Jahe untuk Bayi - Manfaat Kesehatan dan Tindakan Keselamatan
Dalam artikel ini
- Apakah Aman Memberi Jahe untuk Bayi Anda?
- Nilai Gizi Jahe
- Manfaat Jahe untuk Bayi bagi Kesehatan
- Langkah-langkah Keamanan untuk Diambil Sementara Memberikan Jahe untuk Bayi
Jahe bisa disebut main-main sebagai makanan favorit nenek Anda karena Anda mungkin ingat dia merekomendasikan persiapan berbasis jahe pada tanda sedikit penyakit. Dan dengan alasan yang baik, karena jahe bukan hanya bergizi, tetapi mengandung banyak bahan yang dapat membantu mencapai beberapa bantuan. Namun, jika seseorang menyarankan Anda untuk menggunakan jahe untuk bayi dingin, penting untuk tidak ikut-ikutan tetapi untuk berhenti dan memahami jika itu benar-benar bermanfaat.
Apakah Aman Memberi Jahe untuk Bayi Anda?
Mungkin aman untuk mengasumsikan bahwa jahe tidak membahayakan bayi dan dapat diberikan kepada anak dengan cukup aman. Namun, perawatan harus dilakukan untuk tidak berlebihan karena jumlah jahe yang lebih besar dapat menyebabkan banyak komplikasi bagi si kecil Anda. Jika Anda mempertimbangkan untuk memberikan teh jahe kepada bayi Anda, maka yang terbaik adalah mulai dengan memasukkan sedikit. Ini juga harus dilakukan mendekati 9 bulan saat bayi mendekati kesiapan untuk mengonsumsi makanan padat.
Nilai Gizi Jahe
Hanya dalam 100 g jahe, konsentrasi bahan gizi berikut dapat diamati.
| Unsur | Kuantitas
| Vitamin B6 | 0, 24 mg
| Riboflavin | 0, 23 mg
| Vitamin C | 45 mg
| Sodium | 41 mg
| Fosfor | 99 mg
| Besi | 1, 15 mg
| Serat | 5 mg
| Lemak | 0, 11 g
| Energi | 75 kilokalori
| Folat | 15 mcg
| Niasin | 0, 5 mg
| Tiamin | 0, 15 mg
| Seng | 0, 4 mg
| Kalium | 555 mg
| Magnesium | 25 mg
| Kalsium | 44 mg
| Karbohidrat | 17.25 g
| Protein | 2, 5 g
| air | 80 g
Selain itu, jahe juga mengandung berbagai senyawa biokimia seperti curcumin, camphene, terpene, limonene, dan banyak lainnya.
Manfaat Jahe untuk Bayi bagi Kesehatan
Meskipun jahe untuk bayi batuk mungkin merupakan penggunaan yang sering diulang-ulang, ada beberapa manfaat kesehatan yang diberikan jahe, yang sangat berguna untuk bayi.
1. Pengurangan Gas Perut
Bayi cenderung mengeluarkan banyak gas dalam perut karena masalah gas di lambung, yang bisa menyebabkan iritasi serta sangat tidak nyaman bagi mereka. Penggunaan jahe untuk mengobati masalah perut, terutama keberadaan gas di usus, telah ada sejak lama. Memberikannya kepada bayi dapat membantu mengurangi lewatnya gas dalam jumlah yang cukup banyak.
2. Perlindungan Fungsi Hati
Hati manusia adalah salah satu organ terkuat dalam tubuh karena memiliki toleransi yang sangat tinggi terhadap pelecehan dan dapat menangani hampir semua hal yang dilemparkan padanya. Namun, hati bayi masih dalam tahap awal dan belum mencapai titik dewasa sepenuhnya. Setiap toksisitas yang dihadapi oleh hati dapat menyebabkan komplikasi kesehatan. Ekstrak jahe membantu memberikan perlindungan yang tepat sampai cukup kuat untuk mempertahankan diri.
3. Pengurangan Masalah Pernafasan
Masalah dengan sistem pernapasan mewabah pada bayi lebih sering daripada yang lain. Influenza, pilek dan batuk, dapat dengan mudah tertular dan menyebabkan banyak masalah pada anak. Vaksinasi memang memberikan perlindungan yang baik tetapi harus diberikan sesuai jadwal. Jahe membantu memberikan garis pertahanan pertama dalam hal ini. Campuran kecil dengan larutan fenugreek bertindak sebagai obat luar biasa untuk membantu mengurangi masalah pernapasan. Hanya sejumlah kecil saja yang harus dikelola.
