Perubahan Kulit Umum selama Kehamilan

Kadar:

{title}

Dalam artikel ini

  • Bagaimana Kulit Berubah Selama Kehamilan
  • Penyebab Perubahan Kulit
  • Apakah Kulit Kehamilan Mengubah Masalah?
  • Perubahan Kulit Umum dan Solusinya

Tubuh manusia mengalami banyak perubahan secara teratur. Ini terutama berlaku untuk wanita selama kehamilan. Komposisi tubuh sangat berubah pada saat ini, dan tubuh mulai berubah untuk beradaptasi. Salah satu jenis perubahan paling umum yang bisa dialami tubuh wanita selama kehamilan adalah perubahan kulit.

Bagaimana Kulit Berubah Selama Kehamilan

Tubuh wanita rentan terhadap banyak perubahan selama kehamilan. Karena perubahan besar secara internal dan eksternal, kulit dapat memiliki perbedaan yang terlihat dari sebelum Anda hamil. Ada banyak jenis perubahan yang terjadi pada kulit selama kehamilan, seperti:

  • Stretch mark
  • Ruam
  • Perubahan pigmentasi kulit (warna kulit)
  • Bintik-bintik

Perubahan pada kulit Anda tidak terbatas pada titik-titik ini; tergantung pada susunan konstitusional seseorang, tubuh mereka dapat dipengaruhi dalam banyak cara. Berbicara dengan dokter perawatan primer Anda tentang perubahan yang Anda perhatikan pada kulit Anda selama berbagai tahap kehamilan dapat membantu mengurangi ketakutan Anda. Mereka juga dapat memberikan informasi yang lebih mendalam tentang kondisi kulit selama kehamilan dan apa yang normal dan tidak normal. Sebagian besar kondisi kulit yang disebabkan oleh kehamilan adalah normal dan akan hilang begitu bayi dilahirkan.

Penyebab Perubahan Kulit

Tubuh berubah secara konstan selama kehamilan karena perubahan hormon dan kekebalan tubuh. Hal ini menyebabkan campuran bahan kimia dalam tubuh yang menghasilkan banyak perubahan, dari jerawat menjadi rambut yang berkilau. Ketika hamil, tubuh wanita mulai bersiap untuk menjadi tuan rumah bagi organisme lain, yang akan segera mengembangkan organ, hormon, dan sistem kekebalan tubuh sendiri.

Ketika janin mulai terbentuk, tubuh manusia berevolusi untuk membuat rahim menjadi atmosfir yang ramah agar janin tumbuh menjadi bayi yang sehat. Ini membutuhkan hormon tubuh untuk didistribusikan kembali, menyebabkan ketidakseimbangan pada fungsi tubuh wanita yang biasa. Ketika ketidakseimbangan hormon terjadi, perubahan terjadi di seluruh tubuh dan perubahan yang paling terlihat adalah pada kulit. Beberapa perubahan pada kulit bisa disebabkan oleh genetika. Jika ada riwayat masalah kulit selama kehamilan di keluarga Anda, maka Anda lebih rentan terhadap masalah itu juga. Bicaralah dengan dokter perawatan primer Anda untuk lebih memahami seperti apa masalah kulit selama kehamilan.

Apakah Kulit Kehamilan Mengubah Masalah?

Perubahan kulit yang bersifat umum, seperti stretch mark, tidak menimbulkan masalah saat hamil. Tetapi jika perubahannya tampak tidak wajar, maka yang terbaik adalah mengunjungi spesialis dan mendapatkan diagnosis menyeluruh. Jika ada sensasi terbakar atau gatal yang tidak hilang atau jika kulit memiliki banyak lepuh atau meradang, maka Anda harus mengunjungi dokter perawatan primer Anda. Tanda-tanda ini biasanya bukan efek samping dari kehamilan.

Kehamilan juga dapat memperburuk kondisi kulit yang sudah ada sebelumnya seperti psoriasis dan eksim. Jika Anda memiliki kondisi yang sudah ada sebelumnya, yang terbaik adalah memberi tahu dokter Anda. Mereka dapat membantu membimbing Anda melalui cara mengelola kondisi. Anda juga disarankan untuk memberi tahu pengasuh di sekitar Anda agar mereka memahami jenis dukungan apa yang diperlukan untuk membantu mencegah atau meredakan kondisi tersebut.

{title}

Penting juga untuk dicatat bahwa tidak semua perubahan kulit selama kehamilan disebabkan oleh kehamilan itu sendiri. Infeksi kulit dan reaksi alergi masih dapat terjadi terlepas dari kehamilan. Kulit Anda juga dapat berubah warna karena alasan yang sama sekali tidak terkait dengan bayi atau ketidakseimbangan hormon. Mengawasi setiap perubahan warna atau tahi lalat sangat penting; jika perubahan pigmentasi disertai dengan rasa sakit, kemerahan atau terbakar, itu bisa menjadi tanda infeksi. Jika tahi lalat di tubuh Anda mulai berubah ukuran, maka itu bisa menjadi tanda tumor.

