Makanan cepat saji terkait dengan kelahiran prematur
makanan cepat saji
Wanita yang berusaha hamil harus menghindari diet tinggi makanan cepat saji karena dikaitkan dengan peningkatan risiko melahirkan prematur, para ilmuwan memperingatkan.
Sejumlah besar lemak, gula, dan makanan yang dibawa pulang telah ditunjukkan, untuk pertama kalinya, untuk meningkatkan risiko bayi tiba lebih awal.
Calon ibu diperingatkan untuk mengubah diet mereka sebelum hamil untuk fokus pada sayuran, ikan, dan buah.
Sudah diketahui bahwa diet yang buruk dalam kehamilan menyebabkan hasil yang lebih buruk untuk ibu dan bayi, tetapi para peneliti di World kini telah menemukan bahwa diet sebelum konsepsi juga ikut berperan.
Para peneliti di Robinson Research Institute di University of Adelaide menyelidiki pola diet lebih dari 300 wanita Worldn selatan pada tahun sebelum mereka mengandung.
Dr Jessica Grieger, seorang peneliti pascadoktoral di institut, dan penulis utama laporan itu, mengatakan: "Kelahiran prematur adalah penyebab utama penyakit dan kematian bayi, dan terjadi pada sekitar satu dari 10 kehamilan secara global.
"Apa pun yang bisa kita lakukan untuk lebih memahami kondisi yang mengarah pada kelahiran prematur akan penting dalam membantu meningkatkan kelangsungan hidup dan hasil kesehatan jangka panjang untuk anak-anak."
"Dalam penelitian kami, wanita yang mengonsumsi makanan kaya protein, termasuk daging tanpa lemak, ikan dan ayam, serta buah-buahan, biji-bijian dan sayuran, memiliki risiko lebih rendah secara signifikan terhadap kelahiran prematur."
Dia mengatakan bahwa sebaliknya, wanita yang mengkonsumsi terutama makanan "bebas", seperti takeaways, keripik, kue, biskuit dan makanan lain yang tinggi lemak jenuh dan gula lebih cenderung memiliki bayi yang lahir prematur, sebelum usia kehamilan 37 minggu.
"Penting untuk mengkonsumsi makanan yang sehat sebelum dan selama kehamilan untuk mendukung hasil terbaik untuk ibu dan bayi, " katanya. "Diet adalah faktor risiko penting yang dapat dimodifikasi. Tidak ada kata terlambat untuk melakukan perubahan positif."
Bayi yang lahir prematur berisiko lebih besar menderita cerebral palsy, kesulitan bernapas, tuli, dan kebutaan. Sebagian besar masalah ini dikaitkan dengan prematur yang parah, kurang dari 30 minggu kehamilan.
Bayi-bayi "prematur terlambat" - mereka yang lahir setelah usia kehamilan 32 hingga 38 minggu - masih berisiko membutuhkan antibiotik, mengalami masalah pernapasan dan menderita gula darah rendah, dan mungkin memerlukan perawatan intensif, menurut studi lain. Bayi prematur yang terlambat juga lebih mungkin mengembangkan asma di masa kanak-kanak daripada bayi yang lahir secara penuh.
Cathy Warwick, sekretaris jenderal Royal College of Midwives, mengatakan penelitian ini membuktikan pentingnya memberikan informasi kesehatan wanita dan anak perempuan bahkan ketika mereka tidak hamil.
"Adalah penting bahwa kita mengirimkan pesan-pesan ini ke sekolah-sekolah dan perguruan tinggi dan wanita di setiap kesempatan, untuk mengantisipasi kehamilan, " katanya.
Perguruan tinggi telah lama berbicara tentang perlunya layanan kesehatan pra-konsepsi tetapi masalahnya ada pada sumber daya, katanya. "Jika kita dapat berinvestasi dalam langkah-langkah pencegahan ini dan mencegah persalinan prematur, akan ada penghematan biaya yang sangat besar di kemudian hari." Hasil para peneliti diterbitkan dalam The Journal of Nutrition.
The Daily Telegraph