraf bayi, akan terus diperbaiki.

Memikirkan warna mata bayi? Jika bayi dilahirkan dengan mata berwarna coklat, warnanya cenderung tetap sama. Meskipun, jika bayi lahir dengan mata biru tua atau abu-abu baja, kemungkinan warnanya mungkin tetap biru atau abu-abu atau juga bisa berubah menjadi hazel, hijau atau coklat pada usia 9 bulan. Ini terutama karena iris pada bayi dapat memperoleh beberapa pigmen dalam beberapa bulan pertama setelah kelahiran. Warnanya sebagian besar akan menjadi lebih gelap, tetapi tidak lebih terang.

Berapa Ukuran Bayi?

Panjang bayi bisa dibandingkan dengan panjang daun bawang. Ukuran bayi hamil 38 minggu akan lebih dari 19, 5 inci dan bayi akan berat sekitar 3 Kg.

Perubahan Tubuh Umum

Selama minggu ke 38, tubuh mengalami perubahan yang menandakan kulminasi kehamilan seperti penipisan dan pelebaran serviks. Beberapa perubahan ini bisa dirasakan oleh ibu, seperti perasaan bayi jatuh ke daerah panggul. Ini dapat diidentifikasi karena peningkatan tekanan di daerah panggul dan mengurangi sesak napas. Sang ibu juga bisa mengalami payudara bocor. Cairan kekuningan yang disebut kolostrum disekresikan yang sebagian besar terdiri dari antibodi dan memiliki sedikit gula dan lemak. Tidak semua ibu mengalami hal ini. Kolostrum ini melindungi bayi yang baru lahir dan disekresikan bahkan setelah kelahiran bersama dengan ASI.

Gejala Kehamilan di Minggu ke 38

Beberapa gejala umum yang dialami seorang ibu selama minggu ke 38 kehamilan tercantum di bawah ini: -

Kontraksi Braxton Hicks

Sang ibu bisa mengalami kram atau pengencangan perut yang dikenal sebagai kontraksi Braxton Hicks. Jika kontraksi menyakitkan hilang ketika ibu berganti posisi, ini masih dapat diidentifikasi sebagai kontraksi Braxton Hicks atau kontraksi praktik.

Tidur bermasalah

Ibu mungkin merasa sulit untuk memiliki malam yang nyenyak baik karena sakit atau karena kecemasan.

Peningkatan keputihan

Mungkin ada peningkatan dalam keputihan, yang merupakan substansi tebal seperti lendir yang dikenal sebagai sumbat lendir. Kehadiran sumbat lendir ini benar-benar normal. Peningkatan debit ini karena pelebaran serviks.

Perut gatal

Perut ibu membentang sampai batas maksimum, membuatnya semakin sensitif. Menghidrasi kulit perut dapat membantu dalam kasus-kasus seperti itu. Dianjurkan untuk memilih pelembab yang tugas berat. Disarankan juga untuk mengkonsumsi banyak cairan dan air. Seorang dokter harus dikonsultasikan hanya jika ruam berkembang.

Bengkak di pergelangan kaki dan kaki

Gejala ini dapat diredakan dengan duduk dan meletakkan kaki. Jalan kaki secara teratur akan mengurangi pembengkakan ini dengan mempertahankan aliran darah.

Kegelisahan

Ini sangat umum di antara wanita hamil. Untuk meredakan kecemasan, lebih baik menjaga pikiran tetap sibuk dan menonton film atau menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga bisa cukup santai.

Apa Tanda-Tanda Buruh

Proses persalinan yang rumit akan dialami secara berbeda oleh setiap wanita. Beberapa wanita hamil mungkin mengalami rasa sakit luar biasa sementara yang lain mungkin mengalami pengetatan rahim. Air mungkin pecah bahkan sebelum mengalami salah satu dari kontraksi ini. Ketika persalinan dimulai, ibu akan mulai mengalami kontraksi teratur yang menjadi lebih sering dan lebih kuat. Kontraksi ini dimulai pada bagian atas rahim ibu dan berlanjut ke bawah dalam gerakan seperti gelombang. Kontraksi ini mendorong bayi ke arah bawah, ke dalam panggul ibu, sehingga menekan serviks. Oleh karena itu, serviks mengecil dan melebar sehingga bayi dapat melewati jalan lahir ibu pada saat persalinan.

