Perawatan Kulit selama Kehamilan: Produk Apa yang Digunakan & Tips Kecantikan

Kadar:

Dalam artikel ini

Menggunakan Produk Perawatan Kulit dalam Kehamilan
Bahan Produk Yang Aman Untuk Perawatan Kulit Selama Kehamilan?
Produk Perawatan Kulit Yang Harus Dihindari Selama Kehamilan
Perawatan Apa Untuk Perawatan Kulit yang Harus Anda Hindari Dalam Kehamilan?
Tips Perawatan Kulit Terbaik Untuk Wanita Hamil
Kapan Berkonsultasi dengan Dokter Kulit?

Hamil itu cukup sulit tanpa harus mengkhawatirkan efek dari apa yang Anda kenakan pada kulit Anda. Hormon Anda rusak selama kehamilan dan Anda tidak bisa memprediksi apakah produk yang Anda gunakan untuk rutinitas perawatan kulit Anda akan berdampak pada kesehatan Anda.

Sementara kehamilan dikaitkan dengan cahaya wanita, ada banyak cara lain untuk memastikan bahwa kulit Anda dirawat.

Menggunakan Produk Perawatan Kulit dalam Kehamilan

Ada banyak produk yang membentuk rutinitas perawatan kulit kita. Dari pelembab hingga krim dingin tabir surya, ada banyak 'hal penting' yang tidak dapat kita lakukan tanpanya. Namun, sebagian besar produk ini terbuat dari bahan kimia kuat seperti benzoil peroksida, asam salisilat, dan hidrokuinon. Meskipun tidak ada konsensus tentang apakah produk-produk ini membahayakan Anda saat hamil, ada beberapa hal yang harus Anda ingat ketika menggunakan bahan-bahan ini.

Hydroquinone: Bahan ini belum diuji pada manusia atau hewan selama kehamilan yang mengapa Anda tidak akan menemukan jawaban, apakah aman untuk digunakan selama kehamilan atau tidak. Namun yang terbaik adalah Anda menghindari senyawa ini saat Anda hamil dan bahkan saat menyusui.
Benzoyl Peroxide: Ini adalah bahan umum yang digunakan untuk melawan noda. Dalam konsentrasi rendah kurang dari 5%, aman untuk digunakan oleh wanita hamil.
Asam Salisilat: Ini dianggap sebagai salah satu exfoliant terbaik yang tersedia. Namun, hindari ketika datang dalam bentuk kulit profesional karena mereka memiliki konsentrasi bahan yang tinggi. Anda dapat menggunakannya dalam konsentrasi rendah kurang dari 2%.
Aktif tabir surya: Sementara banyak orang memperingatkan agar tidak menggunakan tabir surya selama kehamilan, tidak ada penelitian untuk mendukung klaim ini. Faktanya, banyak dokter kulit menyarankan Anda menggunakan tabir surya saat hamil. Jika kulit Anda sensitif, gunakan tabir surya dengan mineral aktif yang lembut.

Bahan Produk Yang Aman Untuk Perawatan Kulit Selama Kehamilan?

Ada beberapa bahan yang harus Anda ingat ketika memilih produk untuk digunakan saat Anda hamil. Mereka telah diuji dan aman untuk Anda dan bayi Anda.

Untuk jerawat : Jika Anda menghadapi jerawat terkait kehamilan karena perubahan kadar hormon, Anda dapat menggunakan produk yang mengandung biji rosehip, biji laktat, asam azelaic, dan asam alfa hidroksil.
Untuk hiperpigmentasi: Melasma disebabkan oleh berjemur di bawah sinar matahari dan perubahan kadar hormon selama kehamilan. Anda dapat menggunakan produk yang memiliki asam azelaic atau vitamin C. topikal
Untuk keriput: Obat untuk keriput dan garis-garis halus adalah produk dengan asam hialuronat atau vitamin C. Kebanyakan dokter akan merekomendasikan Anda untuk tidak memilih perawatan Botox saat Anda hamil.
Untuk kerusakan akibat radikal bebas : Cara terbaik untuk memperbaiki kerusakan akibat radikal bebas adalah dengan menggunakan produk yang mengandung vitamin C atau E. topikal.