Perubahan Kulit Umum dan Solusinya

Tidak semua perubahan kulit selama kehamilan buruk. Istilah 'kehamilan berseri' adalah istilah yang biasa digunakan untuk menggambarkan perubahan positif pada kulit selama kehamilan. 'Cahaya' ini disebabkan oleh kelembaban berlebih yang diserap kulit selama kehamilan. Ini juga merupakan cara perubahan warna kulit selama kehamilan. Karena penyerapan kelembaban berlebih, kompleksi juga berubah; ketika ada kelembaban yang berlebihan, kulit terlihat dan terasa lebih sehat. Kelembaban juga mendorong keluar racun berlebih dari tubuh dan membuka lebih banyak pori-pori di sekitar wajah. Cahaya kehamilan adalah contoh bagus dari perubahan kulit wajah saat hamil. Juga, perubahan pada kulit di wajah adalah yang paling terlihat dan dikenali.

Selain perubahan positif, penting untuk mengetahui bahwa ada perubahan negatif pada kulit juga. Anda harus memahami perubahan pada kulit Anda, dari mana asalnya, dan cara merawatnya secara efektif. Berikut adalah beberapa perubahan kulit paling umum yang mungkin Anda hadapi saat hamil.

Stretch Marks

Saat janin tumbuh, janin mulai berubah menjadi citra bayi. Janin yang sedang tumbuh akan mendorong untuk memperluas rahim untuk memberikan ruang bagi dirinya sendiri, menciptakan apa yang kita kenal sebagai bayi benjolan. Ini mulai meregangkan kulit yang terletak di dekat daerah perut dan payudara, menyebabkan stretch mark di daerah tersebut.

Kebanyakan stretch mark berwarna merah atau pink. Menurut sebuah studi baru-baru ini, hampir 90% wanita mendapatkan stretch mark selama kehamilan. Stretch mark tidak membahayakan kesehatan Anda secara umum dan tidak dianggap berbahaya dengan cara apa pun; mereka hanyalah perubahan kosmetik.

Stretch mark dapat merusak pemandangan bagi beberapa ibu. Ada cara untuk menghilangkannya, seperti operasi kosmetik. Namun, cara paling tidak diobati untuk mengobati stretch mark adalah latihan yang konstan. Juga diasumsikan bahwa lotion yang kaya akan vitamin E memiliki khasiat yang dapat menghilangkan stretch mark. Tetapi tidak ada bukti medis tentang hal ini sampai saat ini. Stretch mark, jika dibiarkan sendiri, akan memudar menjadi garis-garis garis perak samar setelah bayi dilahirkan. Mereka menjadi nyaris tak terlihat. Stretch mark sama sekali tidak memiliki efek buruk pada tubuh Anda.

{title}

Melasma dan Chlosma

Melasma dan chlosma biasanya disebut sebagai 'topeng kehamilan'. Kondisi ini bermanifestasi sebagai bintik-bintik gelap di wajah, dan merupakan tanda perubahan kulit wajah negatif selama kehamilan. Bintik-bintik ini hampir selalu terletak di pipi dan dahi. Mereka adalah tanda peningkatan pigmentasi. Ketika Anda hamil, tubuh meningkatkan jumlah hormon yang diproduksi. Hormon-hormon ini dapat mempengaruhi pigmentasi kulit dan menyebabkan topeng kehamilan muncul. Menurut sebuah studi tentang perubahan kulit selama kehamilan, diperkirakan hampir setengah dari wanita yang hamil dipengaruhi oleh melasma dan chlosma.

Melasma dan chlosma akan memudar setelah bayi dilahirkan. Cara terbaik untuk mengobati ini adalah dengan mencegahnya. Saat Anda hamil, kulit sangat sensitif. Untuk mencegah kondisi seperti ini, Anda harus menggunakan tabir surya yang baik ketika Anda pergi ke luar. Pastikan itu setidaknya tabir surya SPF 15. Kenakan topi untuk menutupi sinar matahari agar tidak langsung mengenai wajah. Ingat, paparan sinar matahari meningkatkan kemungkinan manifestasi bintik-bintik gelap seperti topeng kehamilan.

Jerawat dan Jerawat

Wanita yang sudah memiliki masalah dengan jerawat dapat mengalami kondisi yang memburuk saat hamil karena peningkatan hormon. Peningkatan hormon ini akan menyebabkan kelenjar di tubuh Anda yang mengeluarkan minyak untuk meningkatkan jumlah minyak yang dikeluarkan ke dalam tubuh. Ini dapat menyebabkan jerawat dan jerawat yang parah.

