Efek Samping Berhenti Menyusui pada Ibu dan Bayi
Kebanyakan ibu menikmati pengalaman unik yaitu menyusui. Itu datang dengan bagian dari kerja keras, tetapi itu sangat berharga. Menyapih adalah istilah yang menunjukkan penghentian menyusui untuk bayi. Seringkali penyapihan yang dipimpin oleh anak berarti bahwa ibu terus menyusui bayi sampai bayi tidak lagi menginginkan ASI. Ini dapat berlanjut melampaui 24 bulan dan bervariasi dari bayi ke bayi. Beberapa ibu memilih untuk menyapih lebih awal karena berbagai alasan.
Apakah Ada Efek Samping Mengakhiri Menyusui?
Terlepas dari apa alasannya, menyapih dapat menimbulkan efek samping bagi ibu dan bayinya. Semua ibu mengalami beberapa ketidaknyamanan disertai dengan efek lain ketika mereka berhenti menyusui. Berkurangnya tingkat prolaktin dan oksitosin menyebabkan perubahan hormon yang juga menyebabkan ketidaknyamanan fisik. Di sini, kami membahas beberapa efek dari berhenti menyusui.
Efek pada Ibu
Menyapih bisa menjadi saat yang sulit bagi ibu dan bayinya dengan lebih dari satu cara. Efek menyapih untuk ibu lebih banyak jumlahnya. Dibahas di bawah ini adalah beberapa efek samping dari penyapihan.
1. Mastitis dan Saluran Tersumbat
Saluran yang tersumbat dapat menyebabkan kelembutan yang ekstrem pada payudara yang cukup terlokalisasi. Jika tidak diobati, dapat menyebabkan mastitis, infeksi payudara yang menyebabkan rasa sakit, demam, dan kemerahan. Payudara menjadi lembut dan hangat saat disentuh. Mastitis dapat diobati dengan menggunakan bantalan penghangat, mengeluarkan ASI dan dosis antibiotik.
2. Kepenuhan Payudara
Menyapih bisa menjadi penyebab kepenuhan payudara. Itu menjadi menyakitkan dan berat karena pengumpulan susu. Mengekspresikan ASI dapat mengurangi perasaan kenyang.
3. Penyakit Fisik
Beberapa masalah setelah berhenti menyusui termasuk sakit kepala, mual, dan perubahan suasana hati. Ini dapat menjadi efek dari perubahan hormon yang merupakan akibat dari berhenti menyusui. Terkadang gejala-gejala ini meniru gejala awal kehamilan. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda memutuskan untuk menyapih.
4. Peningkatan Kesuburan
Hormon-hormon yang dikeluarkan dalam tubuh selama menyusui mengurangi kemungkinan ovulasi. Hormon-hormon ini berubah ketika ibu berhenti menyusui. Dia mungkin mengalami menstruasi dalam 6 minggu setelah disapih, yang berarti ovulasi telah dimulai sekali lagi.
5. Depresi Terjadi Paska Menyapih
Efek menyapih untuk ibu termasuk depresi ringan hingga berat. Ini, sekali lagi, dikaitkan dengan perubahan hormon dalam tubuh ketika bayi berhenti menyusu, atau ASI tidak lagi diungkapkan. Prolaktin, hormon yang bertanggung jawab untuk laktasi, juga dapat menciptakan perasaan tenang dan gembira bagi ibu. Dengan berkurangnya prolaktin, ibu mungkin mulai merasa sedih, dan dia dapat mengaitkannya dengan ikatan antara dia dan bayinya. Mencari bantuan dari seorang praktisi medis jika Anda mengalami depresi.
6. Kelelahan dan Kelelahan Ekstrim
Tingkat progesteron dan estrogen dalam tubuh ibu berusaha untuk menyeimbangkan kembali, dan ini menyebabkan kelelahan dan kelelahan yang ekstrem. Pemberhentian menyusui tidak dapat membalikkan pola tidur normal, menyebabkan kelelahan lebih lanjut pada ibu.
7. Perasaan Malu Tentang Makan dengan Baik
Saat menyusui, ibu disarankan untuk mengonsumsi kalori yang cukup untuk mempertahankan ASI. Wanita diketahui banyak makan saat makan tanpa menambah berat badan. Ketika seorang ibu memutuskan untuk menyapih, dia mungkin menemukan kesulitan untuk mengurangi asupan makanan karena kebiasaan. Ini membuat beberapa ibu merasa bersalah karena makan lebih banyak selama waktu makan. Perubahan hormon membuat perasaan malu ini diucapkan untuk beberapa ibu.
8. Masalah Lampiran dengan Bayi
Mengurangi oksitosin dan ikatan, membuat beberapa ibu merasakan sedikit keterasingan dari anak-anak mereka. Juga, ibu mungkin merasa kurang cakap dalam menenangkan anak tanpa menyusui. Menemukan cara lain untuk mengikat, seperti bermain bersama, memeluk saat tidur dll. Dapat membantu ikatan ibu dan bayi lebih baik.
9. Palpitasi dan Kecemasan
Kecemasan dapat muncul dengan banyak cara, seperti ibu terlalu cepat, khawatir dan terlalu banyak berpikir, takut akan hal-hal kecil yang seharusnya tidak penting, dan sebagainya, disertai dengan jantung berdebar.
10. Insomnia
Beberapa ibu merasa sulit untuk tidur nyenyak meskipun menyusui tidak lagi diperlukan sepanjang malam.
11. Perubahan Kulit
Menyapih bayi dapat membawa banyak perubahan kulit karena lonjakan berbagai hormon. Kekeringan, jerawat, stretch mark, dan berjerawat lainnya sering terjadi saat menyusui dihentikan.
12. Peningkatan Stres untuk Ibu
Ketidakmampuan untuk menghibur bayi atau kegelisahan, sakit payudara, dan sakit kepala dapat menyebabkan beberapa ibu menjadi sangat stres secara mental dan fisik.
Efek pada Bayi
Bayi juga dapat menghadapi beberapa masalah ketika menyusui dihentikan. Inilah yang terjadi dengan bayi kecil:
- Risiko infeksi meningkat karena ASI mengandung antibodi yang melawan infeksi.
- Perlindungan yang ditawarkan oleh menyusui pada kesehatan mental berkurang, terutama jika ibu mengalami depresi.
- Ikatan yang merupakan karakteristik menyusui sudah berakhir, dan kedekatan yang dimiliki bayi dengan ibu berkurang.
- Keuntungan nutrisi ASI hilang dan ketergantungan pada nutrisi eksternal meningkat. Ini bisa menjadi masalah jika bayi tidak mudah mengonsumsi susu formula atau makanan padat.
Berbicara dengan konsultan laktasi sebelum menyapih bayi Anda akan membantu dalam melawan efek penyapihan. Paket es, bantalan pemanas, teh bijak, dan bra yang baik akan membantu dalam mencegah pembengkakan dan mastitis. Apa pun alasan untuk menyapih, dengarkan tubuh Anda dan jangan merasa tertekan oleh saran yang tidak diminta dari berbagai sudut. Sebagai ibu dari bayi, Anda harus bebas memutuskan apa yang paling cocok untuk Anda berdua.
Baca Juga: Tips Menghentikan Produksi ASI