Mendengarkan Musik selama Kehamilan

Kadar:

Dalam artikel ini

Apakah Mendengarkan Musik Mempengaruhi Perkembangan Janin?
Kapan Bayi yang Belum Lahir Bisa Mendengar Musik?
Apakah Mendengarkan Musik Membuat Bayi yang Belum Lahir Lebih Cerdas?
Bagaimana cara memainkan musik untuk anak yang belum lahir?
Manfaat Mendengarkan Musik Saat Hamil
Berapa Banyak Musik yang Harus Anda Buat Bayi Belum Lahir Anda Dengar?
Haruskah Anda Mendengarkan Hanya Musik Lunak?
Bisakah Anda Mendengarkan Musik Klasik?
Bagaimana Anda Tahu Jika Musiknya Terlalu Keras?
Tingkat Suara yang Perlu Diingat
Efek Musik Mozart
Tips Untuk Pemeliharaan Musik Bayi Anda
Penolakan:

Tidak ada keraguan bahwa musik adalah penambah suasana hati. Mendengarkan musik favorit Anda kapan pun Anda merasa sedih pasti akan mengangkat semangat Anda. Tapi bagaimana dengan bayi di dalam rahim? Sudah lama diyakini bahwa bayi yang belum lahir memang bisa mendengar hal-hal seperti suara cairan di dalam rahim dan denyut jantung ibu mereka. Dipercaya secara luas bahwa pada trimester kedua, bayi juga dapat mendengar suara eksternal seperti suara ibu, musik, dan suara keras lainnya.

Apakah Mendengarkan Musik Mempengaruhi Perkembangan Janin?

Penelitian telah berlangsung untuk menentukan apakah memainkan musik kehamilan untuk bayi memiliki efek pada perkembangan janin. Beberapa penelitian menyatakan bahwa janin bereaksi pada suara pendengaran, tetapi kesulitan dalam mengamati bayi yang belum lahir membuatnya sulit untuk menghasilkan bukti yang meyakinkan. Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Public Library of Science (PLoS) menunjukkan bahwa bayi membiasakan diri dengan suara eksternal ketika berada di dalam rahim. Dikatakan bahwa bayi yang mendengar lagu tertentu saat berada di dalam rahim tampak tenang ketika mereka mendengar lagu yang sama setelah lahir.

Kapan Bayi yang Belum Lahir Bisa Mendengar Musik?

Dipercaya bahwa bayi yang belum lahir dapat mendengar musik pada trimester kedua, tetapi mereka mulai merespons suara dan suara hanya pada trimester ketiga. Pembentukan telinga bayi dimulai pada awal kehamilan sembilan minggu. Pada delapan belas minggu, bayi mulai mendengar, dan kepekaan mereka terhadap suara mulai meningkat setiap hari sejak saat ini dan seterusnya. Saat Anda hamil sekitar 25 hingga 26 minggu, bayi Anda kemungkinan akan mulai merespons suara dan suara eksternal. Pada trimester ketiga, bayi Anda akan terbiasa dengan suara Anda sehingga ia segera mengenalinya.

Apakah Mendengarkan Musik Membuat Bayi yang Belum Lahir Lebih Cerdas?

Ada dua aliran pemikiran tentang ini, dengan satu pihak mengklaim bahwa bayi yang mendengarkan musik di dalam rahim ternyata lebih pintar daripada rekan-rekan mereka sementara yang lain menyatakan bahwa ini tidak benar. Meskipun tidak ada penelitian atau laporan untuk membuktikan bahwa mendengarkan musik ketika di dalam rahim membuat bayi lebih pintar, disarankan untuk memainkan musik untuk bayi yang belum lahir. Pengembangan otak mungkin atau mungkin tidak terjadi, tetapi ini pasti akan mendorong si kecil Anda untuk mengembangkan kesukaan untuk musik sejak dini.

Bagaimana cara memainkan musik untuk anak yang belum lahir?

Cara terbaik untuk memainkan musik untuk bayi Anda yang belum lahir adalah dengan menghubungkan perangkat audio Anda ke beberapa pengeras suara saat Anda mengerjakan tugas. Menggunakan headphone di perut Anda dapat menyebabkan bayi terlalu bersemangat karena musiknya terlalu dekat dan keras. Cairan ketuban tidak meredam suara, bertentangan dengan kepercayaan populer. Jadi, jika Anda harus menggunakan headphone, pastikan Anda melakukannya hanya sebentar setiap hari.