Ketika Anda hamil, yang terbaik adalah Anda tetap pada rutinitas kecantikan yang mendasar dan sederhana. Berikut adalah beberapa cara Anda dapat memastikan bahwa kulit Anda dirawat ketika bayi Anda berkembang:

Pembersihan

Ketika menggunakan pembersih wajah dalam kehamilan, Anda harus tetap menggunakan produk yang tidak berbasis residu atau gliserin. Jika Anda memiliki kulit yang sangat kering, Anda harus menggunakan pembersih tanpa sabun yang akan melembabkan kulit Anda. Jangan mencuci muka lebih dari dua kali sehari. Cobalah untuk menemukan pembersih tubuh yang aman kehamilan yang akan menjaga kulit Anda kenyal.

Pelembab dan perlindungan sinar matahari

Anda harus, bagaimanapun caranya, ingat untuk menggunakan pelembab dengan SPF 15 dan cakupan spektrum luas. Anda pasti menemukan pelembab aman kehamilan yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Jangan lupa memeriksa bahan-bahannya dan pastikan Anda menggunakannya setiap hari.

Dandan

Gunakan produk yang memiliki banyak kegunaan. Tongkat foundation yang berfungsi ganda sebagai concealer sangat ideal. Gunakan maskara untuk tampilan yang dipoles dan jika Anda tidak bisa melakukannya tanpa lipstik, gunakan yang melembabkan. Menggunakan produk pencerah kulit selama kehamilan tidak dianjurkan karena mengandung banyak bahan kimia yang bisa berbahaya.

Produk Perawatan Kulit Yang Harus Dihindari Selama Kehamilan

Ada beberapa produk yang sebaiknya dihindari saat hamil. Di sini kita berbicara tentang produk umum dan seberapa aman mereka:

Tabir surya

Sementara banyak orang akan mengatakan sebaliknya, Anda harus menggunakan tabir surya setiap hari terlepas dari cuaca. Beberapa dokter kulit akan memberi tahu Anda untuk menggunakannya walaupun Anda tinggal di dalam rumah sepanjang hari. Namun, beberapa bahan tabir surya yang harus dihindari saat hamil adalah titanium oksida dan seng oksida karena diserap oleh kulit.

Asam Hidroksi

Asam seperti BHA dan AHA digunakan dalam toner, pembersih, dan pengelupas yang mengklaim membantu penuaan. Asam salisilat adalah salah satu BHA yang paling umum dan merupakan satu-satunya yang dipelajari untuk efeknya pada kehamilan. Selama Anda menggunakan produk yang memiliki dosis rendah asam salisilat, Anda harus baik-baik saja. Namun, jangan menjalani pengelupasan kulit wajah dan tubuh karena bahan tersebut memiliki konsentrasi tinggi.

Kedelai

Produk berbasis kedelai umumnya disukai oleh banyak wanita karena merupakan produk alami dan vegan. Namun, komponen estrogenik dari bahan ini dapat membuat melisma semakin buruk. Gunakan produk yang memiliki kedelai aktif sebagai komponen estrogenik yang akan dikeluarkan.

Retinoid

Retinoid adalah jenis vitamin A yang mempercepat pembelahan sel dan digunakan dalam krim yang menargetkan anti-penuaan dan jerawat. Kelebihan vitamin A selama kehamilan terbukti berbahaya bagi janin. Retinoid, ketika diminum, dapat menyebabkan cacat lahir. Namun, retinoid dalam aplikasi topikal belum menunjukkan efek buruk pada kesehatan bayi. Dokter menyarankan agar Anda tidak menggunakan bahan ini sebagai peringatan ekstra.

Produk Jerawat

Dengan perubahan kadar estrogen, sebagian besar wanita hamil akan mengalami jerawat bahkan jika mereka memiliki kulit yang bersih sebelumnya. Dokter Anda dapat merekomendasikan antibiotik topikal untuk hal yang sama. Anda harus ingat bahwa produk wajah yang harus dihindari selama kehamilan termasuk BHA atau retinoid.

Steroid

Steroid topikal direkomendasikan untuk peradangan ringan, ruam, dan gatal-gatal yang berhubungan dengan eksim, dermatitis, dan gigitan serangga. Krim ini dianggap aman untuk digunakan selama kehamilan. Namun, biarkan orang yang meresepkan obat tahu bahwa Anda sedang hamil. Untuk lebih yakin, periksa keamanan produk dengan dokter Anda.

