Menyusui: bulan pertama
Bayi yang baru lahir dapat menyusu di mana saja antara delapan hingga dua belas kali sehari.
Menyusui sering kali merupakan tantangan pertama yang dihadapi para ibu dengan bayi mereka. Yakinlah ada banyak saran dan bantuan untuk mendorong dan mendukung Anda dengan pekerjaan penting ini.
Menyusui
Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan Anda untuk menyusui bayi Anda secara eksklusif selama minimum enam bulan dan hingga dua belas bulan jika memungkinkan, bersamaan dengan pengenalan makanan padat. Nilai gizi ASI untuk bayi berkurang setelah dua belas bulan, meskipun masih dapat memberikan manfaat kesehatan setelah masa ini. Ini karena ASI menyesuaikan diri sesuai dengan kebutuhan bayi, memberikan jumlah nutrisi tepat yang diperlukan untuk periode waktu tertentu. Memberi makan bayi sesuai permintaan membantu memperpanjang produksi ASI dan bayi yang baru lahir dapat menyusu di mana saja antara delapan hingga dua belas kali sehari.
Bayi Anda mungkin mengalami kesulitan mengunci, tetapi ia dilahirkan dengan refleks rooting yang memungkinkannya untuk menemukan puting ibunya ketika pipinya diletakkan di dekatnya, jadi kegigihan sangat penting dalam membangun menyusui di bulan pertama. Banyak wanita meninggalkan menyusui karena mereka percaya pasokan ASI mereka tidak mencukupi untuk kebutuhan bayi mereka, tetapi sering menyusui harus memastikan ada persediaan yang baik. Beberapa karakteristik perilaku makan yang baik termasuk menelan yang terdengar dan periode menelan ritmis yang dalam diselingi dengan jeda. Anda dapat menilai makanan anak Anda melalui penambahan berat badan, pertumbuhan panjang atau lingkar kepala dan jika bayi Anda memiliki popok yang benar-benar basah, mata yang cerah, warna kulit yang baik, dan jika mereka tetap puas di antara periode perilaku rewel.
Beberapa ibu mungkin lebih suka atau sementara tidak punya pilihan selain memeras ASI daripada menyusui langsung dari payudara. Ini bisa dilakukan dengan pijatan dengan tangan atau menggunakan pompa payudara. ASI yang disajikan dapat disimpan pada suhu kamar hingga enam jam tetapi harus dipindahkan ke lemari es sesegera mungkin, di mana ia dapat disimpan hingga 48 jam, atau di dalam lemari es tempat ia dapat disimpan hingga enam bulan. Tingkat nutrisi turun seiring waktu tetapi masih mengandung lebih banyak antioksidan daripada formula.
Cairan ASI dengan menjalankan botol di bawah air hangat atau pindah ke lemari es selama 24 jam, bukan dalam microwave atau sendiri, pada suhu kamar. Ingat bahwa ASI hanya bisa dibekukan sekali.
Pemberian susu formula
Untuk ibu yang tidak dapat menyusui, susu formula adalah alternatif yang sepenuhnya aman. Formula terdiri dari susu sapi yang dimodifikasi, di mana kadar karbohidrat, protein, dan lemak telah diubah dan vitamin dan mineral telah ditambahkan, sehingga sangat mirip dengan ASI. Sebagian besar susu formula dijual kering dalam kemasan dalam kaleng dan air mendidih yang dingin perlu ditambahkan meskipun beberapa susu siap pakai. Harga bervariasi berdasarkan merek dan tipe. Waspadai tanggal kedaluwarsa dan suhu penyimpanan dan saat menyiapkan formula, ikuti petunjuk pada label dengan tepat. Formula yang diberikan dengan rasio air terhadap formula yang salah dapat menyebabkan bayi Anda tidak menerima nutrisi yang cukup untuk pertumbuhan dan perkembangannya jika terlalu encer, dan menjadi dehidrasi atau menderita masalah ginjal jika terkonsentrasi. Formula yang disiapkan tetapi tidak digunakan dalam waktu 48 jam harus dibuang, tidak disimpan atau dipanaskan kembali.
Dokter merekomendasikan bahwa ibu menunda mengeluarkan dan menyusui bayi dari botol atau menambah ASI dengan susu formula sampai bayi berusia setidaknya enam minggu karena mengisap dari botol dapat mengakibatkan penolakan payudara. Jika Anda ingin melanjutkan menyusui bersamaan dengan pemberian susu dari botol, seperti wanita yang kembali bekerja dan meninggalkan ASI untuk pengasuh anak mereka untuk memberi makan kepada bayi mereka atau yang menambahkan susu formula, tetapi masih suka menyusui di malam hari, ini layak untuk diingat.
Menyusui
1800 ibu 2 ibu (1800 686 2 686) dijalankan oleh Worldn Breastfeeding Association (ABA) dan memanfaatkan pengalaman kehidupan nyata lebih dari 200 penasihat sukarelawan terlatih setiap minggu yang membantu ibu-ibu lain dengan berbagai masalah termasuk hari-hari awal dengan bayi baru, mengekspresikan dan menyimpan susu, menyapih, memasok dan apa yang harus dilakukan ketika bayi hanya mengatakan tidak!
Informasi dan berita lebih lanjut tentang menyusui.