Cara untuk membantu mengatasi jerawat adalah dengan mengembangkan rutinitas pembersihan wajah. Langkah pertama adalah menggunakan pembersih wajah yang memiliki aroma netral hal pertama setiap pagi dan setiap malam. Jangan mencuci wajah lebih dari ini karena akan menyebabkan kulit Anda menjadi sangat kering. Langkah kedua adalah menggunakan astringent untuk menghilangkan sisa minyak di wajah. Pastikan untuk menghindari astringen obat jerawat karena ini mungkin mengandung bahan kimia yang dapat menyebabkan kerusakan selama kehamilan. Terakhir, gunakan pelembab, lebih disukai yang bebas minyak. Jika jerawatnya parah, segera dapatkan saran medis.

{title}

Pembuluh mekar

Vena biru yang meradang ini bermanifestasi ketika tubuh mencoba untuk mengkompensasi sirkulasi darah ekstra yang mengalir ke bayi selama kehamilan. Mereka kebanyakan muncul di kaki. Varises bisa sangat menyakitkan dan tidak nyaman. Anda dapat rentan terhadap varises selama periode kehamilan jika ada riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.

Meskipun tidak ada obat untuk varises selama kehamilan, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk membantu mengelola, mencegah, dan mengurangi keparahan. Langkah-langkah ini meliputi:

  • Tetap aktif secara fisik. Bergeraklah sebanyak mungkin untuk membantu sirkulasi meningkat.
  • Usahakan untuk tidak berdiri diam dalam waktu yang lama. Berdiri masih dapat memperlambat sirkulasi darah di dalam dan sekitar varises karena peradangan.
  • Hindari berpindah-pindah.
  • Tinggikan kaki Anda sebanyak mungkin saat duduk.
  • Jaga kesehatan pembuluh darah Anda dengan mengonsumsi vitamin C dalam jumlah yang tepat

Spider Veins

Pembuluh darah kemerahan ini yang bercabang keluar dikenal sebagai spider veins. Mereka disebabkan karena masalah dengan sirkulasi dalam tubuh selama kehamilan dan biasanya muncul di leher, dada bagian atas, lengan, dan wajah. Vena laba-laba ini lebih sering terjadi pada wanita Kaukasia meskipun semua ras wanita dapat terkena dampaknya. Mereka bisa turun temurun.

Untuk mengobati spider veins, pastikan Anda mengonsumsi vitamin C dalam jumlah yang baik setiap hari. Vena-vena ini tidak sakit dan biasanya hilang dengan sendirinya setelah bayi dilahirkan. Ada prosedur seperti operasi laser yang tersedia untuk mengobati spider veins.

{title}

Linea Nigra

Linea nigra adalah garis yang membentang di sepanjang pusar ke daerah kemaluan. Meskipun garis ini selalu ada, itu menjadi sangat terlihat selama kehamilan karena peningkatan hormon. Biasanya mulai terwujud selama bulan keempat kehamilan.

Tidak ada cara untuk mengobati perubahan dalam pigmentasi yang menyebabkan visibilitas linea nigra tetapi itu menghilang segera setelah bayi dilahirkan.

Tag Kulit

Ini adalah pertumbuhan kulit yang sangat longgar dan kecil yang bermanifestasi di bawah payudara atau lengan. Mereka sangat umum dan tidak berbahaya.

Tag kulit biasanya hilang segera setelah anak dilahirkan. Jika tidak, Anda dapat menghapusnya dengan mengunjungi dokter kulit.

{title}

Bintik-bintik dan Tahi Lalat yang lebih gelap

Mereka disebabkan oleh peningkatan hormon yang ekstrem. Kulit bisa menjadi jauh lebih gelap karena peningkatan pigmentasi. Ketidakseimbangan hormon ini membuat area kulit yang memiliki tahi lalat dan bintik-bintik juga menjadi lebih gelap. Area lain di mana pigmentasi akan membuat kulit terasa lebih gelap adalah:

  • Puting susu
  • Labia
  • Areola

Perubahan dalam pigmentasi bisa terlihat tetapi tidak dianggap sangat drastis. Hampir tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kondisi ini. Ada kemungkinan pigmentasi akan kembali normal segera setelah bayi lahir. Tetapi perubahan itu mungkin juga tetap untuk sementara waktu setelah kehamilan.

Kesimpulan: Kondisi yang disebutkan di atas hanya beberapa dari perubahan kulit yang dapat terjadi selama kehamilan. Lakukan tindakan pencegahan selama masa vital ini dalam hidup Anda dengan menggunakan jenis pelembab, sabun, dan minyak yang tepat. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk perubahan yang tepat dalam gaya hidup Anda untuk membantu mencegah dan mengelola kondisi kulit selama kehamilan Anda.

Artikel Sebelumnya Artikel Berikutnya

Rekomendasi Untuk Ibu‼