Penghilang & Penipis Rambut

Menggunakan krim untuk menghilangkan rambut yang tidak diinginkan atau menunda pertumbuhannya bisa menjadi berkat terutama ketika mobilitas dan fleksibilitas Anda terganggu saat kehamilan Anda berlanjut. Untungnya, Anda pasti dapat menggunakan produk ini jika Anda mengikuti petunjuknya. Lakukan tes alergi karena Anda dapat mengembangkan alergi baru karena kehamilan Anda.

Beberapa bahan kosmetik yang harus dihindari selama kehamilan adalah:

Aluminium klorida heksahidrat ditemukan dalam antiperspiran. Periksa label untuk produk ini.
Diethanolamine atau DEA ditemukan di rambut dan produk kecantikan lainnya.
Dihydroxyacetone atau DHEA ditemukan dalam semprotan dan dapat menyebabkan kerusakan jika terhirup.
Formaldehyde ditemukan dalam pelurus rambut, lem bulu mata, dan cat kuku.
Phthalate ditemukan dalam beberapa wewangian dan cat kuku.

Dandan

Ada beberapa produk make-up yang perlu dihindari selama kehamilan karena mengandung bahan kimia yang dapat melukai kulit Anda selama periode rapuh ini. Cobalah untuk mendapatkan produk yang secara khusus ditandai "non-komedogenik" atau "non-acnegenic" yang berarti produk tersebut bebas minyak dan tidak akan menyumbat pori-pori.

Hindari kosmetik yang mengandung retinol atau asam salisilat (ditemukan pada beberapa makeup untuk kulit yang cenderung berjerawat).

Berikut daftar beberapa produk yang memengaruhi bayi dengan diserap oleh kulit. Ini termasuk suka:

Differin (adapelene)
Panretin (alitretinoin)
Retin-A, Renova (tretinoid)
Retinol
Asam retinoat
Retinyl linoleate
Tretinoin

Perawatan Apa Untuk Perawatan Kulit yang Harus Anda Hindari Dalam Kehamilan?

Penyamakan: Perawatan ini dapat meningkatkan suhu inti tubuh Anda secara signifikan. Tanning bed menggunakan sinar UVA yang bisa memecah asam folat yang penting untuk perkembangan bayi Anda.
Bungkus tubuh : Hindari ini karena akan meningkatkan suhu tubuh inti Anda.
Kulit : Kulit kimia mengandung tingkat tinggi berbagai bahan kimia termasuk asam salisilat.

Tips Perawatan Kulit Terbaik Untuk Wanita Hamil

Minum banyak air: Ini akan memungkinkan tubuh Anda untuk mengeluarkan semua racun dan memberi Anda kulit jernih.
Tidur: Trimester pertama ditandai dengan kelelahan. Tidur yang cukup adalah kunci untuk mengatasi masalah ini.
Pertahankan berat badan yang tepat : Konsultasikan dengan dokter Anda tentang berat badan ideal yang harus Anda peroleh setiap trimester dan makan makanan sehat yang akan membantu Anda mencapai tujuan itu.
Latihan: Ada latihan-latihan tertentu yang harus dilakukan oleh wanita hamil seperti Lamaze atau yoga yang berfokus pada kesehatan prenatal.
Menghindari stretch mark: Beberapa wanita lebih cenderung mendapatkan stretch mark daripada yang lain. Pastikan Anda menggunakan krim stretch mark setiap hari untuk mencegahnya.

Kapan Berkonsultasi dengan Dokter Kulit?

Anda harus mengunjungi dokter kulit untuk alasan yang sama seperti jika Anda tidak hamil. Jika Anda memiliki ruam, bercak gatal, kulit mengelupas, atau benjolan, jangan ragu untuk membuat janji dengan dokter kulit.

Kebanyakan wanita hamil tahu bahwa apa yang mereka gunakan pada tubuh mereka memengaruhi perkembangan anak mereka. Namun, apa yang Anda kenakan di tubuh Anda juga penting. Jika ada keraguan tentang suatu produk, jangan menggunakannya sampai dokter Anda memberikan persetujuan.