Bonding with Baby Bump - Membentuk Lampiran dengan The Unborn

Kadar:

Dalam artikel ini

• Bagaimana Ikatan dengan Bayi Anda di dalam Rahim
• Bagaimana Ayah Dapat Ikatan dengan Bayi yang Belum Lahir?
• Kiat untuk Kakak yang Lebih Tua untuk Berikat dengan Baby Bump

Dari saat Anda mengetahui bahwa yang kecil tumbuh dalam rahim Anda, Anda merasakan gelombang emosi. Sebagian besar wanita hamil mulai terhubung dengan bayi mereka. Tetapi beberapa wanita meluangkan waktu untuk membiasakan diri dengan gagasan menjadi seorang ibu. Jika Anda juga merasa terputus dan tidak yakin bagaimana terhubung dengan bayi Anda, kami telah memberikan beberapa tips untuk membantu Anda menjalin koneksi dengan bayi Anda di dalam kandungan.

Bagaimana Ikatan dengan Bayi Anda di dalam Rahim

Ikatan ibu dan bayi selama kehamilan adalah penting dan ada berbagai cara untuk melakukannya. Apakah Anda berbicara dengan benjolan Anda atau bernyanyi untuknya, itu bisa sangat membantu dalam membentuk keterikatan dengan si kecil yang tumbuh di dalam diri Anda. Jadi, bagaimana Anda melakukannya? Baca terus dan pelajari tentang cara terbaik untuk terhubung dengan bayi Anda di dalam kandungan.

1. Bicara

Berbicara adalah salah satu cara paling umum untuk mengikat bayi di dalam rahim. Dikatakan bahwa janin mengembangkan kemampuan untuk mengikat dari sekitar 18 minggu ke depan dan mulai minggu ^ke- 20 detak jantung Anda dapat didengar olehnya dan ia akan dapat mengenali suara Anda dari dalam diri Anda. Jadi, luangkan waktu untuk berbicara dengan bayi Anda setiap hari.

2. Belaian Bump Anda

Gerakkan tangan Anda dengan lembut di atas tonjolan Anda seolah Anda sedang membelai si kecil di dalam diri Anda. Sentuhan yang menenangkan akan membuatnya rileks dan ikatan akan tercipta di antara Anda dan bayi Anda.

3. Bernyanyi untuknya

Musik dapat menciptakan perbedaan besar dalam proses ikatan antara bayi dan ibu yang menunggu kelahiran. Ini akan memiliki efek yang menenangkan pada bayi, yang langsung dari rahim ibunya telah akrab dengannya. Karena itu mulailah bernyanyi untuknya atau mainkan musik yang menenangkan ketika dia masih di dalam.

4. Kirim Getaran Baik

Si kecil di dalam rahim paling aktif di malam hari atau saat Anda beristirahat. Selama waktu ini, Anda dapat berlatih mengirimkan getaran yang baik melalui mengelus, berbicara, bercerita, dll. Anda juga dapat melafalkan beberapa doa atau mengucapkan mantra untuk menenangkan diri dan bayi Anda.

5. Berlatih Latihan Pernapasan

Yoga dan Pranayam adalah sesuatu yang harus dilakukan setiap calon ibu selama kehamilan. Menghirup dan menghembuskan napas secara teratur tidak hanya membuat ibu rileks, tetapi juga menarik oksigen ke bayi. Oksigen ini membuat bayi lebih aktif dan dia mulai merespons dengan menendang dan bergerak.

6. Lihatlah Ultra-scan

Sesekali lihatlah gambar-gambar pemindaian ultrasound dari bayi Anda yang tumbuh di dalam diri Anda. Perhatikan bagaimana ukuran berubah dan fitur menjadi lebih menonjol dengan berlalunya waktu. Semua ini akan membuat Anda bersemangat dan membuat Anda lebih dekat dengan bayi Anda.

7. Ambil Pijat Prenatal

Jadikan rutin untuk menuangkan minyak pijat yang baik ke benjolan dan pijat Anda. Saat Anda menggerakkan tangan dengan lembut, bayi mulai merespons dengan menendang dan bergerak. Pijatan tidak hanya membantu ikatan Anda lebih baik dengan bayi Anda, tetapi juga menghilangkan bekas peregangan yang menjadi lebih dan lebih terlihat saat benjolan bertambah besar.

8. Pilih Nama

Pilih nama yang baik untuk bayi Anda dengan pasangan Anda dan atasi benjolan bayi Anda dengan nama itu. Rasa sayang yang sederhana juga bisa dilakukan. Melakukan hal itu akan membuat Anda merasa lebih dekat dengannya.

9. Buatkan Sesuatu untuk Bayi Anda Sebelum Lahir

Merajut sepasang kaus kaki, kardigan, membuat serbet kain yang dijahit tangan atau selimut dll bisa sangat membantu untuk mengikat bayi Anda. Melakukan hal ini dapat memberi Anda dorongan kuat untuk melihat bayi Anda, pegang dia di lengan Anda yang berarti bahwa Anda telah mengembangkan ikatan yang kuat dengan bayi Anda.