4. Pengobatan Bronkitis
Dari semua masalah pernapasan, bronkitis adalah salah satu yang paling menyusahkan. Dalam hal ini, selaput lendir di dalam bayi cenderung meradang dan membengkak, menyebabkan masalah dalam pernapasan. Obat herbal cepat dapat memberikan bantuan luar biasa dari ini. Terbuat dari campuran bubuk jahe kering, lada dan bubuk lada panjang, semuanya dicampur dengan madu, memberikan sebagian kecil dari ini kepada bayi tiga kali sehari telah menunjukkan peningkatan yang cukup dalam bronkitis.
5. Bantuan Dari Batuk Rejan
Masalah pernapasan berbahaya lainnya adalah kontraksi batuk rejan. Tidak hanya itu cukup menular untuk diambil dengan mudah, tetapi kehadirannya yang terus menerus dan batuk yang berulang-ulang dapat menyebabkan abrasi pada paru-paru baru, merusaknya. Bayi belum memiliki mekanisme pertahanan untuk melawan batuk ini. Mereka dapat diberikan bantuan dengan campuran jus jahe dan biji fenugreek. Diberikan dalam jumlah yang sangat kecil, batuk yang berulang dapat istirahat dan membantu bayi pulih.
6. Obat Yang Ampuh Untuk Batuk Biasa Dan Dingin
Di sinilah rekomendasi medis nenek Anda berguna. Bentuk batuk dan pilek yang biasa terjadi akibat berbagai rhinovirus yang menginfeksi anak-anak, semuanya berasal dari bentuk infeksi yang serupa. Cara terbaik untuk mengatasinya adalah membiarkan senyawa biokimia dalam jahe melakukan tugasnya. Dengan merebusnya dalam air dan membiarkan bayi memiliki sedikit, gejala batuk dan pilek dapat segera diatasi.
7. Pemulihan Dari Ulkus Lambung
Tahun-tahun awal bayi cukup sulit untuk sistem pencernaannya karena masih mengalami pertumbuhan. Lapisan perut yang lemah yang melindungi jaringan dari asam pencernaan dapat menyebabkan bisul pada sistem lambung, yang menyebabkan banyak rasa sakit saat mereka tumbuh. Jahe membantu menjaga agar borok-borok itu tetap terkendali, dan menyembuhkannya bahkan sebelum mereka memiliki kesempatan untuk menjadi lebih buruk.
8. Bantuan Dari Mual Dan Mabuk Gerakan
Mabuk tidak terbatas pada pelaut karena banyak anak-anak dan bahkan orang dewasa menderita itu, ketika di mobil atau bus atau aspek lain yang bergerak. Bayi cenderung menghadapi ini cukup banyak bahkan dalam bentuk mual. Memberikan sedikit jahe dapat membantu si kecil menjaga makanannya, mengurangi kemungkinan muntah atau bahkan adanya refluks di kerongkongan, membuatnya nyaman.
9. Pengurangan Setiap Sakit Perut
Baik itu gas usus, kejang karena infeksi kolik, atau masalah lambung lainnya yang menyebabkan rasa sakit luar biasa, hampir tidak ada yang tak bisa diperbaiki oleh dosis kecil jahe. Mencampur jus jahe dengan sedikit jus lemon membantu melawan rasa yang kuat, serta mengatur perut dengan benar. Beberapa dosis setiap hari dapat mengurangi masalah ini secara substansial.
Langkah-langkah Keamanan untuk Diambil Sementara Memberikan Jahe untuk Bayi
Sebelum segera memasukkan jahe ke dalam makanan bayi untuk perbaikannya, perlu diperhatikan beberapa tindakan pencegahan yang harus dilakukan.
- Moderasi adalah kuncinya dan, dengan jahe, itu lebih dari sebelumnya. Jahe adalah rempah yang sifatnya kuat dan pedas. Bayi hampir tidak tahan dengan rasa dan konstitusi yang kuat dan jumlah berlebihan dapat mempengaruhi sistem pencernaan mereka. Pastikan jumlah awal jahe sekecil biji dan ditumbuk dengan baik agar tidak tinggal satu potong.
- Banyak orang tua memilih untuk menggabungkan madu dengan jahe sehingga bayi tidak akan menolaknya karena rasanya yang kuat. Ini bukan praktik yang baik, terutama untuk bayi berusia kurang dari satu tahun. Kehadiran bakteri dalam madu dapat menyebabkan botulisme parah pada anak.
- Alergi jahe umumnya tidak diamati tetapi lebih baik aman dan tetap waspada terhadap tanda-tanda yang mengindikasikan hal itu. Ujilah selama 4 hari sebelum menjadikan jahe sebagai unsur utama.
Dari air jahe untuk bayi hingga memberikan teh jahe, ada banyak cara memberikan manfaat kesehatan dan medis jahe kepada anak Anda. Dalam kasus apa pun, mendapatkan persetujuan dari dokter Anda adalah penting.