Mendorong Tenaga Kerja pada 38 Minggu

Mungkin menjadi kebutuhan medis untuk menginduksi persalinan selama minggu ke-38 kehamilan karena komplikasi seperti diabetes kehamilan, infeksi rahim atau masalah plasenta. Ada beberapa contoh lain seperti ketika ibu mengalami pendarahan atau sedang mengandung anak kembar, ketika dokter mungkin menyarankan untuk menginduksi persalinan. Situasi ini tidak perlu dikhawatirkan. Tidak dianjurkan untuk menginduksi persalinan secara alami selama minggu ke 38 kehamilan. Metode tertentu melakukannya dianggap tidak aman. Lebih baik mengambil pendapat dokter dan bahkan lebih baik jika ibu menunggu untuk mengakhiri kehamilan.

Perut di 38 Minggu Kehamilan

Perut ibu pada kehamilan 38 minggu cukup besar, mengakibatkan ketegangan leher, ketegangan punggung, dan kelelahan. Saat perut tumbuh, ibu terus bertambah berat.

Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bergizi dalam jumlah kecil tetapi sering karena hal ini mengurangi tekanan pada sistem pencernaan.

38 Minggu Ultrasound

Selama beberapa minggu terakhir kehamilan, bayi telah mencapai ukuran yang lebih besar sehingga lebih sedikit ruang untuk bergerak di dalam rahim ibu. Jika ada kekhawatiran mengenai kesehatan dan perkembangan bayi, ibu dapat memilih untuk menjalani pemeriksaan USG. Ini mengkonfirmasi detak jantung bayi dan memeriksa apakah detak jantungnya dalam kisaran normal.

Makan apa

Makanan kehamilan minggu ke-38 harus memasukkan nutrisi esensial Choline. Kolin membantu meningkatkan fungsi otak, dan tidak hanya membantu dalam mengatasi masalah yang mungkin Anda hadapi karena 'Kehamilan Otak' (menyusutnya otak ibu selama kehamilan), tetapi juga membantu perkembangan otak dan sumsum tulang belakang bayi. Beberapa makanan kaya kolin yang mungkin Anda masukkan dalam diet Anda adalah:

bayam
Kerang
Hati
Kuman gandum
Telur
Kecambah brussles
Brokoli
Kacang kacangan
Susu coklat

Selain itu, adalah ide bagus untuk mengudap makanan berenergi tinggi yang dapat memberikan kekuatan yang dibutuhkan untuk persalinan dan membantu mulai menyusui. Ini termasuk:

Gila
Buah segar
Rasin, aprikot, dan buah-buahan kering lainnya
Pisang
Bar sereal

Penting juga untuk tetap terhidrasi dalam minggu ini, dan menjaga sebotol air jus segar bermanfaat.

Kiat & Perawatan

Berikut adalah beberapa tips dan perawatan untuk ibu selama 38 minggu kehamilan.

Lakukan

Pastikan kontraksi teratur. Coba ubah posisi untuk melihat apakah mereka berhenti karena mereka dapat dengan mudah menjadi Kontraksi Braxton Hicks.
Persediaan lemari es sehingga tidak perlu kehabisan dan mendapatkan makanan. Persiapkan persalinan dan menyusui dengan membaca buku-buku terkait kehamilan.

Larangan

Jangan minum alkohol karena dapat memengaruhi perkembangan otak pada anak.
Jangan melakukan pekerjaan yang berlebihan karena dapat menyebabkan trauma dan kelelahan.

Apa yang Anda Butuhkan?

Berikut adalah daftar barang yang perlu dibeli oleh seorang ibu selama ini:

Tas penyimpanan ASI dan pompa ASI jika Anda berencana menggunakannya
Perlengkapan penting pembibitan seperti tempat tidur bayi, meja ganti, kursi goyang, bak mandi bayi dan banyak lagi
Hal-hal penting untuk penjagaan anak seperti bumper untuk pinggiran yang tajam, dan bantalan anti selip di bawah karpet. Ketika anak Anda tumbuh, daftar ini perlu ditinjau untuk memasukkan artikel lain juga
Hal-hal penting untuk bepergian seperti kursi mobil, kereta dorong, dan gendongan bayi

Minggu ^ke- 38 adalah saat ketika Anda harus siap untuk pindah ke rumah sakit pada saat itu juga. Mengepak tas Anda untuk rumah sakit sangat penting. Gunakan waktu ini untuk mempersiapkan diri secara mental untuk persalinan dan mempersiapkan diri untuk menggendong bayi.

Minggu Sebelumnya: 37 Minggu Hamil

Minggu Depan: 39 Minggu Hamil