10. Baca ke Bump Anda

Membacakan cerita untuk bayi Anda akan membuatnya mengenal suara Anda di dalam rahim. Dia akan mengenali suara Anda bahkan ketika Anda berbicara dengan orang lain.

11. Coba Gerakan Goyang Lambat

Biasanya pada malam hari atau ketika Anda berhenti bergerak adalah saat bayi Anda aktif di dalam rahim. Terlalu banyak gerakan di dalam rahim Anda dapat membuat Anda tetap terjaga di malam hari, jadi cobalah goyang tubuh Anda perlahan-lahan berdampingan. Bayi Anda akan mulai rileks dan gerakan pada akhirnya akan berhenti.

12. Bermain dengan Bayi Anda

Biasanya bayi dalam kandungan aktif ketika ibu beristirahat atau berbaring. Ketika bayi mulai menendang atau bergerak, balas balik dengan menepuknya dengan lembut atau menusuknya kembali dan menunggu responsnya. Anda juga bisa menggosoknya dengan lembut. Ini akan mengikat kalian berdua.

13. Tulis Jurnal Kehamilan Anda

Anda dapat melakukan ini dengan mengarahkan jurnal ke bayi Anda. Ini akan membantu menciptakan ikatan antara Anda dan bayi Anda di dalam rahim. Tuliskan semua yang Anda alami selama kehamilan — yang baik maupun yang buruk, dan simpan jurnal itu sebagai memoar untuk memberi hadiah kepada anak Anda saat ia tumbuh dewasa.

14. Ambil Foto saat Kemajuan Kehamilan

Mengambil foto Anda dengan benjolan bayi Anda adalah cara yang indah untuk membuat kehadiran bayi Anda terasa dalam hidup Anda bahkan sebelum dia dilahirkan. Foto yang diambil selama kehamilan bisa menjadi cara yang bagus untuk mengingat perjalanan kehamilan Anda nanti.

15. Berbelanja

Terapi eceran bisa santai dan menyenangkan. Jadi, pergi berbelanja untuk bundel kegembiraan Anda. Sertakan dia juga saat berbelanja dengan memegang pakaian pada benjolan Anda. Mintalah suami Anda atau siapa saja yang telah menemani Anda untuk melihat apakah itu cocok untuk bayi Anda atau tidak. Dengan melakukan ini, Anda akan menjadikan bayi Anda bagian dari kegiatan berbelanja.

Bagaimana Ayah Dapat Ikatan dengan Bayi yang Belum Lahir?

Ibu memiliki keunggulan dibandingkan ayah dalam ikatan karena mereka mengandung bayi di dalam rahim dan bisa merasakan bayi mereka yang belum lahir. Karena itu, ayah mungkin merasa agak tersisih. Jadi, yang tercantum di bawah ini adalah beberapa tips untuk calon ayah tentang cara menjalin ikatan dengan si kecil di dalam rahim.

• Ikatan ayah dengan bayi selama kehamilan biasanya tidak terlalu umum tetapi penting untuk melakukannya. Dia dapat terhubung dengan ayah-ayah lain di grup online atau bertanya kepada teman dan keluarganya tentang bagaimana perasaan mereka ketika mereka menjadi ayah. Suami Anda dapat mengambil tip dari mereka untuk membantunya lebih baik dengan bayi Anda yang belum lahir.

• Seorang calon ayah harus menjadikannya ritual untuk mengatakan "halo" dan "selamat tinggal" kepada yang belum lahir. Ciuman sesekali pada benjolan juga dapat memiliki efek yang sangat positif pada bayi dalam kandungan.

• Minta dia untuk berbicara dengan bayi itu. Itu selalu baik untuk melakukan obrolan kecil setiap hari. Bersamamu, dia juga akan mulai mengenali suara ayahnya. Begitu dia keluar dari rahim, suara-suara itu akan menjadi akrab baginya sehingga membuatnya mudah untuk ikatan yang lebih baik.

• Suami Anda dapat berinteraksi dengan bayi dengan membelai lembut atau menggosok benjolan Anda ketika bayi menendang atau menusuk. Sekali seminggu Anda mungkin memintanya untuk memijat benjolan itu dan sambil melakukannya ia dapat berbicara sedikit agar bayi tahu bahwa itu adalah ayahnya yang melakukannya.

• Sejak minggu ^ke- 20 dan seterusnya, bayi dapat mendengar dari rahim ibu mereka sehingga dorong suami tersayang Anda untuk bernyanyi atau membacakan cerita kepada bayi tersebut.

• Setiap kali suami Anda memberi tanda dengan Anda untuk kunjungan dokter, ia mengetahui tentang perkembangan terbaru bayi itu, melihat bayi itu dan mendengar detak jantungnya selama tes ultrasound, dll. Semua kegiatan ini membuatnya merasa lebih dekat dengan bayi sehingga menciptakan ikatan antara dia dan yang belum lahir.

