17 Hal Yang Harus Diketahui Setiap Wanita Dari Pasangannya
Salah satu poin utama yang ditekankan instruktur kelas persalinan saya adalah bahwa persalinan tidak seperti yang Anda lihat di televisi dan film. Kemungkinan benar-benar berubah dari nol menjadi menjerit dalam 0, 2 detik adalah minimal, dan kita mungkin akan dapat bernapas dengan tenang di antara kontraksi. Luar biasa! Juga, pasangan dapat dilibatkan selama persalinan jika Anda menginginkannya, karena calon ayah yang dipertontonkan dalam adegan melahirkan sering kali juga dibesar-besarkan. Saya tahu keadaan tidak memungkinkan setiap ayah atau pasangan berada di sana untuk kelahiran bayi, tetapi bagi mereka yang dapat dan memang berhasil, dan yang berkomitmen untuk mendukung pasangan Anda, Anda mendapatkan acungan jempol dan persetujuan mata yang antusias kontak (saya tidak bisa menjadi lebih besar dari itu karena sisa dorongan saya dicadangkan untuk pasangan Anda yang akan mengeluarkan manusia dari tubuhnya).
Meskipun ada banyak profesional persalinan yang kemungkinan akan memiliki beberapa instruktur yang jelas untuk Anda ketika semuanya akan mengenai penggemar ("Pegang kakinya! Hitung kontraksi! Tetap fokus!") Saya ingin menawarkan beberapa saran untuk sisa proses juga. Persalinan bisa lama dan sulit dan penuh kejutan (kadang-kadang, itu bahkan kejutan yang dipenuhi cairan; bagaimana dengan itu ?!) jadi hei, tidak ada salahnya untuk menyimpan beberapa frasa kunci di saku Anda, bukan? Inilah yang sebenarnya ingin didengar pasangan Anda saat dia bersalin:
"Jangan Khawatir, Aku Akan Menghitung Kontraksi Anda Jadi Kami Dapat Memahami Apa Yang Terjadi."
Waktu kontraksi adalah salah satu indikator paling awal yang akan turun, jadi semuanya menjadi awal yang baik jika pasangan dapat mengambil yang ini dari piringnya.
"Kamu bisa melakukan ini."
Berbicara dari pengalaman saya sendiri, bahkan di tengah-tengah dorongan, saya ragu, jadi cukup membantu untuk memiliki kepastian.
"Kami Akan Benar-Benar Tiba Di Rumah Sakit / Pusat Persalinan / Bak Dalam Waktu."
Maksud saya, jangan berbohong kepada wanita itu jika itu yang terjadi, tetapi jika Anda baik-baik saja tepat waktu? Ya, pastikan dia tahu. Sekali lagi, ini tentang menghilangkan sebanyak mungkin kekhawatiran darinya.
"Aku disini Untukmu."
Apakah ini berlebihan? Mungkin, jika Anda sudah menemaninya ke mana pun dia akan melahirkan. Tapi apakah itu pengingat yang menghibur? Tentu saja, terutama jika dikatakan dengan kontak mata yang intens dan peremas tangan.
"Kau Melakukan Hebat."
Bagaimana kita mendefinisikan "melakukan yang besar" dalam hal melahirkan? Sangat mudah: Siapa pun yang berada di tengah-tengahnya melakukan hal yang baik. Seperti, dia ada di sana, dia melakukannya; Dia baik-baik saja . Namun serius, saya pikir pada satu titik ketika saya mencapai akhir persalinan, saya sebenarnya meminta lebih banyak dorongan. Jelas, setiap wanita berbeda, tetapi dalam kasus saya, saya tidak bisa mendapatkan cukup.
"Aku Punya Rencana Kelahiranmu Di Sini."
Yang mengatakan, cobalah untuk tidak memberikan terlalu banyak tentang berapa banyak cara Anda telah membelokkannya. Dia tidak perlu khawatir tentang itu sekarang.
"Kamu belum buang air di atas meja."
Saya tidak bisa cukup menekankan hal ini. Bahkan jika itu tidak benar. Apalagi kalau itu tidak benar.
"Jangan khawatir, aku mengambil tasmu."
Jika saya ingat dengan benar, satu-satunya dari tas saya yang benar-benar saya gunakan adalah sikat gigi dan baju ganti saya. Tetap saja, dia akan senang mengetahui itu ada di sana.
"Apa yang kamu inginkan?"
Dia mungkin punya ide tentang sesuatu yang ingin dia tanyakan. Kemudian lagi, dia mungkin benar-benar terganggu dan tidak berpikir jernih. Either way, itu isyarat yang baik untuk bertanya.
"Bagaimana Dengan Aku Membawamu Bahasa Albania?"
Jika kebetulan dia tidak tahu apa yang dia butuhkan (karena kami baru saja didirikan kemungkinan besar), jangan ragu untuk menawarkan apa pun yang dapat Anda pikirkan. Bahkan sesuatu yang sederhana seperti bantal atau selimut atau kaos kaki ... sungguh, hanya apa saja yang bisa membuatnya merasa nyaman.
"Inilah Air / Es / Minuman Apapun Yang Tersedia Untuk Kita Saat Ini."
Hidrasi adalah segalanya, kawan.
"Apa pun yang Anda Tentukan Mengenai Penanganan Nyeri Baik-Baik Saja." *
Yang ini sangat penting. Jangan malu, rekan. Bahkan tidak ada pertanyaan. Bahkan jika itu menyimpang dari rencana kelahiran. Semua orang menyimpang dari rencana kelahiran.
"Apakah Kamu Ingin Aku Mengelus Punggungmu Seperti Orang-Orang Yang Kita Tonton Dalam Video Yang Menyedihkan Itu?"
Hampir tidak ada waktu yang buruk untuk menawarkan seseorang gosok punggung.
"Ini Sama sekali Tidak Kotor Dan Aku Benar-Benar Tenang."
Terus katakan sampai Anda percaya.
"Aku Akan Menelepon Siapa Pun Yang Perlu Kita Panggil."
Bukankah itu salah satu keistimewaan menjadi pasangan wanita dalam persalinan? Anda benar-benar memiliki izin untuk bangun siapa pun yang ingin Anda bangun.
"Kamu Luar Biasa Dan Cantik Dan Aku Sangat Bangga Denganmu."
KARENA DIA, DAN ANDA ADALAH, KANAN? KANAN?
"Aku Bisa Melihat Kepala!"
* air mata * Kami suka mendengar yang ini.