5 Risiko Menyusui Yang Harus Anda Ketahui
Menyusui dipuji di seluruh dunia sebagai salah satu hal paling sehat yang dapat dilakukan para ibu untuk bayinya. Dan setelah menyusui dua anak perempuan saya selama tiga tahun gabungan, saya akan menjadi yang pertama untuk melompat dan menyanyikan pujiannya. Manfaat nutrisi untuk ibu dan bayi begitu besar sehingga para ahli bahkan belum menemukan semuanya. Ikatan relasional yang terbentuk dan rasa bangga yang timbul karena memberi makan bayi Anda dengan tubuh Anda tidak seperti yang lain. Namun, seperti apa pun, ada beberapa risiko menyusui yang harus Anda ketahui jika Anda belum mengambil tindakan pencegahan yang tepat untuk merawat diri sendiri dan bayi saat Anda menyusui.
Seperti setiap aspek keibuan lainnya, menyusui dapat berdampak buruk pada tubuh seorang ibu, jika dia tidak mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk memastikan bahwa dia sesehat mungkin. Demikian pula, walaupun risiko untuk bayi sangat berbeda dari pada ibu, ada beberapa skenario di mana minum ASI ibu bisa berbahaya bagi bayi (seperti ketika ada obat-obatan dan alkohol dalam ASI.)
Jadi, sementara menyusui masih dianjurkan untuk bayi di mana saja, menurut Dr. Sears, seperti semua hal baik dalam hidup, ketika tidak ditangani dengan benar, itu bisa menjadi kurang bermanfaat daripada seharusnya. Berikut adalah beberapa risikonya, meskipun kecil, yang muncul saat menyusui.
1 Anda Bisa Mengalami Dehidrasi
Dibutuhkan banyak air untuk menghasilkan ASI, dan setiap ibu yang menyusui tahu sakitnya duduk untuk sesi menyusui tanpa air di sekitarnya. Jika Anda merasa sangat haus ketika Anda duduk untuk menyusui, kemungkinan karena Anda tidak mendapatkan cukup air sepanjang hari, menurut Babble. Dehidrasi dapat menyebabkan pusing, demam, dan menurunkan kadar cairan air Anda, menurut Dr. Sears yang merekomendasikan para ibu minum "cukup untuk memuaskan dahaga mereka ditambah sedikit lebih banyak, "
2 Anda Bisa Menjadi Lelah
Meskipun beberapa tingkat kelelahan hanyalah bagian dari pertunjukan keibuan, ketika Anda menyusui, tubuh Anda bekerja keras untuk menghasilkan susu. Membakar kalori dan sedikit tidur tanpa tidur bisa menjadi kombinasi berbahaya jika Anda tidak sengaja merawat diri sendiri, menurut Orangtua Baru. Selain minum air putih yang cukup, Anda juga harus makan makanan yang sehat, dan pastikan untuk tidur yang cukup.
3 Anda Dapat Menderita Sakit Payudara
Meskipun Anda seharusnya tidak merasakan sakit ketika Anda membuat selot yang sehat, selot yang tidak tepat adalah penyebab umum rasa sakit saat menyusui. Menurut Orang Tua, jika Anda mengalami rasa sakit selama menyusui, jadwalkan janji temu dengan konsultan laktasi untuk membantu menyelesaikan masalah dengan segera.
4 Anda Menyusui Di Bawah Pengaruh Alkohol Atau Narkoba
Meskipun minum di sana-sini tidak akan menimbulkan risiko negatif bagi bayi Anda (selama Anda mengikuti tindakan pencegahan yang tepat), minum berlebihan atau menggunakan obat-obatan lain saat menyusui tidak sehat dan berbahaya bagi Anda berdua. Menurut La Leche League International, jumlah alkohol (atau obat-obatan) yang masuk ke dalam ASI Anda sebanding dengan jumlah yang Anda konsumsi. Meskipun risikonya jelas lebih tinggi ketika Anda hamil, menyusui memiliki risiko yang sama terkait penggunaan obat terlarang untuk ibu menyusui dan bayinya juga.
5 Anda Menyusui Dan Merokok
Menurut News Medical, ibu yang merokok saat menyusui menghasilkan lebih sedikit ASI karena penekanan hormon yang menghasilkan ASI. Demikian pula, ada risiko pada bayi seperti inhalasi asap rokok, peningkatan risiko infeksi pernapasan, dan peningkatan risiko SIDS.