Mitos Menyusui Terbantah
Ada banyak informasi yang salah tentang menyusui bayi, mari kita konfirmasi atau sanggah beberapa mitos umum menyusui.
Menyusui Itu Melelahkan
Apakah Anda memberi susu formula bayi atau ASI, menjadi ibu baru itu melelahkan! Namun, ketika Anda menyusui di tengah malam, tubuh Anda melepaskan hormon yang akan membantu Anda kembali tidur. Tanpa hormon-hormon ini, Anda bisa berbaring setelah mereka makan di tengah malam.
Minumlah susu untuk membuat susu
Jika Anda tidak menyukai rasa susu, Anda masih bisa menyusui. Tidak perlu minum susu untuk membuatnya. Sebagai gantinya, makanlah makanan sehat yang penuh dengan beragam makanan.
Menyusui Tidak Akan Bekerja Jika Anda Stres
Ini adalah kesalahpahaman umum bahwa Anda harus tenang dan rileks setiap saat agar menyusui dapat bekerja. Namun, wanita telah menyusui selama hari-hari tergelap di dunia, termasuk melalui perang dan kelaparan. Sebagai gantinya, hormon yang dilepaskan saat Anda menyusui dapat memiliki efek menenangkan, yang berarti menyusui dapat membantu jika Anda stres.
Kencangkan Puting Anda
Beberapa ibu berpikir mereka perlu mengeraskan puting mereka sebelum bayinya lahir sehingga mereka memiliki waktu menyusui yang lebih mudah. Namun, ini tidak perlu sama sekali. Hindari krim yang mengklaim dapat membantu mempersiapkan puting susu Anda untuk menyusui. Meskipun mereka tidak akan membahayakan, mereka juga tidak akan membantu! Alih-alih, hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk bersiap mulai menyusui bayi adalah memiliki pasangan yang mendukung dan konsultan laktasi yang membantu, teman, atau kerabat yang dapat membantu menunjukkan kepada Anda bagaimana cara mengunci bayi dengan benar.
Blondes Berkulit Putih dan Gadis Berambut Merah Memiliki Puting Lebih Sensitif
Puting yang sakit disebabkan oleh bayi yang tidak terkunci dengan benar, bukan warna kulit atau warna rambut Anda. Jika sakit saat Anda menyusui, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda atau konsultan laktasi untuk mendapatkan bantuan tentang pemosisian yang tepat.