Apa Yang Diharapkan dari Seks Setelah Memiliki Bayi
Bayi baru akan menjadi fokus utama Anda, dan kemudian Anda akan berpikir tentang tidur - tetapi jangan lupa tentang kehidupan seks Anda! Ikuti kuis ini untuk mencari tahu apa yang diharapkan.
1. Anda Ingin Menunggu Setidaknya Empat Minggu
Dua minggu pertama setelah melahirkan, Anda mengalami pendarahan dan berisiko mengalami perdarahan atau infeksi, jadi seks adalah hal yang mutlak tidak boleh dilakukan. Setelah pendarahan postpartum Anda berhenti menjadi merah terang, Anda mungkin boleh berhubungan seks lagi, karena ini adalah tanda bahwa Anda hampir sepenuhnya pulih. Tetapi banyak dokter menyarankan menunggu sampai enam minggu postpartum checkup, ketika mereka dapat memastikan semuanya telah sembuh dengan benar (setelah semua, tubuh Anda telah melalui banyak hal).
2. Anda Mungkin Tidak Akan Mood
Dengan bayi di rumah, Anda mungkin menemukan gairah seks Anda telah digantikan dengan perasaan baru: kelelahan. Menyusui juga dapat mendatangkan malapetaka pada libido. Faktor hormon yang berfluktuasi dan kemungkinan frustrasi pada tubuh pasca-bayi Anda, dan itu cukup normal untuk memiliki minat yang menurun pada seks setelah Anda memiliki bayi. Luangkan waktu Anda dan santai dalam suasana hati ketika Anda merasa siap (kami berjanji Anda akan segera suatu hari nanti).
3. Ini Mungkin Terluka
Beberapa kali pertama mungkin tidak nyaman atau bahkan sedikit menyakitkan bagi ibu, terutama jika Anda memiliki jahitan. Para ahli merekomendasikan wanita mencoba berada di atas untuk mengontrol kedalaman penetrasi; jika Anda memiliki operasi caesar, posisi berdampingan dapat mencegah tekanan pada bekas luka Anda. Ambillah lambat, dan pastikan ada banyak foreplay.
4. Anda Mungkin Membutuhkan Lube
Hormon-hormon pascapersalinan yang berfluktuasi, terutama jika Anda sedang menyusui, dapat membuat Anda merasa sedikit kering di sana. Untuk penyelamatan adalah teman baru Anda: pelumas yang larut dalam air.
5. Mungkin Rasanya Sedikit Berbeda
Jelas memiliki bayi meregangkan otot-otot vagina Anda, sehingga Anda mungkin telah kehilangan beberapa otot. Meskipun mereka dengan cepat mulai pulih setelah Anda melahirkan, kemungkinan Anda akan selalu sedikit lebih besar daripada Anda sebelum bayi. Cobalah melakukan latihan Kegel setiap hari untuk mengencangkan dasar panggul Anda dan meningkatkan kehidupan seks Anda.
6. Segelas Anggur Dapat Membantu
Jika seks adalah hal terjauh dari pikiran Anda (tetapi Anda tidak akan keberatan mendorongnya ke garis depan), bir atau segelas anggur dapat membantu Anda rileks dan sedikit longgar. Jika Anda menyusui, cukup minum segelas kecil, dan tunggu setidaknya dua jam sebelum menyusui lagi.
7. Cewek Anda Mungkin Super Sensitif
Apa yang tadinya hanya merupakan zona sensitif seksual — payudara Anda — mungkin telah menjadi stasiun pemberian makanan sepanjang waktu. Dengan bayi terlampir pada sebagian besar waktu terjaga, ibu yang menyusui sering merasa seperti sapi di peternakan 24 jam — itulah sebabnya beberapa ibu menyusui menyatakan bahwa payudara mereka yang sakit dan lembut tidak ada batas saat berhubungan seks.
8. Payudara Anda Mungkin Kebocoran
Hormon yang sama yang dilepaskan saat orgasme juga ada saat menyusui, itulah sebabnya payudara Anda mungkin bocor ketika Anda sedang intim. Untuk menghindari kekacauan, cobalah menyusui atau memompa sebelum berhubungan seks, atau kenakan bra dengan bantalan menyusui.
9. Anda Bisa Hamil
Anda dapat mulai berovulasi dan hamil sebelum menstruasi kembali. Alat bantu menyusui dalam kontrasepsi, tetapi tidak 100% efektif. Jadi ada risiko Anda bisa hamil lagi jika berhubungan seks tanpa kondom. Pastikan Anda memiliki metode pengendalian kelahiran yang andal sebelum melompat ke tempat yang panas dan berat.
10. Penjadwalan Mungkin Menjadi Solusi
Jika Anda khawatir untuk kembali ke dalamnya, atau jika Anda dan pasangan sepertinya tidak pernah berada dalam suasana hati yang bersamaan, sesi yang dijadwalkan mungkin menjadi solusinya. Masukkan tanggal dan waktu pada kalender dalam waktu dekat, dan habiskan hari-hari menjelang mengantisipasi dan memvisualisasikan malam besar. Dengan seks yang selalu menjadi perhatian utama, Anda akan siap dan mau ketika saat akhirnya tiba.