Manfaat Mendengarkan Musik Saat Hamil

Meskipun kurangnya bukti nyata untuk mendukung manfaat bermain musik selama kehamilan, tidak ada keraguan bahwa musik itu membangkitkan semangat dan berfungsi untuk menghibur Anda setiap saat. Getaran positif yang diciptakan akan diteruskan ke bayi Anda juga. Berikut adalah beberapa kemungkinan manfaat lain dari mendengarkan musik selama kehamilan:

Asing indera pendengaran: Musik akan muncul menjadi gelombang suara ritmis untuk bayi Anda. Bayi berkonsentrasi pada hal-hal ini, dan ini merangsang keterampilan kognitif dan indera pendengaran sambil meningkatkan refleks.
Mempromosikan perkembangan kepribadian: Dipercaya bahwa jenis musik yang Anda dengarkan selama kehamilan dapat membantu merumuskan kepribadian anak Anda saat ia tumbuh dewasa. Dengan demikian, musik yang menenangkan mungkin mendorong sikap tenang dan tenang sementara musik keras mungkin membawa sifat agresif ke depan.
Meringankan stres: Musik membuat Anda rileks dan menenangkan Anda saat stres atau cemas. Ini, pada gilirannya, menenangkan dan menenangkan bayi Anda juga. Dengan demikian cara ini efektif untuk mengatasi stres selama kehamilan.
Setelah lahir lagu pengantar tidur: Para peneliti percaya bahwa keakraban dengan lagu atau musik tertentu tetap dengan bayi setelah lahir dan mungkin berguna ketika mencoba untuk menenangkan anak Anda.

Berapa Banyak Musik yang Harus Anda Buat Bayi Belum Lahir Anda Dengar?

Seperti hal-hal lainnya, terlalu banyak tidak baik dalam hal musik untuk wanita hamil. Saat menggunakan headphone untuk menikmati musik favorit Anda, pastikan Anda tidak menggunakannya selama lebih dari satu atau dua jam setiap hari. Dan jika Anda suka meletakkan headphone di atas perut Anda, maka pastikan untuk melakukannya hanya selama lima hingga sepuluh menit sekaligus dan tidak lebih dari satu jam atau lebih sepanjang hari. Jika memutar musik pada speaker, Anda dapat melakukannya sepanjang hari dengan volume normal dan tidak pada tinggi. Penting untuk diingat bahwa bayi Anda perlu tidur dan istirahat secara berkala. Jadi, dengan memainkan terlalu banyak musik, Anda mungkin menyebabkan gangguan pada pola tidur anak Anda yang belum lahir.

Haruskah Anda Mendengarkan Hanya Musik Lunak?

Para ahli mengatakan bahwa nada-nada sederhana ideal untuk dimainkan oleh bayi Anda. Tetapi selama Anda menyukai sesuatu dan menikmatinya, sangat cocok untuk bermain untuk bayi Anda yang belum lahir. Jenis musik yang Anda mainkan akan tergantung pada suasana hati Anda pada waktu tertentu. Anda juga dapat memainkan angka pop jika Anda suka jenis musik itu karena ini memiliki ritme dan pola tertentu yang membuatnya lebih mudah bagi bayi untuk mengenali dan mengingatnya. Diperkirakan bahwa pola pernapasan bayi berubah sesuai dengan ketukan dan bunyi yang didengarnya. Jadi, genre musik yang keras atau menggelegar mungkin tidak cocok untuk bayi Anda kecuali untuk durasi yang sangat singkat karena dapat menyebabkan stres yang tidak diinginkan.

Kapan saja Anda merasa kehilangan nada yang baik, lihat situs web musik populer tempat Anda akan menemukan daftar putar yang dikompilasi khusus untuk kehamilan.

Bisakah Anda Mendengarkan Musik Klasik?

Genre klasik bukan hanya musik yang menenangkan untuk kehamilan, tetapi itu juga dianggap memiliki kompleksitas tertentu yang mendorong otak untuk memecahkan masalah spasial lebih cepat. Dengan demikian, mendengarkan musik klasik dianggap memiliki lebih banyak keuntungan bagi otak daripada jenis musik lainnya. Sebuah penelitian yang dilakukan pada dampak musik klasik India pada wanita hamil menunjukkan bahwa ada dampak positif dari musik pada ibu dan anak yang belum lahir. Ditemukan telah meningkatkan refleks dan respons bayi sebagai juga kemampuan mental sementara memiliki efek menenangkan pada ibu. Dengan demikian, jelas bahwa tidak ada salahnya untuk mendengarkan musik klasik pada volume normal saat hamil.