• Mencetak beberapa salinan sonogram dan membuatnya dekat setiap saat, seperti di dompet, mobil, atau di tempat kerja akan memberinya pengingat akan kumpulan kecil sukacita yang akan segera datang ke dalam hidupnya.

• Kelas antenatal sangat informatif dan mendidik bagi orang tua. Oleh karena itu, temani istri Anda dan pelajari cara memijat bayi Anda yang baru lahir, cara mengenakan popok, cara memandikannya, dll. Pelajaran kecil namun penting tentang mengasuh anak ini akan sangat membantu dalam mengikat bayi Anda.

• Minta suami Anda untuk mengambil cuti beberapa hari sebelum pengiriman Anda sehingga ia dapat memperbaiki kamar anak atau menyelesaikan dengan hal-hal yang tidak dapat dilakukan setelah bayi masuk. Bisa berupa apa saja - ranjang bayi, tempat tidur bayi atau bahkan papan tulis dengan nama bayi (atau sayang) tertulis di atasnya. Membuat sesuatu dengan tangannya sendiri akan membuatnya merasa terhubung dengan bayinya yang belum lahir.

Kiat untuk Kakak yang Lebih Tua untuk Berikat dengan Baby Bump

Menjadikan anak Anda yang lebih besar sebagai bagian dari perjalanan kehamilan Anda adalah penting. Ini membantunya memahami dan memahami bahwa dalam waktu beberapa bulan dia akan memiliki orang lain untuk berbagi boneka dan mainannya dengan dan yang paling penting, ibu dan ayahnya. Semakin cepat dia menerimanya, semakin mudah baginya untuk ikatan yang lebih baik dengan saudara kandungnya yang belum lahir.

Bantu yang lebih tua Anda untuk mulai menjalin ikatan dengan saudara kandungnya yang belum lahir dengan tips-tips penting yang tercantum di bawah ini.

• Pertama, katakan padanya bahwa dia akan memiliki saudara kandung dalam waktu beberapa bulan. Buat dia semua senang dengan mengatakan bahwa dia akan memiliki seseorang untuk diajak bermain-main, berbicara dengannya, dan berbagi rahasianya. Tekankan pada poin positif memiliki saudara kandung.

• Anda dapat membacakan cerita yang akan mendidiknya tentang kehamilan dan bayi.

• Ikatan dengan janin penting bagi saudara yang lebih tua sejak awal kehamilan Anda. Anda dapat melakukannya dengan menunjukkan kepadanya sonogram dari saudaranya yang belum datang. Tunjukkan mata, hidung, kepala bayi dll padanya.

• Dorong dia untuk berbicara dengan polisi tidur Anda sesekali. Tanyakan padanya apakah dia ingin bercerita atau menyanyikan lagu untuk saudaranya.

• Cara lain untuk mengajarinya terikat dengan bayi Anda sebelum lahir adalah dengan membiarkannya menyentuh dan merasakan benjolan Anda. Katakan padanya bahwa dia harus membelai benjolan itu dengan lembut karena ada yang rapuh di dalamnya. Anda juga harus mendidiknya untuk berhati-hati saat hamil. Katakan padanya bahwa menyodok keras pada tonjolan di luar bisa melukai bayi di dalam.

• Anda dapat membawanya saat Anda pergi berbelanja untuk saudara kandungnya yang belum lahir. Biarkan dia memilih untuk bayinya. Ini akan membuatnya tidak merasa tersisih dan akan memberinya perasaan penting.

• Biarkan dia merasakan benjolan saat bayi bergerak atau menendang ke dalam.

• Libatkan dia ketika Anda atau suami Anda melakukan sesuatu untuk kedatangan bayi. Jika suami Anda membuat dipan untuk bayi, izinkan dia untuk melukis atau memintanya untuk memegang alat-alat itu atau Anda juga dapat memintanya untuk menggambar sesuatu seperti kartu ucapan selamat datang untuk saudara kandung bayinya.

• Buat dia merasa semua penting dengan mengajukan pertanyaan yang lebih tua kepada Anda seperti, "bagaimana Anda akan menjaga adik Anda ketika ibu sibuk?"

Bayi cukup bulan memiliki kemampuan untuk mendengar apa pun yang dapat didengar dan dapat menanggapi suara seperti berbicara, bernyanyi, musik. Saat janin matang, indera sentuhan juga meningkat. Karena itu, cobalah tips yang diberikan di atas untuk mulai mengikat dengan bayi Anda bahkan sebelum dia keluar dari kandungan. Namun, kata hati-hati untuk orang tua dengan anak yang lebih tua — jangan mulai menjalin ikatan dengan bayi Anda sehingga Anda lupa bahwa anak Anda yang lebih tua ada di samping Anda.