Setiap Ibu Baru Harus Membaca Pesan Ayah Ini Tentang Tubuh Bayi Pos
Anda akan berpikir wanita akan lebih mudah setelah kehamilan berakhir dan anak lahir. Tentunya, perubahan tubuhnya akan stabil, dan dunia yang mengganggu akan membiarkannya dalam damai. Namun bagi wanita, perjuangan terus berlanjut. Dia diberitahu bahwa dia telah menambah berat badan terlalu banyak. Dia diberikan tips untuk menghilangkan lemak, mengencangkan perut, dan “bangkit kembali” ke dirinya yang dulu. Ada perubahan besar yang terjadi dalam hidupnya: tantangan merawat bayi kecil, kelelahan fisik dan emosional yang dia rasakan setelah bulan-bulan kehamilan yang panjang dan penuh gejolak, dan rasa tidak aman tentang pernikahannya dan hubungan lainnya. Namun di tengah semua ini, tekanan untuk menurunkan berat badan tidak meninggalkannya. Inilah yang membuat Brad, seorang ayah 27 tahun untuk dua putra kecil, menuliskan pesan untuk istrinya dan wanita lain di posisinya yang mengalami tekanan gila ini setiap hari
...Brad, yang menjadi ayah bagi putra bungsunya lima bulan lalu, telah melihat istrinya, Sarah, berjuang dengan tubuh nifasnya. Dia telah melihatnya berjuang untuk menemukan pakaian yang sesuai dengan dirinya yang baru, menangkal orang-orang dengan komentar konyol tentang tubuh postpartumnya, dan juga menghadapi kemarahan masyarakat yang diberi makan di posting media sosial tentang ibu yang bangkit kembali setelah melahirkan. Setelah menyaksikan semua ini, ia memutuskan untuk menulis pesan untuk istrinya dan semua ibu baru lainnya yang melewati tantangan ini.
Pesan Ayah ini adalah apa yang perlu dibaca setiap wanita. Inilah yang pasangan Anda, keluarga Anda, dan semua orang yang Anda cintai ingin Anda ketahui.
"Setiap kali kita bersiap-siap, aku mengenakan baju dan celana pendek dan mengeluh bahwa Sarah terlalu lama menemukan sesuatu untuk dikenakan. Tanpa ragu itu selalu berakhir dengan dia mengatakan "tidak apa-apa untukmu" atau "Aku selalu memakai hal yang sama". Beberapa kali saya melakukan kesalahan fatal yang hampir sama dengan menjawab "beli baju lagi".
Kita semua tahu ini bukan tentang pakaian. Ini tentang fakta bahwa seluruh proses pasca kelahiran menyebalkan. Anak-anak telah menjadi prioritas nomor satu. Selama 9 bulan kehamilan tubuh diregangkan, dicungkil, dan disodorkan seperti percobaan sains. Ruang pribadi bukan lagi benda. Dari kamar mandi ke toilet, semua orang ingin tahu apa yang terjadi. Ia membengkak dan bertambah berat di tempat-tempat yang belum bertambah sebelumnya. Tidak apa-apa karena semua orang mengatakan kepada mereka bahwa mereka 'bersinar' dan itu akan membuat semuanya lebih baik karena itu indah dan alami.
Kemudian bayi itu lahir. Itu gila. Beberapa hari berikutnya tidak apa-apa, orang-orang datang dan mengunjungi, mereka mengatakan betapa hebatnya ibu saat mereka memeluk bayi. Mitra kerja mengambil cuti seminggu untuk membantu sementara mereka pulih.
Namun segera, pasangan harus kembali bekerja. Orang tidak sering berkunjung. Mereka dibiarkan dengan tanggung jawab asli dan bayi baru lahir yang belum tidur dengan benar. Sulit untuk istirahat, sulit makan dengan baik, bahkan sulit meninggalkan rumah untuk beberapa orang. Kemudian mereka melihat di Instagram dan Facebook. Oh, apa yang Anda tahu, para selebritas dengan pelatih pribadi, koki, pengasuh anak dan seorang make up artist memposting foto yang menjadi viral dari "post baby body" mereka. Itu hanya butuh 6 minggu. Dari titik itu dan seterusnya, harapan ditetapkan.
Butuh waktu selama Anda perlu menjaga diri sendiri dan kembali ke ayunan segalanya. Hal-hal lebih sulit daripada itu di dunia nyata. Temukan sesuatu yang membuat Anda merasa baik. Pakaian, lilin, atau gaya rambut baru. Tidak ada yang mencintai Anda akan peduli berapa lama Anda. Apa yang akan mereka pedulikan adalah kesehatan mental Anda.
Tidak sehat berpikir 6-12 minggu adalah waktu yang cukup untuk bangkit kembali dengan tubuh pra-bayi Anda. Jika Anda belum siap, jangan mengatur bilah terlalu tinggi sehingga Anda gagal. Atur bilah Anda sendiri. Yang bekerja untukmu. "
Nah, itu seorang Ayah yang tidak hanya sangat mencintai istrinya tetapi juga memahami perjuangan yang telah (dan terus) dia lalui. Baginya, yang penting bukan bahwa pasangannya memantul kembali ke bentuk seperti pegas, segera setelah melahirkan, tetapi dia tetap sehat dan damai. Ambillah lebih mudah, ibu baru. Anda mungkin tidak terlihat atau merasa seperti sebelum kehamilan. Tetapi kemudian, hidup Anda tidak sama. Tubuh Anda telah mengalami pergulatan besar dan transformasi dan kulit yang kendur, kelebihan berat badan, dan kebodohan adalah efek samping. Mereka tidak permanen; tidak ada yang. Seiring waktu, Anda akan mulai terbiasa dengan Anda yang baru ini dan juga mulai merasa lebih sehat dan bugar.
Jangan terburu-buru, ibu, atau merasa bahwa Anda memiliki standar sosial untuk menyesuaikan diri. Anda diizinkan untuk mengambil waktu sebanyak yang Anda mau. Hargai berkah indah yang Tuhan berikan kepada Anda. Yang lainnya bisa menunggu.