Bagaimana Anda Tahu Jika Musiknya Terlalu Keras?

Lebih dari 80 desibel cenderung terlalu keras, seperti suara dering telepon atau siraman toilet. Jika memutar musik untuk waktu yang lama, yang terbaik adalah menjaga volume sekitar 60 desibel. Bayi yang belum lahir dapat dikejutkan oleh suara keras, dan Anda akan merasakan bayi Anda tersentak di dalam rahim ketika ini terjadi. Suara bising sesekali atau konser rock tidak akan membahayakan bayi Anda. Tetapi paparan yang konsisten terhadap musik yang lebih keras dari 70 desibel dapat berdampak buruk pada bayi dan Anda. Ini dapat menyebabkan Anda mengalami hipertensi sementara itu mungkin memperlambat keterampilan motorik dan keterampilan belajar bayi Anda.

Tingkat Suara yang Perlu Diingat

Menggunakan headphone di perut Anda dapat membuatnya sangat keras untuk bayi Anda. Anda harus berusaha menjaga volume suara eksternal dalam kisaran desibel 50-60. Ini akan menjadi tingkat desibel dari percakapan reguler yang terjadi. Penting untuk mematuhi level volume ini karena ada banyak suara mencapai rahim, seperti detak jantung Anda, gemericik perut Anda, dan suara pernapasan. Musik keras atau kebisingan pada kesempatan yang terisolasi baik-baik saja tetapi memastikan bahwa itu tidak terjadi secara teratur saat hamil.

Efek Musik Mozart

Ada teori yang menyatakan bahwa mendengarkan musik oleh Amadeus Mozart dapat memiliki efek positif pada kecerdasan bahkan sebelum kelahiran karena meningkatkan jalur neuron di otak. Teori ini dipelopori pada 1990-an oleh Frances Rauscher dan beberapa ilmuwan kontemporer lainnya. Ini mendalilkan bahwa mereka yang mendengar Era Klasik dan musik Barok di dalam rahim akan lebih cenderung bermusik saat mereka tumbuh dewasa.

Tips Untuk Pemeliharaan Musik Bayi Anda

Terlepas dari apakah musik membantu meningkatkan tingkat IQ bayi Anda, Anda selalu dapat menciptakan lingkungan musik untuk bayi yang belum lahir.

Pilih musik yang menenangkan: Bersantai dengan musik yang menenangkan baik untuk Anda dan bayi. Pertahankan volumenya rendah dan hindari musik yang keras yang bisa lebih berbahaya daripada bagus.
Bernyanyi atau bersenandung: Jadikan sering bernyanyi atau bersenandung pada bayi Anda. Anda tidak harus menjadi penyanyi hebat untuk melakukan ini. Hanya dengan mendengar suara Anda, Anda akan rileks dan menenangkan bayi.
Ajak keluarga untuk bergabung: Mintalah pasangan Anda dan anggota keluarga lainnya juga untuk berbicara dan bernyanyi kepada bayi secara teratur. Suara mereka akan terdengar asing bagi bayi Anda setelah lahir.
Menggabungkan gaya musik: Ekspos anak Anda ke gaya musik yang berbeda untuk menjadikannya campuran yang eklektik - dari reggae ke salsa ke klasik.

Ingatlah bahwa kehamilan adalah waktu ketika Anda secara eksklusif terikat dengan bayi Anda. Setelah lahir, akan ada seluruh keluarga dan kerabat atau teman yang ingin tahu bayi Anda. Juga akan sulit bagi Anda untuk menghabiskan waktu musik yang benar-benar tenang bersama bayi Anda. Jadi, manfaatkan kesempatan sebaik-baiknya selama berlangsung. Kuncinya adalah moderasi, dan dengan mendengarkan musik yang Anda sukai untuk jangka waktu pendek sepanjang hari, Anda dapat memastikan kesejahteraan Anda dan anak Anda.

Penolakan:

Informasi ini hanya panduan dan bukan pengganti saran medis dari seorang profesional yang berkualifikasi.