Perburuhan Prodromal - Penyebab, Tanda, dan Cara Mengatasinya

Kadar:

Dalam artikel ini

• Apa itu Prodromal Labor
• Kemungkinan Penyebab Perburuhan Prodromal
• Gejala Persalinan Prodromal
• Kapan Prodromal Buruh Mulai
• Berapa Lama Berlangsung?
• Bagaimana Bedanya dengan Braxton-Hicks
• Perburuhan Prodromal vs Kontraksi Nyata
• Manfaat Nyeri Prodromal
• Cara Bertahan dari Pekerjaan Prodromal
• Tanya Jawab

Pikiran melihat anak kecil Anda memberi Anda kekuatan untuk menghadapi persalinan. Ketika saatnya akhirnya tiba, Anda tidak bisa; Anda gugup dan bersemangat pada saat yang sama. Ketika Anda mengalami kontraksi, Anda akan berpikir bahwa pada akhirnya, saatnya telah tiba, namun, jika Anda mengalami kontraksi yang terlalu tidak teratur sebelum Anda mencapai kehamilan penuh, Anda harus menahan kegembiraan karena mungkin akan mengalami persalinan prodromal.

Apa itu Prodromal Labor

Persalinan prodromal dimulai dan berhenti sebelum persalinan aktif dimulai; itu dianggap sebagai poin awal dalam persalinan benar. Akan tetapi, itu mendapat nama 'kerja salah', itu tidak benar. Persalinan prodromal dapat dimulai dan berhenti pada waktu yang sama setiap hari, dan mudah disalahartikan sebagai persalinan sejati. Karena itu, ibu yang sedang hamil bergegas ke rumah sakit. Kata 'prodromal' berasal dari kata Yunani yang berarti prekursor. Oleh karena itu, persalinan ini dapat muncul berjam-jam, berminggu-minggu, atau bahkan berhari-hari sebelum persalinan yang sebenarnya dimulai. Ia bahkan bisa bertahan dari beberapa hari hingga satu bulan.

Kemungkinan Penyebab Perburuhan Prodromal

Para peneliti belum mengidentifikasi penyebab pasti persalinan prodromal. Namun, banyak yang setuju bahwa itu sebagian besar karena cara tubuh mempersiapkan diri untuk persalinan aktif. Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan persalinan prodromal dimulai.

1. Faktor Fisik

Jika Anda memiliki panggul yang tidak rata atau kelainan rahim apa pun, itu bisa menyebabkan persalinan prodromal.

2. Posisi Bayi

Peluang persalinan prodromal meningkat jika bayi Anda dalam posisi sungsang. Rahim mencoba untuk membawa bayi ke posisi yang tepat melalui kontraksi, namun, jika tidak bekerja, maka ia akan berhenti secara otomatis.

3. Kehamilan Sebelumnya

Jika Anda memiliki riwayat banyak kehamilan sebelumnya, itu bisa menjadi alasan mengapa rahim rileks atau berubah.

4. Ketakutan dan Kecemasan

Seperti dalam kebanyakan kasus, ketakutan dan kecemasan dapat memiliki dampak negatif pada cara kerja. Jika Anda memiliki emosi negatif apa pun tentang kehamilan Anda atau karena alasan lain, itu bisa berdampak pada rahim Anda.

Gejala Persalinan Prodromal

Mengetahui gejala persalinan prodromal dapat membantu Anda mengidentifikasinya ketika itu terjadi. Anda harus ingat bahwa setiap kehamilan dan persalinan berbeda sehingga aturannya tidak keras dan cepat. Berikut adalah beberapa gejala yang harus diwaspadai:

• Serviks melebar; pemeriksaan akan mengungkapkan apakah serviks Anda membesar.
• Kontraksi cenderung berhenti dan kemudian mulai lagi setelah bergerak.
• Daripada kontraksi yang datang dari belakang ke depan, Anda mengalaminya di perut.
• Intensitas kontraksi lebih lemah dibandingkan dengan kontraksi yang terjadi selama persalinan yang sebenarnya.
• Kontraksi dapat stabil dan bahkan dapat meningkat dalam intensitas, tetapi kemudian mereka cenderung gagal daripada kemajuan lebih lanjut.
• Kontraksi tidak akan disertai dengan tanda-tanda persalinan lainnya, seperti pemecah air atau pertumpahan darah.

Kapan Prodromal Buruh Mulai

Persalinan prodromal dimulai pada trimester ketiga, selama bulan terakhir kehamilan. Ini karena tubuh sedang mempersiapkan diri untuk tugas itu. Kontraksi biasanya terjadi sekitar waktu saat jatuh tempo tetapi tidak menghasilkan kelahiran bayi Anda.

Berapa Lama Berlangsung?

Kontraksi yang dialami selama persalinan prodromal cukup teratur dan sekitar lima hingga sepuluh menit terpisah satu sama lain. Kontraksi biasanya berlangsung sekitar satu menit.

Bagaimana Bedanya dengan Braxton-Hicks

Persalinan prodromal sering dianggap sebagai kontraksi Braxton-Hicks, tetapi tidak sama. Mari kita lihat beberapa perbedaan antara keduanya:

• Braxton-Hicks terdiri dari praktik kontraksi dan merupakan cara tubuh mempersiapkan diri untuk persalinan, sementara persalinan prodromal bisa menjadi tanda bahwa bayi Anda berada di posisi yang salah.

• Kontraksi Braxton-Hicks menyebabkan sensasi kencang dan tidak nyaman yang tidak berlangsung lama atau menjadi lebih intens. Untuk persalinan prodromal, ada pola teratur, dan kontraksi bervariasi dan dapat tumbuh dalam intensitas.

• Kontraksi yang terjadi selama Braxton-Hicks dapat ditenangkan dengan beberapa makanan, air, dan istirahat, sedangkan kontraksi yang dihasilkan dari kerja prodromal tidak dapat ditenangkan oleh ini.

• Pada persalinan prodromal, serviks sedikit membesar, namun, itu tidak terjadi selama Braxton-Hicks.

Perburuhan Prodromal vs Kontraksi Nyata

Persalinan prodromal dianggap sebagai tahap awal persalinan aktif, tetapi ia datang dan pergi. Kontraksi dalam persalinan prodromal terjadi dalam rentang lima menit dan dengan periode di mana kontraksi berhenti. Namun, dalam kontraksi persalinan aktif tidak berhenti. Ketika kontraksi semakin intens, itu menghasilkan kelahiran. Jika serviks Anda telah diencerkan lebih dari 4 cm, maka persalinan tidak akan berhenti dan akan berlanjut sampai kelahiran.

Manfaat Nyeri Prodromal

Ini mungkin terdengar aneh, tetapi nyeri prodromal dapat membantu Anda dengan cara berikut:

• Ini mempersiapkan Anda untuk menghadapi sakit persalinan yang sebenarnya.
• Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita dengan nyeri prodromal juga memiliki periode persalinan yang lebih pendek.

Cara Bertahan dari Pekerjaan Prodromal

Banyak wanita mengalami persalinan prodromal dalam kehamilan mereka. Namun, itu bisa dikelola jika Anda tahu caranya. Kebanyakan ahli menyarankan Anda mencoba untuk beristirahat atau membuat diri Anda tetap rileks karena stres dan kecemasan dapat menyebabkan persalinan prodromal yang lama. Berikut adalah beberapa langkah untuk membantu Anda menarik:

• Jika Anda merasa perlu bantuan, mintalah. Anda perlu istirahat dan santai.
• Gunakan beberapa teknik penghilang rasa sakit dan pernapasan yang Anda pelajari di kelas persalinan Anda dengan cara yang sama Anda lakukan selama persalinan aktif.
• Tetap tenang dan minum teh herbal, teh daun raspberry merah; minum teh ini dapat membantu mengencangkan rahim sehingga Anda mengalami kontraksi yang lebih efektif.
• Mandi air hangat dan rileks. Anda juga bisa menambahkan beberapa minyak esensial ke dalam air untuk bersantai. Lavender, lemon atau jeruk adalah pilihan bagus!
• Tidurlah seperti biasanya dan jangan takut.
• Mintalah pasangan Anda atau teman tepercaya untuk memberi Anda pijatan minyak menggunakan beberapa minyak esensial seperti lavender yang dicampur dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau jojoba.
• Coba akupunktur. Pergi untuk profesional, tetapi pastikan bahwa spesialis memiliki pengalaman dalam berurusan dengan wanita hamil.
• Anda juga dapat menggunakan Pilates, pilates dapat membantu Anda meregangkan dan merilekskan tubuh Anda.
• Duduk dan tidurlah dalam posisi yang nyaman.
• Ganggu diri Anda dengan sesuatu seperti membersihkan, memasak, atau mengatur.
• Terlibat dalam beberapa kegiatan yang Anda sukai dan yang juga mempromosikan gerakan seperti berenang atau menari.
• Kadang-kadang, intervensi medis diperlukan; jadi bicarakan dengan dokter Anda tentang minum obat yang aman untuk bayi Anda dan akan memungkinkan Anda untuk tidur nyenyak selama beberapa jam.
• Berjalan atau naik tangga karena aktivitas ini mungkin dapat meningkatkan frekuensi dan kekuatan kontraksi dan mendorong pelebaran serviks.

Tanya Jawab

Persalinan prodromal dapat menyebabkan banyak orang memiliki begitu banyak pertanyaan, jadi inilah beberapa pertanyaan yang sering diajukan pada topik:

1. Apakah Tenaga Kerja Prodromal Berarti Kerja Aktif Ada di Sudut Pandang?

Karena persalinan prodromal dapat terjadi kapan saja selama bulan terakhir kehamilan Anda, Anda mungkin berpikir bahwa bayinya akan segera datang. Namun, ini bukan masalahnya, persalinan prodromal sebenarnya mempersiapkan tubuh Anda untuk kejadian yang sebenarnya. Tidak ada cara untuk benar-benar tahu bagaimana mengubah persalinan prodromal menjadi persalinan aktif karena persalinan dan kelahiran bisa sangat tidak terduga dan berbeda untuk orang yang berbeda.

2. Apakah Kontraksi Prodromal Menyakitkan?

Pengalaman kontraksi selama waktu ini akan berbeda untuk semua orang; mereka bisa ringan atau kuat. Harapkan merasakan tekanan panggul atau punggung dan pengencangan di perut.

3. Apakah Anda Perlu Menghubungi Dokter?

Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kontraksi, Anda harus menghubungi dokter karena kadang-kadang sulit untuk mengetahui apakah Anda mengalami persalinan palsu atau persalinan aktif.

Jangan merasa kecil hati jika Anda mengalami persalinan prodromal; ini sangat normal. Ini bukan tanda persalinan aktif, tetapi tubuh Anda setidaknya bersiap untuk hal yang sama.